Atkarība un romantiskas attiecības: kas tām ir kopīgs?

Mēs visi esam piedzīvojuši šo sajūtu, ka esam iemīlējušies kādā brīdī. Tie mirkļi, kas saistīti ar nerviem, tauriņiem vēderā un nepārvaramu vēlmi nepārtraukti būt kopā ar cilvēku, kuru tik ļoti mīlam.

Kad esam iemīlējušies un mums arī tiek sniegta savstarpēja atlīdzība, mūsu garastāvoklis radikāli mainās. Mēs jūtamies laimīgāki, brīvāki. Turklāt mēs iekrītam noteiktā idealizācijā par otru cilvēku, kuru mēs uztveram kā nevainojamo dvēseles radinieku.

Mīlestība ir cilvēka vajadzība, lai gan tā nebeidz mūs pārsteigt, kā tā var pārveidot cilvēkus. Kad mēs sākam mīlas attiecības ar kādu, mēs dzīvojam tā sauktajā medusmēneša fāzē. Šobrīd mēs jūtam, ka nekas slikts nevar notikt, un mēs vēlamies būt kopā ar to pāri, kurš, šķiet, ir radīts mums. Tiek radīts āķis, ar kuru mēs jūtam, ka nevaram pārāk ilgi palikt atsevišķi no otra.

Noteikti esat dzirdējuši, ka mīlestība izraisa atkarību. Un tas ir tas atkarībām un romantiskām attiecībām var būt kopīgs pamats. Šajā rakstā mēs runāsim tieši par tiem.

Kas notiek mūsu ķermenī, kad mēs iemīlamies?

Kopš mūsu pastāvēšanas sākuma par mīlestību ir runāts neskaitāmas reizes. Tomēr patiesība ir tāda, ka joprojām nav pilnīgas pārliecības par to, kāpēc mēs iemīlamies un kas notiek, kad tas notiek.

Kopumā šķiet, ka iemīlēšanās ietver ne tikai psiholoģiskos un kultūras mainīgos, bet arī bioloģiskos. Aiz miera, prieka un cerības, ka mūsos pamostas mīlestība pret kādu, šķiet, slēpjas dažas svarīgas fizioloģiskas korelācijas. Varbūt tas varētu izskaidrot, kāpēc mēs varam pieķerties citai personai, it kā tās būtu spēcīgas zāles.

Daži hormoni un neirotransmiteri sāk darboties, kad mūs kāds piesaista.. Jo īpaši šī viesuļa varoņi ir:

• oksitocīns: Viņai mēs esam parādā iemīlēšanās pirmajiem posmiem raksturīgo eiforiju, kas liek mums meklēt fizisku tuvumu.
• serotonīns: Šis neirotransmiters galvenokārt ietekmē mūsu garastāvokli, liekot mums justies atvērtākiem, dzīvīgākiem un laimīgākiem.
• dopamīns: Šis neirotransmiters ir cieši saistīts ar baudas reakciju, tāpēc tas paaugstinās līdz ievērojamam līmenim, kad esam iemīlējušies. Turklāt tas ir viens no galvenajiem atbildīgajiem par to, ka mums ir seksuālās attiecības.
• norepinefrīns: Ja pamanāt, ka, ieraugot šo cilvēku, jūsu sirds uzlec un jūs nosarkst, jums jāzina, ka par to ir atbildīgs norepinefrīns.

Jāatzīmē, ka šis virpulis mūsu ķermenī ir kaut kas tīri pārejošs. Lai gan attiecību sākumā mēs varam tā justies, tas ir laika jautājums, kad pieradīsim un iegūsim uzticību viens otram. Tādējādi beidzot iemīlēšanās piekāpjas jūtām, kas ir mierīgākas un vairāk pielāgotas realitātei.

• Saistīts raksts: "Kas ir mīlestība? (Un kas nav)"

Kas notiek mūsu ķermenī, kad veidojas atkarība?

Kad cilvēks lieto narkotikas, tās tieši ietekmē smadzeņu atlīdzības shēma. Dopamīns ir galvenais neirotransmiters, kas, kā mēs runājām iepriekš, ir saistīts ar prieka reakciju. Kad kaut kas mums sagādā prieku, palielinās mūsu vēlme to atkārtot nākotnē.

Šo baudu ķēdi var dabiski stimulēt, kad mēs ēdam, pavadām laiku kopā ar ģimeni vai iemīlamies. Tomēr, ja minētā ķēde tiek pārmērīgi stimulēta, lietojot vielas, cilvēks dzīvo neparastā eiforijas stāvoklī. Šis dopamīna pārpalikums liek organismam meklēt savu homeostāzi, izmantojot dabisko reducēšanos dopamīns vai dažu šūnu reakcijas spējas samazināšanās uz to neirotransmiters. Tas izpaužas kā pieaugoša tolerance pret zālēm, kas liek personai palielināt devu, lai sasniegtu tādu pašu efektu kā sākumā.

• Jūs varētu interesēt: "Kā atkarība ietekmē smadzenes?"

Kas kopīgs atkarībām un romantiskām attiecībām

Mēs komentēsim dažus kopīgus punktus, kas pastāv starp atkarībām un mīlestības attiecībām.

1. Prieka ķēdes stimulēšana

Mūsu komentētā rezultātā tajā slēpjas sakritības punkts starp mīlestību un atkarībām baudas sajūta, kas saistīta ar paaugstinātu dopamīna līmeni.

Kad mēs iemīlamies, mums ir tas enerģijas "šāviens", kas liek mums noticēt, ka mēs varam tikt galā ar visu, ka viss ies labi un ka šis cilvēks ir īstais.

Kad kāds patērē zāles, šis šāviens ir daudz intensīvāks, jo tas rodas mākslīga procesa rezultātā, bet tas ir tur.

2. Meklējiet patīkamus stimulus

Kad mūs kāds piesaista, mēs meklējam veidus, kā pavadīt laiku ar šo personu, atrodam viņu un atkārtojam randiņus ar viņu.

Kad kāds patērē narkotikas, viņš arī piedzīvo šo vēlmi atkārtot, atgriezties, lai meklētu šo vielu un darītu visu, kas nepieciešams, lai to sasniegtu.

3. Obsesīva domāšana par patīkamo elementu

Kas attiecas uz mūsu domāšanu, iemīlēšanās fāzē mēs visi esam piedzīvojuši sajūtu, ka nespējam šo cilvēku izmest no prāta. Viss griežas ap viņu, un šķiet, ka pārējā pasaule ir beigusi pastāvēt.

Kad kāds sāk lietot narkotikas, arī šī viela pamazām kļūst par cilvēka dzīves centru.. Pamazām viņš pamet citas savas dzīves sfēras, jo patēriņš tiek pozicionēts kā augstākā prioritāte.

• Saistīts raksts: "Kā pārvaldīt obsesīvās domas: 7 praktiski padomi"

4. Impulsivitāte

Impulsivitātei ir svarīga loma atkarībās. Šis uzskatīts par riska faktoru, kas saistīts ar vielu lietošanu. Turklāt, ja kāds ir patērētājs, viņa impulsivitāti var palielināt pašu narkotiku ietekme. Tas izskaidro daudzus videi nesaprotamus lēmumus, kā arī uzvedību, ko cilvēks citādi nekad neveiktu.

Mīlestības gadījumā cilvēki var veikt arī impulsīvas un šķietami "trakas" darbības. Kad mēs kādu mīlam, mēs darām neiedomājamo, lai saglabātu šo saikni ar cilvēku un parādītu viņam savas jūtas.