14 visbiežāk sastopamās problēmas attiecībās

Dzīve pārī ir izaicinājums, par to nav šaubu. Ne vienmēr tā ir pasaka, kurā dienas ir jautras un rožainas. Ir gadījumi, kad abu spēks tiek pārbaudīts, lai tiktu galā ar grūtībām, kas pārbauda attiecības.

Atcerieties, ka problēmu vai argumentu esamība nebūt nav sinonīms, kas attiecībām nav darbojas, bet tie ir mirkļi, kuros abu spēja tos atrisināt, mācīties no tiem un turpināt uz priekšu.

Tādējādi šajā rakstā mēs uzsvērsim konfliktu risināšanas nozīmi pārim un parādiet, kuras ir visizplatītākās un kuras visvairāk ietekmē līdzāspastāvēšanu. Vai esat piedzīvojis kādu no tiem?

Kāpēc ir svarīgi atrisināt attiecību problēmas?

Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka ideālas attiecības ir tādas, kurās nav nekādu argumentu un kur abi var mierīgi pastāvēt līdzās, iepriecinot otru. Tomēr par to nav runas. Katrs pāris piedzīvo neskaitāmas nesaskaņas, kas rodas, pielāgojoties jaunām attiecībām un ikdienas mazajiem pārpratumiem.

Tas notiek tāpēc, ka, neskatoties uz iesaistīto lielo mīlestību, abi cilvēki joprojām nav zināmi, un tāpēc viņu dzīvesveids, uzskati, ideāli un nostāja ir atšķirīga. Tāpēc, nonākot saskarē, ir normāli, ka kaut kas, ko var uzskatīt par a, tiek noraidīts zināmā mērā ‘Uzspiešana’, tāpēc notiek sarunas, lai sasniegtu viduspunktu, kur abi var aiziet guva labumu.

Visbiežāk sastopamās problēmas, kas pastāv pāriem

Tagad, kad jūs zināt, cik svarīgi ir atrisināt pāra konfliktus, Ir pienācis laiks zināt, kuras ir visizplatītākās.

1. Biežas sadursmes

Lai gan pārim ir raksturīgas nepārtrauktas atšķirības, kad viņi pāriet uz lielāku pakāpe un pārvērsties spēcīgās konfrontācijās ir sinonīms lielākai problēmai attīstās.

Tā ir zīme, ka pārī ir maz uzticēšanās, slikta komunikācija un adaptācijas trūkums, izraisot stresa uzkrāšanos nākotnē, palielinot cīņu intensitāti un iemeslus, motivācijas un garlaicības trūkuma dēļ sasniedzot grūtības to risināšanā.

2. Slikta komunikācija

Komunikācijas problēmas ir visizplatītākie pāra konflikti, un, lai arī tie ir visvairāk gaidīti, viņi arī pirmie izbeidz attiecības. Laba dialoga uzturēšana ir būtiska, lai varētu paust emocijas ka abi izjūt kaut ko konkrētu, turklāt dara zināmu savu viedokli, domstarpības un risina atbilstošas ​​sarunas, lai iegūtu labvēlīgus rezultātus abiem.

Tomēr, ja nav labas komunikācijas vai nu tāpēc, ka netiek parādīta empātija, jo cilvēku vajadzības vienmēr tiek liktas augstāk, vai tāpēc, ka emocionāla šantāža. Tiek radīti pārpratumi un nevajadzīgi konflikti, kurus ir ļoti grūti atrisināt, jo nav vēlēšanās panākt vienošanos.

Ir tādi, kas uzskata, ka greizsirdība ir mīlestības pazīme, ko viens cilvēks izturas pret otru, jo viņi pastāvīgi baidās tos pazaudēt un vēlas tikai visu savu uzmanību, taču... Kas notiek, ja tādējādi tiek ierobežota otra cilvēka brīvība? Tātad, kad cilvēki redz greizsirdības negatīvo pusi.

