Kometofobija: simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ikviens zina izteicienu “gaumēm, krāsām”, ko var ekstrapolēt uz pasauli kā sarežģītu un, savukārt, ierobežojošu, piemēram, fobijas.

Fobiju ir daudz, bet pārsteidzoši ir tas, ka pastāv pat noteiktas fobiju grupas, piemēram, fobijas pret dzīvniekiem, fobijas no vides parādībām, fobijas, kas saistītas ar ķermeni...

Diezgan nezināma fobiju grupa ir tās, kas saistītas ar kosmosa parādībām, būtni kometofobija, bailes no komētām, konkrētā fobija, par kuru mēs šeit runāsim. Apskatīsim šo reto un, savukārt, ziņkārīgo fobisko traucējumu.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Kas ir kometofobija?

Kometofobija (no latīņu 'komēta', savukārt no grieķu 'kometes', 'mati, zvaigzne ar zirgasti' un no grieķu 'phobos' 'bailes') ir bailes no komētām. Ir par specifiska fobija, kurai ir kopīga kategorija ar citām fobijām, kas saistītas ar astronomiskām parādībām vai objektiem, piemēram, heliofobija (bailes no Saules), kosmofobija (bailes no kosmiskām parādībām), meterofobija (bailes no meteorītiem), siderofobija (bailes no zvaigznēm) vai kosmosafobija (bailes no kosmosa ārzemēs).

Tie, kas cieš no šīs fobijas, izjūt neracionālas bailes no komētām vai ar tām saistītām parādībām, un parasti tā izskats ir saistīts ar māņticību vai maldīgiem uzskatiem par kosmosu. Lai gan objektīvi komētas ir tikai akmeņu, ledus un zvaigžņu putekļu sajaukums, tomēr ir tādi, kas joprojām uzskata, ka tie ir vēstījumi no aizsaules vai zīmes, ka gals ir tuvu. Ir arī tādi, kas uzskata, ka tie ir starpplanētu kuģi, kurus citplanētieši sūta, lai iebruktu Zemē.

Lai kāds būtu šīs fobijas cēlonis, patiesība ir tāda, ka kometofobiem ir nopietnas problēmas, kas liecina par komētu, pastāstiet par pēdējo reizi, kad kāds no viņiem gāja garām, vai redziet viņus zinātniskās fantastikas filmās un kosmosa dokumentālajās filmās ārzemēs.

Iespējamie šī psiholoģiskā traucējuma cēloņi

Tāpat kā ar citām fobijām, ir pieņemts, ka faktori, kas izraisa kometofobiju, ir ārēju notikumu, piemēram, traumatiska notikuma, un indivīda iekšējas noslieces kombinācijapiemēram, jūsu ģenētika un personība.

Agrāk šīs bailes bija diezgan izplatītas, jo ne zinātniski skaidrojumi, ne objektīvas metodes, lai pētītu komētas, no kā tās sastāv un kad bija to biežums izskats. Tāpēc tādos laikos kā viduslaiki tika uzskatīts, ka komētas aiziešana ir zīme, ka Tuvojas Tiesas diena vai cilvēces iznīcināšana bija tepat aiz stūra. stūrī. Šāda veida uzskati bija cieši saistīti ar reliģiju un ar to saistītajām māņticībām.

Tomēr šodien joprojām ir cilvēki, kas baidās no komētām. Viens no iemesliem ir tas, ka, redzot komētas zinātniskās fantastikas seriālos vai dokumentējot to iespējamo postošo spēju, komētas Tie tiek uzskatīti par kaut ko tādu, kas varētu nozīmēt cilvēces galu, ja tie ietriektos Zemē. Vēl viena komētas uzskats, ka komētas varētu būt augsti attīstītu citplanētiešu civilizāciju starpplanētu kuģi, kas plāno iebrukt mūsu planētā.

• Jūs varētu interesēt: "Trauksmes traucējumu veidi un to īpašības"

Simptomi

Tāpat kā ar citām fobijām un, savukārt, citiem trauksmes traucējumiem, kometofobija nozīmē augstu stresa līmeni tiem, kas no tā cieš. Simptomi var atšķirties atkarībā no baiļu līmeņa, saskaroties ar fobisko stimulu, un kontakta biežuma pakāpes. Simptomi un jo īpaši trauksme parādīsies, kad cilvēks vizualizēs komētu attēlus Fobiskā reakcija var rasties arī vienkārši runājot vai domājot par šīm kosmiskajām parādībām..

Fobijas ir traucējumi, pret kuriem jāārstē ļoti nopietni, jo viens no simptomiem, kas var rasties, ir panikas lēkmes. Ja cilvēkam, neatkarīgi no tā, vai viņš ir kometofobs vai cieš no citas fobijas, parādās kāds no šiem uzbrukumiem, tas var radīt fiziskas problēmas, piemēram, sirdsklauves un sirdsdarbības paātrināšanos.

