17 jūtu veidi (kurus cilvēks var piedzīvot)

Ja kaut kas mūs pavada no pamošanās brīža līdz aizmigšanai, tās ir izjūtas, kuras mēs piedzīvojam, tās visas ir dažāda veida un ar dažādu intensitāti. Sajūta ir cilvēka stāvoklis, kas mūs visvairāk vieno un tajā pašā laikā padara mūs unikālus.

Faktiski jūtas var būt lielisks virzītājspēks daudziem mūsu lēmumiem un dzīves veidam. Tomēr to ne vienmēr ir viegli identificēt dažāda veida jūtas, kuras mēs varam piedzīvot. Šajā rakstā mēs viens pēc otra izskaidrojam 17 pastāvošos jūtu veidus.

• Saistītais raksts: "6 dažādi emociju veidi, kurus mēs varam izjust"

Kādas ir jūtas?

Mēs esam maņu būtnes, kuras kopš dzimšanas esam saistītas ar pasauli un ar cilvēkiem no jutekļiem. Sajūtas ļauj mums justies no daudziem stimuliem, kas rada emocijas. Kad mēs piedzīvojam šīs emocijas, mūsu smadzenes savieno tās ar visiem šiem stāstiem pieredze, projekti un vēlmes, kuras esam dzīvojuši, kā arī ar mūsu vērtību sistēmu un valsti psihisks.

To visu, ko izraisa emocijas, mēs saucam par jūtām, tāpēc mēs varam apstiprināt, ka jūtas ir emociju sekas. Pirms turpināt, atcerieties to

emocijas ir tūlītēja reakcija, kas mums rodas uz dažādiem stimuliem un ir 6: prieks, skumjas, bailes, pārsteigums, dusmas un riebums. Tas, kas parādās uzreiz pēc šīs reakcijas izdzīvošanas, ir jūtas.

Pēc tam mēs varam vienkāršākā veidā pateikt, ka visa veida jūtas nav nekas cits kā tās afektīvi noskaņojumi, kas parādās pirms emocijām un situācijām, un tas kļūst par mūsu kompasu, lai stātos pretī savai dzīvei un attiecībām ar vidi.

Kāpēc jūtas ir svarīgas?

Ir trīs pamatcēloņi, kāpēc jūtas ir svarīgas, un tās ir saistītas ar kā mēs saistāmies ar citiem un kā mēs sevi parādām paši.

1. Jūtas ir mūsu pašu kompass

Kā šajā teikumā teica Žans Žaks Ruso: "Ja saprāts liek cilvēkam, viņu vada sajūta." Jūtas ir mūsu viedoklis, mūsu īpašais un subjektīvais veids, kā redzēt pasauli un saistīt sevi ar to. Visu, ko mēs zinām, ko mēs redzam, sākot no cilvēkiem līdz informācijai, mēs filtrējam pēc viņu radītajām jūtām un palīdziet mums interpretēt vēlamo, ko mēs vēlamies, kas mums ir zināms vai ko mēs noraidām.

2. Sajūtas runā no mūsu margrietiņas

Mūsu jūtas skaidri runā par stāvokli, kurā atrodamies noteiktā mūsu dzīves brīdī - garīgi, emocionāli, sociāli, bioloģiski, ekonomiski un viss, kas ar mums saistīts.

Tā kā mēs runājam par jūtām, šis rādītājs ir subjektīvs un atšķirīgs katrā no mums, jo dažādi jūtu veidi ir raksturīgi katram cilvēkam.

3. Jūtas ir tas, kas mūs saista ar cilvēkiem

Caur jūtām mēs izpaužamies, sazināmies un saprotam viens otru ar citiem, jo ​​to, ko mēs izsakām, citi cilvēki uztver kā mūsu valsts rādītāju.

Bet papildus tam jūtas ir tas, kas mūsos attīsta empātiju, tas, kas mums palīdz saprast citus, iesaistīties, līdz ieliekam sevi kāda cita apavos un pārdomājam viņu situāciju un galu galā to, kas mūs humanizē un padara mūs neaizsargātus Pārējie.

• Saistītais raksts: "16 dažādi personības veidi un to apraksts”

17 jūtu veidi, kas mūs pavada

Dzīves laikā mēs varam piedzīvot daudz jūtuVisi no tiem var iegūt dažādus toņus un justies ar dažādu intensitāti atkarībā no katras situācijas, kas rodas.

