9 padomi, kā aizvērt darba ciklu un sākt citu

Protams, visas dzīves laikā jūs saskarsieties ar darba maiņu, vai nu tāpēc, ka atrodat jaunu darbu, vajadzēs paņemt pārtraukumu vai tiksiet atlaists. Darba pasaulē, tāpat kā pārējās mūsu dzīves sfērās, pārmaiņas ir nemainīga parādība, kuru mēs nevaram kontrolēt. Jebkuras izmaiņas jūsu darba dzīvē atspoguļo iespēja noslēgt darba ciklu un sākt citu, bet, lai zinātu, kā to izdarīt, nav lietošanas pamācības vai rokasgrāmatas; Mēs mācāmies ar pieredzi.

Kāpēc ir svarīgi iemācīties noslēgt darba ciklus? Atbilde ir vienkārša: katra aizvēršana nozīmē jaunu sākumu, tukšu lapu, kurā varat uzrakstiet savu profesionālo stāstu, un tas var palīdzēt jums uzņemties jaunus virzienus vai pagriezienus savā ceļā darbs. Mācīšanās aizvērt un atkārtoti atvērt ir svarīgi, lai maksimāli palielinātu savas spējas un stresa un emociju pārvaldību, lai stātos pretī jaunumam vislabākajā iespējamajā veidā.

• Saistīts raksts: "3 atšķirības starp personīgo attīstību un profesionālo attīstību"

Padomi, kā aizvērt darba ciklu un sākt citu

Šajā rakstā mēs piedāvāsim dažādus padomus, kā aizvērt darba ciklu, pārvaldīt pāreju uz jaunu un, visbeidzot, atvērt jaunu darba nodaļu mūsu ceļojumā. Ievērojot šos padomus, mēs ceram, ka jums ir labāks aprīkojums, lai ar optimismu un sagatavošanos izturētu darba pārejas.

Cikla noslēgšana profesionālajā pasaulē

Kā jau esam komentējuši, dzīves laikā mēs saskaramies ar dažādiem cikliem vai epizodēm, un mūsu profesionālā karjera ir viena no tām. No mūsu pirmās darba vietas līdz aiziešanai pensijā mēs pārdzīvosim vairākus darba posmus ar atšķirīgām īpašībām. Viņi visi saplūst ar vienu un to pašu: tiem ir sākums un beigas. Darba cikla noslēgšana var šķist vienkāršs uzdevums, taču patiesībā tas ir būtisks solis personīgajā un profesionālajā izaugsmē..

Darba cikla aizvēršana ir svarīga, jo tā ir kā nodaļas beigas, pirms pāriet pie nākamās stāsta daļas. Tas ne tikai sniedz mums sasnieguma sajūtu, bet arī ļauj mums mācīties no mūsu pagātnes pieredzes un sagatavoties gaidāmajam. Daži padomi vai ieteikumi, aizverot darba ciklu:

1. Novērtējiet savu sniegumu

Pirmais solis, lai efektīvi noslēgtu darba ciklu, ir godīgi novērtēt savu sniegumu darbā, kuru atstājat. Pārdomājiet savus sasniegumus un izaicinājumus. Vai sasniedzāt savus mērķus? Vai jūs pievienojāt uzņēmuma vērtību? Vai apguvāt jaunas prasmes vai uzlabojāt esošās? Sava snieguma izvērtēšana palīdzēs saprast, ko esi sasniedzis un ko vēl vari uzlabot.

• Jūs varētu interesēt: "Sevis izzināšana: definīcija un 8 padomi, kā to uzlabot"

2. Saskarieties ar savām emocijām

Darba cikla slēgšana nozīmē arī tikt galā ar emocijām, kas rodas ar to. Tas var būt aizraujošs laiks, taču to var arī piepildīt ar nostalģiju, trauksmi vai pat bailēm. Izjust šīs emocijas ir pilnīgi normāli, un tās nevajadzētu apspiest. Tā vietā atzīstiet savas jūtas un dodiet tām vietu. Sarunas ar draugiem, ģimeni vai terapeitu var būt noderīgas, ja jūtaties satriekts. Emocionālā slēgšana ir svarīga darba cikla noslēgšanas sastāvdaļa, jo tā sniedz iespēju atbrīvot pagātni un garīgi sagatavojiet sevi tam, kas notiks tālāk.