Papildus fiziskiem simptomiem, kas var izpausties pacientiem ar kometofobiju panikas lēkmes, ir pārmērīga svīšana, trīce, drebuļi, neregulāra elpošana, aizrīšanās sajūta, ātra sirdsdarbība, sāpes krūtīs, tauriņu sajūta kuņģī, slikta dūša, galvassāpes, reibonis, vājuma sajūta, nejutīgums, adatu sajūta ādā, sausa mute, troksnis ausīs, dezorientācija, paaugstināts asinsspiediens, apjukums un hiperventilācija.

Attiecībā uz psiholoģiskajiem simptomiem mēs baidāmies zaudēt kontroli, bailes no ģībšanas, bailes nomirt, bailes saslimt, vainas sajūta, kauns, izolēt sevi. no citiem, depresija, bezcerība, koncentrēšanās grūtības, atvienošanas sajūta, dusmas, aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības, trauksme un bailes plaši izplatīts.

Ārstēšana

Kometofobija ir ļoti reta fobija, un tā kā tās fobiskais stimuls ir komētas, kas pati par sevi ir reti sastopama, šīs fobijas slimnieki reti nolemj meklēt terapiju. Patiesībā, ja vien viņi nestrādā pie kaut kā, kas saistīts ar komētām, piemēram, astronomiju, cilvēkiem kometofobi neredz nepieciešamību ārstēties, jo viņiem jau ir subjektīva sajūta, ka viņi tiek kontrolēti viņa traucējumi. Viņi uzskata, ka, kamēr viņi neredz komētu, viņi var dzīvot normālu dzīvi.

Šis fakts Tas ir pārsteidzoši, salīdzinot ar citiem biežāk sastopamiem fobiskiem traucējumiem, kas saistīti ar biežākiem ikdienas stimuliempiemēram, blatofobija (bailes no tarakāniem), akrofobija (bailes no augstuma) vai aerofobija (bailes lidot). Visas šīs fobijas parasti tiek novērotas konsultējoties, jo tiem, kas no tām cieš, ir daudz ierobežojumu, izvairoties no prusaku, augstuma un lidmašīnām. Turpretim, tā kā komētas ir reti sastopamas, nav lielas iejaukšanās kometofobijā.

Tomēr lūgt palīdzību nekad nenāk par ļaunu. Komētas ir kaut kas rets, un tāpēc tās ir patiešām skaistas dabas parādības, kurām, kad tās notiek, to novērošana tiek uzskatīta par autentisku atpūtas aktivitāti un unikālu pieredzi. Persona ar kometofobiju ne tikai riskē palaist garām kādu vēsturisku notikumu, bet arī atņem lai labi pavadītu laiku ar draugiem un ģimeni, kuri, iespējams, ir nolēmuši pavadīt nakti, vērojot, kā aiziet pūķis.

Psihoterapijas ietvaros pacients tiek mudināts atpazīt uzvedības un domāšanas modeļus kas jūs noveda situācijā, kurā atrodaties, kādi ir jūsu uzskati par to, kas ir komēta, un vai jūs tiešām domājat, ka tās ir tikpat bīstamas, kā jūs domājat. Konsultācijā jūs varat iemācīt stratēģijas, kā tikt galā ar trauksmi, kas saistīta ar jūsu konkrēto formu.

Farmakoloģiskā ceļā visvairāk izrakstītās psihoaktīvās zāles fobijām ir antidepresanti, anksiolītiskie līdzekļi un beta blokatori. Šīs zāles neārstē fobijas, taču tās samazina simptomus un sniedz pacientam labāku pašsajūtu. Tomēr, lai nodrošinātu, ka cilvēks neracionāli nebaidās no komētām vai arī var Iegūstiet efektīvas stratēģijas, lai to risinātu, psihoterapija būs labākā iespēja to sasniegt mērķis.

Bez klasiskās psihofarmakoloģiskās un psihoterapeitiskās ārstēšanas ir arī citas mazāk empīriski pierādītas iespējas. var dot labus rezultātus kometofobiskiem cilvēkiem, piemēram, neirolingvistiskā programmēšana vai hipnoterapija, lai gan līdz šai dienai Mūsdienās daži pētījumi ir atklājuši, ka šāda veida alternatīvās ārstēšanas metodes ir efektīvas ēšanas traucējumu ārstēšanā. trauksme.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Amerikas Psihiatru asociācija. (2013). Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata: DSM-5. Vašingtona, DC: Amerikas Psihiatru asociācija.
• Bados, A. (2009). Īpašas fobijas: daba, novērtēšana un ārstēšana. Elektroniskā publikācija.