Mijn 'ik' als gevolg en oorzaak van mijn lijden

Ons "ik", wat we "persoonlijkheid" noemen, is altijd het resultaat van ons biologische en genetische karakter en van onze levenservaringen, van de zwangerschap zelf in de baarmoeder tot de volwassenheid.

Inderdaad, van de foetus zelf zal de neurobiologische conformatie van onze hersenen worden gevormd door de interactie van onze biologische kenmerken, met hun belasting overeenkomstige genetica, met de omgeving waarin we in de wereld belanden en de relaties die we daarin aangaan, vooral met de belangrijkste figuren, die van onze verzorgers.

Deze enorme aanpassingsinspanning zal altijd gericht zijn op het zoveel mogelijk opvangen van pijn en angst.. Ons brein, op neurobiologisch niveau, en dus ons 'ik' op psychologisch niveau, zal altijd de... Het resultaat van een overlevingsinspanning, ongeacht de omgeving waarin we opgroeien, vijandiger of meer knus.

Het is duidelijk dat, afhankelijk van de vijandigheid van de omgeving, we zullen een of ander type gehechtheid ontwikkelen, zodat het eindresultaat van de vergelijking een persoonlijkheid zal zijn, meesterlijk ontworpen om te overleven in de 'wereld' die ons is toegevallen.

Dit proces is neurologisch en biologisch, en daarin is onze basis genetica het speelt ook een bepalende rol. Een visueel brein, met een gekruiste linkshandige, is niet hetzelfde als een gestructureerd, formeel brein met de neiging tot terugkerende gedachten.

De vorming van het "ik" is verbonden met zijn geschiedenis

In elk geval, we kiezen onze verzorgers niet, noch kiezen we de genetische hulpmiddelen om met oerervaringen om te gaan van ons leven. Vanzelfsprekend is het type relatie dat onze zorgverleners met ons aangaan cruciaal in dit proces. Maar dit is niet het onderwerp van dit artikel, dus we zullen niet ingaan op details over de conformatie van de soorten hechting.

Het belangrijkste in deze zin is dat in dit altijd onvoltooide proces van neurobiologische en psychologische ontwikkeling, ons "ik" komt naar voren, onze "vertolker" van de werkelijkheid die ons zal vergezellen tot het einde van onze dagen. We zullen al een veilige gehechtheid hebben, of ambivalent of vermijdend, zelfs ongeorganiseerd. We hebben al verschillende overlevingstools ontwikkeld, zoals het zoeken naar genegenheid, controle, emotionele ontkoppeling, algemene alertheid, enz.

Het heeft geen zin om dit resultaat als goed of slecht te kwalificeren. Het is het resultaat van een aanpassingsinspanning en als zodanig de 'manier' waarmee ons brein, biologisch gezien, het overlevingsprobleem in zijn ontwikkeling heeft opgelost. Vanuit dit oogpunt is dit resultaat altijd adaptief. Een ander ding is dat, na verloop van tijd, in de volwassen realiteit, dit "ik" of de afwezigheid ervan, disfunctioneel is. Dit noemen we pathologie.

Met andere woorden, wat destijds in de kindertijd diende, vooral om te overleven, is soms disfunctioneel voor de serene en volwassen omgang met de volwassen realiteit. Bijvoorbeeld, een persoonlijkheid die secundair is aan misbruik in de kindertijd is zeer waarschijnlijk, later als volwassene, niet te "begrijpen" dat de medium niet langer vijandig is, dat al veilig is en voortdurend onschuldige signalen zoals bedreigingen en vriendelijke omgevingen zoals vijandig.

Het 'ik' dat in dit geval het gevolg is van misbruik, is niet voorbereid op affectie en affectieve relaties. En wat je het meest nodig hebt en waar je naar verlangt, zal je bij veel gelegenheden de meeste angst bezorgen, namelijk binnenkomen een onoplosbare emotionele vergelijking met daaropvolgende verwoestende gevolgen en enorm enormous pijnlijk

Daarom in why Vitaliseert we passen verschillende technieken aan om de te benaderen trauma in zijn meest volledige context. En tussen hen, deze cursus / webinar: “Mijn Zelf, gevolg en oorzaak van mijn lijden. Reparatie van bijlage voor volwassenen ”gepland voor september this (dinsdag 15 en donderdag 17) waar we leren om zowel het biologische als het ervaringsdeel van ons "ik" te herkennen, zodat we benoem wat er met ons gebeurt en begrijp bijgevolg hoe vaak ik de oorzaak ben van mijn lijden (vitaliza.net/es/agenda).

Dit leren, dit betekenis geven aan mijn ervaring, zal een ongekend pad voor mij openen bij het naderen van een interventie therapeutisch, aangezien dit zal uitgaan van een volledige acceptatie en een diepgaande kennis van mezelf, wat op zijn beurt een bewuste rijping van mijn persoon op alle niveaus, erin slagen lussen, vormen en grenzen te doorbreken die tot nu toe waren ongenaakbaar.

Auteur: Javier Elcarte, neuropsycholoog en oprichter en directeur van Vitaliza.