Het belang van een goede communicatie met adolescenten

Als we het hebben over het groeiproces dat ons van de kindertijd naar de volwassenheid brengt, gebeurt dat vaak vergeten dat dit geen puur biologisch proces is, beperkt tot de rijping van organen en celweefsels van de Lichaam.

En het is dat het biologische rijpingsproces net zo belangrijk is als het proces dat wordt weerspiegeld in fysieke veranderingen. In die zin moet eraan worden herinnerd dat de menselijke geest groeit en zich uitbreidt, niet door de verwerking van voedingsstoffen en vitamines in de loop van de tijd, maar door socialisatie, een fenomeen dat veel minder individueel is en dat niet beperkt is tot wat er in het organisme gebeurt, maar het verbindt met zijn milieu.

En in dit aspect is communicatie de sleutel, omdat het samen met experimenteren en het verkennen van de wereld het belangrijkste voertuig is om te leren. Dus het is belangrijk om een ​​goede communicatiedynamiek met onze kinderen tot stand te brengen tijdens hun kindertijd en adolescentie: het is iets waardoor ze emotioneel en sociaal volwassen kunnen worden.

• Gerelateerd artikel: "De 3 stadia van de adolescentie"

Wat zijn de voordelen van een goede communicatie met je tiener?

Rekening houdend met het feit dat veel van de emotionele en relationele problemen die als gezin worden ervaren in wezen te maken hebben met: gebrekkige communicatiestijl, het verzorgen van dit laatste element kan een bijna onbeperkte hoeveelheid bieden Voordelen. Als we ons echter concentreren op het opvoeden van kinderen in de adolescentie, moeten de volgende voordelen worden benadrukt:.

1. Stelt u in staat om via ons te leren

Hoezeer scholen ook bekend staan ​​om het feit dat ze de meeste van hun inspanningen doen om de studenten die hen bezoeken in staat te stellen over verschillende dingen te leren belangrijke onderwerpen, de waarheid is dat de jonge mensen die ze vullen constant aan het leren zijn, vaak zonder het te beseffen, zelfs buiten de uren lezingen.

Het is logisch dat dit het geval is: onze soort wordt gekenmerkt door zijn aanleg om in praktisch elke context te leren. In tegenstelling tot veel ongewervelde dieren, die in staat zijn dezelfde fout keer op keer te herhalen totdat ze sterven uitputting na een paar uur, we zijn heel goed in ons bewust zijn van wat er om ons heen gebeurt en proberen eraan aanpassen.

Dit heeft ook een negatieve kant: we zijn in staat om gedrag of denkpatronen te leren en te internaliseren die contraproductief zijn voor middellange en lange termijn, en omdat ze ons niet onmiddellijk schaden, herhalen we ze keer op keer zonder te beseffen dat we deelnemen aan het probleem dat ons treft. Gelukkig leren we meer over onze fouten naarmate we meer ervaring opdoen.

Maar... hoe zit het met adolescenten, die een grote aanleg hebben om te leren maar niet veel ervaring hebben? In dit geval is communicatie het sleutelwoord. Als we de kennis die we gedurende onze levensjaren hebben opgedaan goed kunnen overbrengen, kunnen we hen veel onnodige tegenslagen besparen.

2. Helpt je om zelfkennis te ontwikkelen en een evenwichtig gevoel van eigenwaarde te bereiken

Door ideeën met ons te vergelijken, kunnen ze hun overtuigingen over zichzelf, dingen, in twijfel trekken die geloofden in het concept van 'ik' dat hen beperkte en hen ertoe bracht zichzelf te onderschatten, want voorbeeld. Door het standpunt van een volwassene te hebben, kunnen ze dingen vanuit een heel ander perspectief zien dan dat van adolescenten, die zich normaal gesproken houden aan een reeks waarden en overtuigingen die verschillen van die van anderen, zowel vanwege een kwestie van volwassenheid als een kwestie van verschillen tussen generaties.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Opsluiting met pubers: 8 tips"

3. Laat u uw plaats in het gezin begrijpen

Het niet goed communiceren met een tienerzoon of -dochter kan betekenen dat hij of zij het gezinsleven als een bemoedigend fenomeen ervaart., een ruimte die hem niet toebehoort en waarin hij de behoefte voelt zich geveinsd te gedragen (of, om isoleer zichzelf en communiceer zo min mogelijk met de rest van de bewoners van het huis, om hun gedrag). Aan de andere kant, als de communicatie goed verloopt, zal hij zijn rol in het huis kunnen begrijpen en voelen dat hij er een gerespecteerd lid van is.

4. Help de huisregels na te leven

Een andere implicatie van het onderhouden van een goede communicatie met een adolescent heeft te maken met zijn aanleg om zich aan de regels van het gezin te houden. En is dat? Of je ze respecteert of niet hangt er vooral van af of je ze begrijpt, waarvoor meestal de betrokkenheid van de ouderlingen van het huis nodig is.

5. Bevordert conflictoplossing

Natuurlijk mag niet worden vergeten dat conflictoplossing tussen ouders en kinderen and adolescenten is veel gemakkelijker als er overdag al goede communicatie is om dag. Als niet, de onderhandelingen en afstemmingen die vaak nodig zijn om deze problemen op te lossen, stuiten aanvankelijk op meer weerstand.

Anderzijds maakt het gebrek aan gemeenschappelijke gespreksmomenten het voor adolescenten ook gemakkelijker om geen rekening te houden met de interesses van de andere gezinsleden, zodat het tot stand brengen van een juiste communicatiestroom ook een factor is bij het voorkomen van conflicten.

Wilt u psychotherapeutische ondersteuning?

Als u geïnteresseerd bent in professionele psychologische ondersteuning voor uzelf of uw zoon of dochter, neem dan contact met ons op.

Aan PSiCOBAi we bieden zowel kinder- en volwassenentherapie als gezinstherapie. We werken vanuit face-to-face sessies in ons centrum in Majadahonda of via online sessies per videogesprek.

Bibliografische referenties:

• Kim J.; McHale S.M.; Osgood D.W.; Grouter AC (2006). Longitudinaal verloop en familiecorrelaten van relaties tussen broers en zussen vanaf de kindertijd tot de adolescentie. Kinder ontwikkeling. 77 (6): blz. 1746 - 1761.
• Matali, J. (2016). Jongeren met gedragsstoornissen. Hoe kunnen we ze detecteren? Wat is er te doen? Barcelona: Sant Joan de Déu-ziekenhuis.
• Navarrete, L.; Ossa, C. (2013). Opvoedstijlen en kwaliteit van het gezinsleven bij adolescenten met storend gedrag. Psychologische wetenschappen.
• Pantiek, ik. (2014). Online sociale netwerken en geestelijke gezondheid. Cyberpsychologie, gedrag en sociale netwerken, 17 (10), 652-657.
• Reyes, A. (2009). Middelbare school als ruimte voor de constructie van jeugdidentiteiten. Mexicaans tijdschrift voor educatief onderzoek.