Mindfulness terapija Madridē: 10 labākās iespējas

Centrs Mindfulness Vivendi piedāvā šāda veida terapijas mācību kursu tik jaunu. Šī mācību programma ir vērsta gan uz pedagogiem, terapeitiem, gan uz visiem vēlaties apgūt šo vismodernāko tehniku ​​un pilnībā apgūt to protams.

Šis Mindfulness tehnikas apguves kurss ir balstīts uz prestižo MBSR stresa mazināšanas programmu, taču šīs tehnikas ietekme Ir pierādīts, ka tie ietekmē arī daudzus citus traucējumus, piemēram, trauksmi, depresiju, atkarības un ilgu utt.

Papildus tam, Mindfulness terapija uzlabo mācīšanos relaksācijas, uzmanības, vadības jomā emocijas, problēmu pārvaldība un līdzsvara stāvokļa un pilnīgas piepildījuma sasniegšana 2007 pacients.

Psiholoģiskās terapijas centrs Centrum psihologi Tas ir vēl viens, kas mums jāņem vērā, ja vēlamies saņemt Mindfulness terapiju Madrides pilsētā.

Šis centrs ir veltīts psiholoģiskai aprūpei, pamatojoties uz dažādām terapeitiskām pieejām, lai beidzot sasniegtu a visaptveroša ārstēšana, ņemot vērā arī tādas novatoriskas metodes kā klīniskā hipnoze, Mindfulness vai terapija EMDR.

Attiecībā uz Mindfulness terapiju mēs varam uzsvērt, ka to lieto Centrum Psychologists for pieredzējuši profesionāļi, un tas ir balstīts uz cilvēka apziņas un uzmanības terapeitisko spēku vērsta. Šī terapija ir efektīva, piemēram, trauksmes un stresa mazināšanai, Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, atkarības, hroniskas sāpes un bezmiegs izmaiņas.

Nākamais centrs, par kuru mēs runāsim, ir Psihodipijas centrs. Šajā centrā psiholoģe Elsa Garsija Leona piedāvā uz Mindfulness balstītu terapeitisko aprūpi gan bērniem, gan jauniešiem, gan pieaugušajiem.

Šis psihologs gandrīz 15 gadu laikā ir ieguvis lielisku Mindfulness terapijas komandu - ārstēšanu, kas izrādījusies noderīga impulsu kontrolē gan pieaugušajiem, gan bērniem. un no trauksmes, pretestības neapmierinātībai, relaksācijas stāvokļu iegūšanas, domu atspoguļošanas un kognitīvās elastības palielināšanas, kā arī lēmumu pieņemšanas.

• Jūs varētu interesēt: "Uzmanība: 8 uzmanības ieguvumi"

Viņš ienāca Pozitīvi jūs Tā ir pozitīvas psiholoģijas, koučinga, uzmanības, fizioterapijas un meditācijas vienība.

Starp ieguvumiem, ko sniedz šī Mindfulness izmantošana, mēs varam izcelt koncentrēšanās uzlabošanos, samazināšanos trauksme un stress, komunikācijas un personisko attiecību uzlabošanās un tieksmes samazināšanās aizkaitināmība.

The Integral Psicopopuli Center Tas ir viens no visatbilstošākajiem Mindfulness terapijas ziņā Madridē.

Šis centrs piedāvā psiholoģisko aprūpi gan individuāli pieaugušajiem, jauniešiem un bērniem, gan pāriem. Papildus tam Psicopopuli centra profesionālis strādā pie savas terapijas ar EMDR un Mindfulness metodēm.

Šī centra piedāvātā uzmanības terapija parasti tiek integrēti izmantota citās psiholoģiskajās terapijās, lai panāktu pilnīgāku ārstēšanu. Tas, ko pacientam sniedz uzmanība, parasti izpaužas kā mācīšanās kontrolē impulsi, trauksmes samazināšanās, hronisku sāpju, apsēstību un citu līdzekļu ārstēšana traucējumi.

The Uzmanības stūrītis ir centrs, kas Madrides pilsētā rīko aktivitātes un informatīvus seminārus par Mindfulness terapiju.

Tajā šīs terapijas profesionāļi apgūst mācību kursus par to teorētiskā un praktiskā līmenī.

Ieslēgts Jogas centrs Tiek veiktas ļoti dažādas meditācijas iedvesmotas terapijas, kā arī kursi, kas sīki māca, kā piemērot katru no šīm terapijām, ieskaitot Mindfulness.

Tas ir viens no pazīstamākajiem centriem Spānijas galvaspilsētā.