3. Mācieties no savām kļūdām un panākumiem

Noslēdzot darba ciklu, ir svarīgi arī pārdomāt piedzīvotās kļūdas un panākumus. Kļūdas nevajadzētu uztvert kā neveiksmes, bet gan iespējas mācīties. Ko nākamajā darbā varat darīt savādāk, lai nepieļautu tās pašas kļūdas? No otras puses, jūsu panākumi liecina par jūsu stiprajām pusēm. Izmantojiet šos panākumus kā tramplīnus savai profesionālajai nākotnei.

• Saistīts raksts: "Kā mācīties no kļūdām: 9 efektīvi padomi"

Sagatavojieties jaunam ciklam

Veiksmīgi noslēdzot darba ciklu, mēs speram svarīgu soli ceļā uz savu profesionālo izaugsmi un evolūciju. Tomēr vēl ir daudz darāmā, lai stātos pretī jauniem sākumiem. Tagad sākas gatavošanās jaunajam, kas nes jaunas iespējas, izaicinājumus un mācīšanos. Šeit mēs sniegsim dažus galvenos padomus, kā ar pārliecību stāties pretī šim pārejas posmam:

1. Plānošana

Plānošana ir būtiska sastāvdaļa, lai veiksmīgi uzsāktu jaunu darbu vai jaunu posmu jūsu karjerā. Pirms iedziļināties nākamajā darba ciklā, veltiet laiku, lai definētu savus mērķus un uzdevumus. Ko jūs cerat sasniegt šajā jaunajā amatā? Ko jūs vēlētos uzzināt vai uzlabot? Izvirzot skaidrus mērķus, jūs varat koncentrēt savus centienus un saglabāt motivāciju.. Atcerieties, ka plānošana nav saistīta tikai ar ilgtermiņa mērķiem. Tas ietver arī praktisku detaļu organizēšanu, piemēram, pārvietošanos, apmācību un pielāgošanos jaunajai rutīnai.

2. Uzlabojiet savas prasmes un zināšanas

Lai gūtu panākumus nākamajā darba ciklā, ir svarīgi būt informētam un turpināt mācīties. Izpētiet prasmes un zināšanas, kas būs vērtīgas jūsu jaunajā amatā, un strādājiet pie to attīstīšanas. Tas var ietvert piedalīšanos kursos, semināros vai attiecīgu sertifikātu iegūšanu. Tāpat nenovērtējiet par zemu, cik svarīgi ir saglabāt pastāvīgu mācīšanās domāšanas veidu.

3. Strādājiet pie sava kontaktu tīkla

Jūsu kontaktu tīkls ir nenovērtējams ieguvums darba maiņas laikā. Noteikti uzturiet un paplašiniet savu profesionālo kontaktu tīklu. Sazinieties ar kolēģiem, mentoriem un citiem savas nozares profesionāļiem. Spēcīgas attiecības var sniegt jums atbalstu, norādījumus un karjeras iespējas. Profesionālie sociālie tīkli, piemēram, LinkedIn, ir lieliski rīki tīkla paplašināšanai un saziņai ar jaunām iespējām un interesējošiem cilvēkiem.

Saskaroties ar izmaiņām profesionālajā jomā

Pāreja no viena darba cikla uz otru ir process, kas, lai arī pilns ar cerībām, bieži vien nes sev līdzi pārmaiņu kopumu. Pielāgošanās jaunai darba videi un cita darba prasībām var būt sarežģīta, taču tas ir būtisks jūsu profesionālās izaugsmes aspekts.. Šeit mēs piedāvājam padomus, kā ar pārliecību un noturību stāties pretī pārmaiņām.

1. Pielāgošanās jaunai darba videi

Stājoties jaunā darbā, jūs atradīsiet citu darba vidi, ar jaunu dinamiku un unikālu organizācijas kultūru. Lai veiksmīgi pielāgotos, ir ļoti svarīgi saglabāt atvērtu prātu un mācīšanās attieksmi. Klausieties savus kolēģus, uzziniet, kā lietas darbojas, un meklējiet iespējas sniegt pozitīvu ieguldījumu. Pielāgošanās prasa laiku, tāpēc esiet pacietīgi pret sevi un nepārspīlējiet sevi pirmajās dienās vai nedēļās. Pacietība un vēlme pielāgoties ir svarīgas priekšrocības šajā procesā.