Patiesība ir tāda Greizsirdība ir dabiska ķermeņa reakcija uz draudiemBet, kad jūs par to runājat, diskomforts samazinās. Tomēr dažiem cilvēkiem nedrošība tikai pieaug līdz katra partnera rīcībai, sasniedzot neuzticēšanās un uzmākšanās privātumam un pat ārkārtīgākos gadījumos vardarbība.

4. Pašu nedrošība

Runājot par nedrošību Tie ir arī bieži sastopami cēloņi, kas izraisa atkārtotus konfliktus attiecībās.. Tas ir normāli, ja cilvēks attiecību sākumā jūtas neērti vai neuzticami, jo viņš tām pielāgojas. Bet, ja tas tiek uzturēts ilgu laiku, pāris jūtas tā, it kā viņi staigātu pa plānu ledu, izvairoties no tēmu izvirzīšanas vai darbību veikšanas, kas var otru kaitināt.

Tas var arī likt pārim distancēties, izvairīties no nākotnes plānu veidošanas, radīt tendences uz viktimizāciju neuzņemties atbildību vai apsūdzēt otru par nepietiekamu empātiju, lai saprastu un liktu cilvēkam justies droši cits. Atcerieties, ka laimes sasniegšana ir jūsu abu atbildība, un jums vispirms vajadzētu dot sev mīlestību, nevis pakļaut visu atbildību partnerim.

5. Nereālas cerības

Nereālas cerības ir galvenais pāra vilšanās avots, jo viņiem šķiet, ka viņi nav izpildījuši savu lomu tā, kā viņiem vajadzētu domāt vai iedomāties. Tomēr tā nav otra cilvēka vaina vai maldināšana, bet a maldi kas viņu prātā ir izveidoti par to, kas partnerim jādara un kas viņiem jādod, pat ja nebija solījumu vai uzvedības, kas par to liecinātu.

Šīs nereālās cerības var radīt ne tikai strīdus un nesaskaņas pārī, bet arī kļūt neuzticīgas, meklējiet “kaut ko labāku”, ko viņi, iespējams, neatradīs, jo realitāte nekad neiederēsies viņu pilnības tēlā prāts.

6. Atšķirība starp vērtībām

Katram cilvēkam vērtības ir ļoti svarīgas, jo tas ir veids, kā viņi uztver, kā attiecoties uz savu vidi. Tomēr pārim var nebūt vienādas vērtības, un tas var izraisīt būtiskus argumentus un atšķirības. It īpaši tas var būt šķērslis ģimenes dibināšanā un bērnu audzināšanā, jo viņi nespēs panākt vienošanos par “labāko veidu”, kā to izdarīt.

Vēl viens konflikts, kas rodas, ir necieņa pret otra personīgo viedokli un mazā atvērtība sasniegt viduspunkts, jo īpašvērtības tiek uzskatītas par pareizajām un vienīgajām, kas vēlas akceptēt.

7. Neliels daļlaika lietojums

Pāriem kvalitatīvi jāpavada vienatnē, Tas palīdz stiprināt tuvību, uzticēšanos un iepazīšanos. daudz dziļākā zonā, iepazīstoties ar otra pasaules uztveres veidu, paražām, rutīnu, vaļaspriekiem, abu stiprajām pusēm un vājībām, ar kurām strādāt.

Bet, kad šī laika daļa nepastāv vai katra vientuļajam laikam tiek piešķirta augstāka prioritāte, šī adaptācija nenotiek, un radītā attāluma dēļ attiecības sasniedz stagnācijas punktu.

8. Slikta mijiedarbība ar ģimeni

Saderināšanās ar pāra ģimeni ir nepieciešams aspekts Lai pašas attiecības darbotos, tas ne vienmēr ir iespējams, un tādējādi rodas vairākas problēmas.