Mēs izskaidrojam galvenos jūtu veidus, kurus var iedalīt pozitīvos, negatīvos un neitrālos pēc to ietekmes uz mums.

Pozitīvas jūtas

Pozitīvo izjūtu veids ietver tādas jūtas, kas mūsos darbojas pozitīvi, motivē mūs un uzlabo mūsu attiecības ar vidi.

1. Mīlestība

Gandrīz visi piekritīs, ka tā ir skaistākā sajūta, kāda cilvēkiem ir un ka viņš spēj sasniegt neiedomājamo un izteikt labāko mūsu pašu versiju. Mīlestība ir pieķeršanās sajūta, kas mums ir pret to, kas mūs ieskauj, vai tas būtu cilvēki, idejas, dzīvnieki vai lietas.

2. Eiforija

Tas sajūta, kas mūs piepilda ar enerģiju un dod mums a palielināt noskaņojums, kurā dzīvi vai situāciju uztveram kā kaut ko ārkārtīgi brīnišķīgu.

3. Ietekmēts

Šī sajūta mums ir kad mēs sazināmies ar kādu pozitīvi un mēs ģenerējam saiti.

4. Apbrīna

Sajūta, kas rodas kad mēs spējam saskatīt kaut ko labāko vai kaut ko.

5. Optimisms

Tā ir šī sajūta, kas mūs pārņem kad dzīvi redzam pozitīvi un mēs ar to saskaramies tāpat, uzskatot, ka viss vienmēr darbojas labi.

6. Apmierinātība

Kad iestājusies situācija beidzas pozitīvi vai atbilst mērķiem, kurus paši esam izvirzījuši, mums ir labsajūtas sajūta, ko mēs saucam par gandarījumu.

7. Pateicība

Mēs piedzīvojam šāda veida sajūtas kad mēs novērtējam un novērtējam ko kāds cits ir izdarījis mūsu labklājības labā.

8. Patīk

Ko mēs jūtam kad mums kaut kas patīk vai šķiet patīkams.

• Saistītais raksts: "10 pozitīvu cilvēku iezīmes un paradumi”

Negatīvas jūtas

Šāda veida jūtas ir tie, kas mums rada zināmu diskomfortu un tas var negatīvi ietekmēt mūsu labsajūtu. Šie ir:

9. Skumjas

Tā ir tā sajūta, ko mēs piedzīvojam, saskaroties ar situāciju tas ir nepatīkams un rada mums neērtības, tad mēs jūtamies nomākti, sabrukuši un raudam.

10. Dusmas

Kad mēs uzskatām, ka kaut kas pārkāpj mūsu tiesības un izturas pret mums nepareizi, mums ir aizkaitināmības, dusmu un riebuma sajūta ka mēs saucam dusmas.

• Saistītais raksts: "Kāpēc es vienmēr esmu dusmīgs? Pieci iemesli, kas to izskaidro”

11. Naids

Tas ir par to nepatika pret kādu vai kaut ko ka mēs jūtamies vai piedzīvojam ar lielu intensitāti.

12. Sašutums

Šis diskomforts, ko mēs piedzīvojam kad notiek kaut kas, kas mums šķiet netaisnīgs vai kas izturas pret mums nepareizi.

13. Atriebties

Vēlme, ko mēs jūtam, lai sāpinātu kādu vai kuru atgriezt negatīvu rīcību, kāda viņam bija pret mums. Tas nenozīmē, ka mēs to īstenojam, tomēr mēs varam piedzīvot šāda veida sajūtas.

14. Nepacietība

Šī diskomforta sajūta, kas mums ir kad mums vajadzētu gaidīt kaut ko mums tagad nepieciešamu un nekavējoties.

15. Greizsirdība

Runa ir par šo sajūtu, kas rodas mūsos kad mēs ticam, ka mums svarīga persona var dot priekšroku citam.

16. Skaudība

Kad kāds saņem lietas, kuras mēs arī vēlamies un ilgojamies, un to mēs kaut kā nevaram iegūt.

Neitrālas jūtas

Neitrālu jūtu veidi ir tie, kas negatīvi vai pozitīvi neietekmē mūsu uzvedību.

17. Labestība

Tas ir šī sajūta, ko mēs piedzīvojam ar empātiju kurā mēs saprotam citas būtnes ciešanas un pat vēlamies tās mazināt. Tas notiek arī tad, kad mēs saprotam citu rīcību un jūtas un netiesājam viņus par to.