4 mogelijke oorzaken van zelfbeschadiging bij tieners

Het beoefenen van zelfbeschadiging is een van de moeilijkst te begrijpen gedragspatronen: van de visie van de mens als een wezen dat plezier zoekt en pijn vermijdt, heeft dit gedragspatroon niet zin.

Zelfbeschadiging is echter geen extreme zeldzaamheid in het repertoire van gedrag dat mensen kunnen vertonen. Er wordt zelfs geschat dat ongeveer 4% van de mensen in de Verenigde Staten zichzelf verwondt met minder of meer ernst, en ongeveer 1% veroorzaakt ernstige verwondingen bij sommigen with regelmatigheid.

Bovendien is bekend dat de leeftijdsgroep die het vaakst in dit gedrag valt, bestaat uit adolescenten en jongvolwassenen. In dit artikel zullen we beoordelen mogelijke oorzaken van zelfbeschadiging bij tieners.

• Gerelateerd artikel: "De 10 soorten zelfbeschadiging en bijbehorende aandoeningen"

Wat verstaan ​​we onder zelfbeschadiging?

Als we het hebben over zelfbeschadiging in de psychologie, hebben we het over een praktijk (dat wil zeggen, een patroon van gedrag) dat bestaat uit het toebrengen van schade aan zichzelf en dat gekoppeld is aan het ervaren van fysieke pijn. Gaat over

een aanleg om opzettelijke acties tegen zichzelf uit te voeren, fysiek. In feite wordt de term "zelfbeschadiging" soms gebruikt om naar dit fenomeen te verwijzen.

Er moet echter rekening mee worden gehouden dat er na de gewoonte van zelfbeschadiging meestal geen emotie van woede of enig gevoel gekoppeld aan agressiviteit is. Het is niet nodig voor de persoon om te bedenken dat hij voor iets wordt "gestraft" of dat hij een daad van morele compensatie verricht, zoals we zullen zien. Waar het op neer komt is dat zelfverwonding een actie is die pijn veroorzaakt, ongeacht of u uw eigen leven wilt beëindigen of niet.

5 oorzaken van zelfbeschadiging in de adolescentie

De adolescentie is een psychologisch complexe fase: gaat door een overgang van kindertijd naar volwassenheid, het verplaatsen van rollen van hulpeloosheid en afhankelijkheid van vaders en moeders, naar een andere van emancipatie en het overnemen van verantwoordelijkheden.

Daarnaast is het nodig om je aan te passen aan deze nieuwe status terwijl het lichaam zeer snel fysieke transformaties ondergaat, wat kan leiden tot het ervaren van complexen voor het eigen uiterlijk.

Hieraan moeten we toevoegen de interesse die adolescenten hebben in het vinden van acceptatie en bevestiging van hun leeftijdsgenoten: Ze proberen niet langer op hun vaders en moeders te lijken, nu willen ze "onafhankelijk worden" van die referenties en een meer van de bende zijn, met alles wat dat met zich meebrengt.

De eigen identiteit smeden en tegelijkertijd anderen een plezier doen, is erg complex en maakt jongeren kwetsbaar voor dynamiek toxisch: populariteitswedstrijden, marginalisering en pestsituaties, omgaan met angst voor afwijzing bij de eerste pogingen om partner, enz.

Hiermee rekening houdend, begint het te begrijpen waarom deze leeftijdsgroep een grotere aanleg kan hebben om bepaalde psychische problemen ontwikkelen, een profiel hebben dat enigszins afwijkt van de rest van de bevolking.

Technisch gezien is het aantal triggers van een psychologisch probleem dat een jongere tot zelfbeschadiging leidt praktisch oneindig; er zijn net zoveel problematische psychologische mechanismen als er individuen zijn. Deze oorzaken van zelfbeschadiging kunnen factoren omvatten zoals: traumatische situaties ervaren in de kindertijd, een lichamelijke ziekte die constant ongemak veroorzaakt, onzekerheden met het eigen lichaam, schuldgevoelens en uiteindelijk een eindeloze lijst van menselijke ervaringen die verband houden met ongemak.

In de praktijk is het echter mogelijk om enkele veelvoorkomende oorzaken van zelfbeschadiging bij adolescenten te identificeren. Hier zullen we de belangrijkste zien.

1. Angstbeheersing

Zoals we hebben gezien, hebben adolescenten te maken met veel potentiële bronnen van angst. Zelfbeschadiging wordt door sommigen gebruikt om de verbinding te verbreken Van die angstige zorgen en gedachten, gedwongen om te focussen op het hier en nu van fysieke pijn.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Soorten angststoornissen en hun kenmerken"

2. Schuldbeheer

In sommige gevallen is zelfverwonding een mechanisme waarmee de persoon Je probeert jezelf te straffen om je niet meer rot te voelen over iets oneerlijks waarvan je denkt dat je het hebt gedaan.

Het ontbreken van criteria om te weten wat ze van de persoon kunnen verwachten, kan ertoe leiden dat sommige jongeren het ontwikkelen van al te onrealistische verwachtingen over wat er van hen wordt verwacht en hoe ze dat zouden moeten doen gedragen.

3. Opzetten van semi-bewusteloze routines voor zelfbeschadiging

In sommige gevallen is zelfbeschadiging een actie die bijna onbewust wordt uitgevoerd, vooral als dat niet het geval is Het is noodzakelijk om een ​​object te gebruiken om het uit te voeren (bijvoorbeeld een bepaald deel van de handen bijten of armen). In deze betekenis, lijkt op aandoeningen zoals trichotillomanie, waarbij gedrag wordt geritualiseerd door het te koppelen aan stress. Op deze manier weet de persoon niet wanneer deze acties moeten worden uitgevoerd, of waarom.

4. Geassocieerde psychopathologieën

Soms is zelfbeschadiging het gevolg van een psychische stoornis met zijn eigen oorzaken en triggers.

Borderline Persoonlijkheidsstoornis is een psychopathologie waarbij frequente zelfbeschadiging heel gewoon is. Het komt ook voor bij ernstige depressies en sommige dissociatieve stoornissen.

Ben je geïnteresseerd in het starten van een psychotherapeutisch traject?

Als u op zoek bent naar psychotherapie voor volwassenen of adolescenten, neem dan contact met mij op; Ik bied professionele psychologische ondersteuning, zowel persoonlijk in Malaga als via het online therapieformaat per videogesprek.