Ģimene ir cilvēka galvenais kodols, tāpēc ir nepieciešams ar viņiem iesaistīties, lai radītu piederības sajūtu. Kad to nav iespējams izdarīt, persona var justies nemitīgi nešķīstas pret svainajiem, atteikties būt tuvu viņiem vai sajukums, kad partneris pavada laiku kopā ar ģimeni.

9. Seksuāla neapmierinātība

Seksualitāte ir nepieciešams un būtisks pāra dzīves elements, jo caur to var rasties tuvība, uzticēšanās un personiskāka saikne ar otru. Tāpēc, ja rodas problēmas seksuālā līmenī, tas neizbēgami skar visas līdzāspastāvēšana kā pāris, jo tas rada distancēšanos, atstumtību un pat var būt faktors neuzticība.

Tāpēc vienmēr ir nepieciešams tieši runāt ar pāri par to, ko viņi vēlas darīt gulta, ko viņi vēlētos izmēģināt, fantāzijas un nedrošība, kāda tām varētu būt atrisināts. Jums nekad nevajadzētu radīt pārējos tabu vai apklusināt diskomfortu par seksu.

10. Atbalsta trūkums

Jūsu partnerim vajadzētu būt jūsu partnerim, ceļvedim, asaru kabatlakatiņam, bezierunu atbalstam visā projekti, kurus vēlaties veikt savā dzīvē, un otrādi, jo tas mudina jūs katru dienu būt labākiem un svinēt savus svētkus sasniegumiem. Tātad, Kad pārī šāda veida atbalsts nepastāv, ļoti bieži viens no viņiem tiek demotivēts, pievilt un pārtraukt attiecības, jo jūtat, ka tā vietā, lai virzītos uz priekšu, jūs tikai stagnējat.

11. Dažādas nākotnes prognozes

Oficiālajām attiecībām vienmēr ir kopīgs mērķis, ko viņi vēlas kopā īstenot nākotnē. Bet tas ne vienmēr notiek visos pāros, jo katram no viņiem var būt sapņi vai mērķi, kas iet pilnīgi dažādos virzienos. Tas var izraisīt pāra sabrukumu, ja netiek panākta savstarpēja vienošanās par veicamajām darbībām, kas var nākt par labu abiem.

12. Slikta ekonomikas vadība

Ekonomika ir jutīgs punkts pāra līdzāspastāvēšanā, jo tas kļūst par pienākumu uzņemties katru dienu, un visi izdevumi var radīt grūtības ekonomiskajā līdzsvarā. Tāpēc, ja nav kopīgu vienošanos par finanšu vides pārvaldību, otras puses nauda netiek ievērota vai tiek ievērota tikai viena laulātais uzņemas atbildību par mājas finansiālu uzturēšanu, rodas konflikti, kurus var būt grūti atrisināt.

13. Pagātnes traumatiskie notikumi

Pagātne lielā mērā nosver mūsu pasaules uztveri un arī tajā, kā mēs uzturam savas personiskās attiecības, ietekmējot un vājinot tās.

Ir svarīgi precizēt, ka, ja sliktas pieredzes dēļ persona nav gatava veidot attiecības iepriekšējo pieredzi vai pastāvīgi nav pārliecināta par sevi, viņa, iespējams, nespēs uzturēt labu kvalitāti partneris. Un tas notiek tāpēc, ka viņu bailes, neērtības vai aizvainojumi izpaudīsies attiecībās.

14. Vienmuļība

Lai gan pāriem ir jāuztur pielāgojama rutīna, lai radītu labu līdzāspastāvēšanu starp viņiem un viņu dzīvesveidu, tas, ka ikdienā nav izmaiņu vai dinamisma, var kļūt garlaicīgs abiem un pat radīt sajūtu, ka starp pāri jau ir mīlestība, interese vai nozīme. Tas var izraisīt konfliktus, vainas apziņu un neuzticību, kas grauj labu harmoniju, kāda pastāvēja agrāk.