5 atslēgas, lai zinātu, vai attiecības turpināsies

Šķidrumā un mainīgajā pasaulē, kas kļūst arvien individuālāka un kurā starppersonu attiecības mēdz būt arvien vairāk virspusēja, stabilu attiecību uzturēšana laika gaitā ir uzdevums, kas var būt grūts lielam skaitam cilvēku. cilvēkiem.

Noteikt, vai pāris plāno palikt laikā, var būt ļoti sarežģīti, lai gan daži aspekti var ļaut mums daļēji paredzēt, kurp virzīsies attiecības. Šī iemesla dēļ mēs piedāvājam jums 5 atslēgu sēriju zināt, vai attiecības ilgs.

• Saistīts raksts: "7 atšķirības starp mīlestību un apsēstību"

Kā zināt, vai attiecības ilgs

Ir grūti noteikt, vai pāris pastāvēs vai nē un cik ilgi, ņemot vērā, ka katrs cilvēks domā, jūtas un rīkojas savādāk, un viņiem ir dažādas vajadzības un priekšstati par to, ko nozīmē būt pāris. Tomēr parasti mēs varam identificēt daži aspekti, kas padara attiecības ilgstošām. Pieci no tiem ir šādi.

1. Vienlīdzības, cieņas un empātijas attiecības

Būtisks elements, lai pāris noturētu un uzturētu veselīgas attiecības, ir tas, ka abas puses uztur relatīvas vienlīdzības attiecības. Tas nozīmē, ka abi komponenti pieliek pūles, risina sarunas un zina, kā atrast līdzsvaru starp savām un mīļotā vajadzībām un gandarījumu. Ir jābūt dot un ņemt, dot un ņemt.

cienīt un būt cienītamTas, ko katrs vēlas, ir patiesi pārdomāts un ņemts vērā, ir viens no labu attiecību pamatpīlāriem.

Attiecību izdzīvošanai ir jāņem vērā, kā otrs jūtas, pamatojoties uz to, ko mēs par viņu zinām un ko emocijas un domas var piedzīvot atkarībā no tā, kas notiek vai ko mēs darām, pat ja šie jautājumi netiek izteikti tieši. Runa ir par to, ka jārēķinās ar otru.

Pārākuma un mazvērtības pozīciju esamība attiecībās liek vienai pusei justies aizvainotai un noniecinātai, vājinot savienību starp pāra locekļiem. Tas, ka viens cilvēks atdod visu otra labā, bet otrs neko nedod, vai arī vienam no viņiem vienmēr ir jāpakļaujas otra prasībām. rada neveselīgas attiecības, kas ilgtermiņā izirs vai sagādās daudz ciešanu gadījumā, ja tiks uzturētas kāda veida dēļ. atkarību.

• Jūs varētu interesēt: "8 patiesības par mīlestību, kas mums būtu jāzina pēc iespējas ātrāk"

2. Kopā, bet neatkarīgi

Daudzās filmās un romānos mēs varam redzēt vai dzirdēt frāzi "Mēs esam viens". Lai gan šī frāze ir skaista tādā nozīmē, ka tā atspoguļo vienotības sajūtu ar pāri, tās pārņemšana līdz galējībai ir ļoti kaitīga. Cilvēki, kas veido pāri, nepārstāj būt neatkarīgas būtnes ar savu dzīvi. Lai arī laika pavadīšana kopā ir būtiska arī pāra pastāvēšanai kā tādai, tomēr ir jāsaglabā katras tā sastāvdaļas individualitāte.

Veiciet aktivitātes atsevišķi ļauj pasaulei neaprobežoties tikai ar atsevišķām attiecībāmPapildus dalīšanai ar to, ko katrs dzīvo atsevišķi, tas ir bagātinošs elements, kas palīdz stiprināt attiecības un ieviest jaunumus.

Pretējā gadījumā var izveidoties uzvedības un pat domu modeļi, kas veicina atkarības attiecības, kas var radīt nopietnas problēmas, ja rodas konflikti vai pat ja kāds no dalībniekiem nolemj izbeigt attiecības.

• Saistīts raksts: "11 raksturīgi emocionālās līdzatkarības simptomi"

3. Pamatīpašības vai vērtības ir kopīgas

Afektīvo un romantisko attiecību izpētē viens no visvairāk apspriestajiem jautājumiem ir tas, vai tā ir labk prognoze laulbas laimei ir ldzgas iezmes vai ja labk, ka ir lielas atšķirības. Lai gan to nevar attiecināt uz visiem gadījumiem, minēto debašu un dažādu ar šo tēmu saistīto izmeklēšanu secinājumi liecina, ka, lai gan tas ir Tiesa, sākotnēji pievilcīgi var būt no tām ļoti atšķirīgas īpašības, kopumā tie pāri, kuriem ir kopīgi elementi, mēdz noturēties ilgāk. kopīgs.

Runa nav par to, ka esat identisks vai ar vienādu personību, bet gan par dalīšanos dažos elementos, piemēram, par to, ko gaida kāda ir viņu savienība, intereses līmenis par otru vai būtiskām cerībām un spēja saskaņot mūsu īpašības atšķirt. Kontrastējošas personības iezīmes, piemēram, parasti (mēs atkārtojam, ka tas ir vispārinājums, ir gadījumi, kad notiek pretējais) galu galā destabilizē un nolieto attiecības.

4. Veltiet laiku un pūles

Veselīgām pāra attiecībām ir nepieciešams, lai katram būtu sava telpa, taču jāņem vērā, ka arī pāris mūsu dzīvē nav aksesuārs. Lai tas darbotos pareizi, ir nepieciešams pavadīt laiku.

Pavadiet laiku kopā, piedzīvojiet jaunas lietas, smieties un izbaudiet viens otra humora izjūtu un kompāniju, runājiet un komunicējiet, Mūsu attiecībām ir jābūt seksuālām attiecībām un galu galā visu lietu darīšana kopā un paļaušanās uz otru izturēt.

Ja, gluži pretēji, jūs izvēlaties izvairīties no kontakta cilvēks jutīsies nesvarīgs un nenovērtēts, noārdīs attiecības un viņam būs nelabvēlīga prognoze.

5. Ir šķidra komunikācija

Viens no jebkura pāra attiecību (un pat cita veida attiecību) pamatpīlāriem ir komunikācija. Bet tas nav jāsaprot, daudz runājot, bet gan izsakot savas šaubas, bailes, domas, uzskatus un dziļas emocijas. Paziņošana par to, kā jūtamies vai ko domājam, palīdz otrai personai piedalīties mūsu dzīvē, vienlaikus liekot viņiem justies novērtētiem un uzticamiem. Arī pāris var palīdzēt pieņemt dažādus viedokļus vai motivēt rīkoties noteiktā veidā, pārvarēt problēmas vai vienkārši bagātināt savu dzīvi, vienlaikus palīdzot mums labāk saprast vienam otru, stiprinot attiecības.

Ir svarīgi likt otram justies atbalstītam un novērtētam, uzticamam. Tomēr ir jāņem vērā viens aspekts: saziņa attiecas ne tikai uz labu lietu stāstīšanu. Konfliktu pastāvēšana ir normāla parādība un pat veselīgi pārī, jo tiek paziņots par elementu klātbūtni, kas vienai no pusēm liek justies ne visai labi. Patiesībā daudzi pāri šķiras, jo nav laikus paziņojuši par attiecību kaitīgajiem aspektiem. Protams, minētā komunikācija ir jāveic, respektējot otra jūtas un cenšoties nostādīt sevi viņu vietā.