2. Tikt galā ar nenoteiktību

Darba maiņa, pat ja tā ir vēlama, bieži vien ir saistīta ar nenoteiktību. Vari justies nedrošs par savu jauno lomu, to, kā sapratīsies ar jaunajiem kolēģiem, vai spēsi attaisnot cerības. Ir svarīgi atzīt, ka nenoteiktība ir jebkuras pārejas dabiska sastāvdaļa. Lai tiktu galā ar nenoteiktību, apsveriet:

• Izvirziet īstermiņa mērķus: definējiet reālus mērķus savām pirmajām dienām vai nedēļām jaunajā darbā. Tas dos jums mērķa sajūtu un tūlītēju sasniegumu.
• Sazinieties: Nevilcinieties uzdot jautājumus un meklēt norādījumus. Sarunas ar priekšniekiem vai kolēģiem palīdzēs iegūt vērtīgu informāciju un noskaidrot šaubas.
• Saglabājiet ierakstu: Saglabājiet žurnālu vai ierakstiet savus panākumus un sasniegumus. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz progresu un mazināt trauksmi.

3. Saglabājiet pozitīvu domāšanas veidu

Darba maiņas laikā ir svarīgi saglabāt pozitīvu domāšanas veidu. Optimistiska attieksme pret pārmaiņām ne tikai palīdzēs tikt galā ar izaicinājumiem, bet arī ļaus maksimāli izmantot radušās iespējas. Pozitīva domāšana ietver:

• Skatiet izaicinājumus kā iespējas: Tā vietā, lai redzētu šķēršļus kā nepārvaramus šķēršļus, uzskatiet tos par iespējām augt un mācīties.
• Veicināt noturību: noturība ļauj stāties pretī likstām un atgūties no neveiksmēm. Attīstiet šo prasmi, lai pārmaiņu laikā saglabātu spēku.
• Praktizējiet pašaprūpi: Lai saglabātu pozitīvu domāšanu, ir svarīgi saglabāt darba un privātās dzīves līdzsvaru, rūpēties par savu fizisko un emocionālo veselību un darīt lietas, kas jūs sagādā prieku.

Padomi ilgstošiem panākumiem

Jūs esat nogājis garu ceļu no iepriekšējā darba cikla slēgšanas līdz sagatavošanās un pielāgošanās jaunajam ciklam. Tagad jūs esat spēcīgākā pozīcijā, lai nodrošinātu, ka nākamais cikls ir ilgstošs panākums. Noslēgumā mēs piedāvājam dažus pēdējos padomus, lai jūsu darba maiņa būtu pēc iespējas veiksmīgāka.

1. Motivācija un neatlaidība

Ilgstoši panākumi jebkurā karjeras ciklā ir ne tikai prasmes un stratēģijas, bet arī motivācija un neatlaidība. Saglabājiet dzīvu aizraušanos ar to, ko darāt, un saglabājiet savu apņēmību visos izaicinājumos, ar kuriem jūs varat saskarties. Passion ir spēcīgs dzinējspēks, kas virza izaugsmi un panākumus. Neatlaidība ir vienlīdz svarīga. Jūs saskarsieties ar šķēršļiem, noraidījumiem un grūtiem laikiem, taču spēja virzīties uz priekšu, mācīties no kļūdām un nekad nepadoties aizvedīs jūs tālu jūsu karjerā.

2. Nepārtraukta atjaunināšana

Darba pasaule nepārtraukti attīstās, un, lai gūtu panākumus ilgtermiņā, ir svarīgi būt lietas kursā. Ieguldiet laiku pastāvīgā mācībā, atjauniniet savas prasmes un zināšanas un sekojiet tendencēm un sasniegumiem savā nozarē.

3. Sviniet savus sasniegumus

Kā pēdējais padoms atcerieties, ka katrs jūsu karjeras posms ir pelnījis svinības. Neaizmirstiet atzīt savus sasniegumus, lai arī cik mazi tie šķistu. Sviniet savus panākumus un mācības un nevilcinieties dalīties tajos ar savu kontaktu tīklu un kolēģiem. Svinēšana ne tikai sniedz sasnieguma sajūtu, bet arī veicina pozitīvu domāšanu un motivē jūs turpināt virzīties uz priekšu.