De hulpeloosheid geleerd van slachtoffers van misbruik

Het concept van aangeleerde hulpeloosheid het is een van de meest bestudeerde constructies vanwege zijn beslissende invloed op een groot aantal psychosociale processen.

Het vindt zijn oorsprong in 1975, toen Martin Seligman en zijn medewerkers merkten op dat de dieren in hun onderzoek in bepaalde situaties aan depressies leden.

Wat is aangeleerde hulpeloosheid?

Om de redenen voor deze depressie die ze bij honden opmerkten te achterhalen, voerde Seligman het volgende experiment uit. Hij plaatste verschillende honden in kooien waaruit ze niet konden ontsnappen, en diende hen met tussenpozen elektrische schokken toe variabelen en willekeurig, zodat ze de volgende ontlading of hun patroon niet konden voorspellen, omdat er geen geen.

Na verschillende pogingen om schokken toe te dienen, en hoewel de honden aanvankelijk verschillende pogingen deden om te ontsnappen, werd waargenomen dat ze uiteindelijk elke vrijwillige ontsnappingsactiviteit hadden opgegeven. Toen de onderzoekers de procedure aanpasten en de honden leerden ontsnappen,

ze bleven stil, weigerden naar buiten te gaan of deden pogingen om schokken te vermijden, zelfs liggend op hun eigen uitwerpselen.

Gezien deze resultaten ontdekte Seligman dat de reactie van de dieren niet geheel passief was, maar dat het op hun eigen uitwerpselen liggen in feite een coping-strategie (adaptatie), omdat erop liggen de pijn minimaliseerde en zichzelf in een deel van de kooi plaatste waar de minste hoeveelheid schokken werd waargenomen elektrisch. Hij noemde dit effect aangeleerde hulpeloosheid.

Aangeleerde hulpeloosheid: een psychologisch fenomeen dat ook bij mensen voorkomt

Aangeleerde hulpeloosheid produceert een wijziging van ontsnappingsreacties met onvoorspelbare gevolgen voor meer voorspelbare copingstrategieën. Tegelijkertijd heeft Seligman ontdekte dat het mogelijk is om aangeleerde hulpeloosheid af te lerenWant toen de honden met herhaalde proeven werd geleerd dat ze uit de kooi konden ontsnappen, verdween de aangeleerde hulpeloosheidsreactie uiteindelijk.

Dit experiment is herhaald bij mensen en concludeerde dat de belangrijke aspecten van het syndroom van aangeleerde hulpeloosheid zich richten op het cognitieve aspect, dat wil zeggen op gedachten. Wanneer mensen het vermogen hebben verloren om te geloven dat hun antwoorden hen zullen helpen ontsnappen aan situatie, hun vluchtreacties aanpassen door onderdanig gedrag, als een strategie van omgaan.

De aanwezigheid van aangeleerde hulpeloosheid bij slachtoffers van geweld

Deze wijziging van de vluchtreacties als gevolg van onderdanig gedrag is waargenomen bij slachtoffers van misbruik met aangeleerde hulpeloosheid. Lenore Walker voerde deze studie uit bij slachtoffers van partnergeweld, waarbij een vergelijkbare beoordeling van cognitief, emotioneel en gedragsmatig functioneren werd uitgevoerd.

De resultaten toonden aan dat aan het begin van het misbruik hun reacties of gedrag ontwijken of vluchten waren. Echter, voortdurende blootstelling aan geweld veroorzaakte een wijziging van deze reacties had geleerd dat de intensiteit van het misbruik zou kunnen verminderen door verschillende copingstrategieën, zoals de agressor plezieren, doen wat hij wil, hem kalm houden, enz.

Zo beschrijft de theorie van aangeleerde hulpeloosheid, toegepast op slachtoffers van misbruik, hoe een vrouw U kunt leren dat u niet in staat bent te voorspellen welk effect uw gedrag zal hebben op misbruiker. Dit gebrek aan vermogen om te voorspellen hoe effectief hun eigen gedrag zal zijn bij het voorkomen van misbruik wijzigt de oorsprong of aard van de reactie van het slachtoffer op verschillende situaties.

Als je je in dit onderwerp wilt verdiepen, raad ik het interview aan dat Bertrand Regader voerde met Patricia Ríos: "Interview met een deskundige psycholoog in gendergeweld"

Tekenen dat iemand slachtoffer is van misbruik en aangeleerde hulpeloosheid heeft ontwikkeld

Wanneer vrouwen die het slachtoffer zijn van mishandeling door hun partner aan aangeleerde hulpeloosheid lijden, zullen ze in een vertrouwde of vertrouwde situatie kiezen welke gedrag dat een meer voorspelbaar effect heeft en gedrag zal vermijden dat een minder voorspelbaar effect impliceert, zoals ontsnappingsreacties of vlucht.

Dit onderzoek ook maakte het mogelijk om bepaalde factoren voor te stellen die het mogelijk maken de hulpeloosheid te identificeren die is aangeleerd bij slachtoffers van misbruik. De factoren zijn:

• De aanwezigheid van een patroon van geweld, in het bijzonder de Cyclus van geweld, met zijn drie fasen (ophoping van spanning, ernstige episode van agressie en aanhankelijk berouw of afwezigheid van spanning), samen met de wijziging of waarneembare toename van de intensiteit en frequentie van slechte aanbiedingen.

• Seksueel misbruik van vrouwen.

• Jaloezie, inmenging, overbezit en isolatie van vrouwen.

• Psychische mishandeling: verbale degradatie, ontkenning van bevoegdheden, isolement, af en toe toegeeflijkheid, monopoliserende percepties, doodsbedreiging, door drugs of alcohol veroorzaakte zwakte.

• Aanwezigheid van gewelddadig gedrag van het paar naar anderen (kinderen, dieren of levenloze voorwerpen).

• Alcohol- of drugsmisbruik door de man of de vrouw.

Last but not least heeft dit onderzoek het mogelijk gemaakt om het te gebruiken voor de psychologische behandeling van slachtoffers van misbruik.

Aangeleerde hulpeloosheid afleren

Het proces van het afleren van aangeleerde hulpeloosheid wordt gekenmerkt door de empowerment van deze vrouwen binnen de koppelrelatie, die mishandelde vrouwen in staat zal stellen de cyclus van geweld te begrijpen en te verlaten, en hen te begeleiden in hoe de escalatie van geweld kan worden voorspeld, door het onderscheid van de verschillende fasen van de cyclus en het inzicht dat de fasen van liefde en berouw een manier zijn om de cyclus te versterken en hen verschillende vaardigheden te leren om te kunnen ontsnappen.

Het is echter belangrijk om te bedenken dat er verschillen zijn tussen laboratorium- en praktijkonderzoek en het is noodzakelijk om: presenteren dat in het echte leven de misbruiker gewelddadiger kan worden wanneer de vrouw hem confronteert en/of wanneer hij probeert om losbreken.