Catharsis: het proces van emotionele bevrijding

Katharsis is een Grieks woord dat verwijst naar zuivering en wordt in de psychologie gebruikt om het proces van loslaten van negatieve emoties. De term werd populair op psychotherapeutisch gebied dankzij de psychoanalyse van Freud.

Catharsis en psychoanalytische theorie

catharsis is de emotionele ontlading die optreedt bij gratis associatie methode. In de psychoanalytische theorie verwijst deze emotionele bevrijding naar het 'zuiveren' van conflicten. bewusteloos. De vrije associatiemethode of catharsismethode is oorspronkelijk gemaakt door originally Breuer, Een vriend van Freud, maar de laatste ontwikkelde het als onderdeel van zijn psychoanalytische theorie.

Trauma's en onderdrukte driften

Ten eerste maakte de methode van vrije associatie deel uit van de hypnotische therapie, waarbij de patiënt werd onderworpen aan de herinnering aan de traumatische ervaringen van je verleden, om die emoties los te laten of onderdrukte aandrijvingen. De evolutie van de psychoanalyse heeft deze methode losgekoppeld van hypnose om het onderdeel te maken van de psychoanalytische therapie.

In het begin van de psychoanalyse, Anna O, een hysterische Breuer-patiënt, bedacht de louterende methode als 'schoorsteenreiniging' of 'woordgenezing'.

Voor meer informatie over de psychoanalytische theorie raden we ons artikel aan "Sigmund Freud: leven en werk van de beroemde psychoanalyticus”.

Oorsprong van het woord catharsis

Het woord catharsis komt van het Griekse woord κάθαρσις (kátharsis), wat "zuivering" of "zuivering" betekent. Aristoteles gebruikte het woord in zijn werk de poëzie. Volgens hem vond catharsis plaats in de Griekse tragedie vanwege het effect dat het uitoefende op de toeschouwers, aangezien de show (tragedie) veroorzaakte gevoelens van mededogen en angst, en de toeschouwers verlieten het theater met een schoon gevoel, met een grotere kennis van de wegen van mensen en van de goden.

Zodat, de term verwijst naar een proces van zuivering van onze gevoelens en waarden. Op het moment dat we moeten nadenken over het leven en de menselijke reflecties voorbij het hier en nu, zijn we in staat om de dingen op een andere, vernieuwde manier te waarderen. Het is daarom belangrijk om te begrijpen dat emotionele catharsis een ideaal is dat kan worden bereikt door zelfreflectie en door direct contact met onze toestand als denkende wezens.

Catharsistheorie: media en geweld

In de psychologie staat het gebruik van het woord catharsis bekend om het concept dat wordt gebruikt door de psychoanalytische theorie en de rol ervan in psychotherapie. Maar vanuit de sociale psychologie is de term ook gebruikt in de "catharsis theorie”.

De assimilatie van bepaalde ethische waarden

Al tientallen jaren woedt er een debat over de invloed van de media op de kijkers en hun relatie met de media ontwikkeling van geweld in de kindertijd. Niemand ontkent de rol van de media in de socialisatie van mensen, aangezien deelnemen aan de internalisering van waarden en normenanden in de manier waarop individuen zich verhouden tot de wereld om hen heen.

Maar de media vervormen vaak de realiteit en creëren een verzonnen wereld, verhalen fictief die onze smaak, onze interesses en onze meningen proberen te beïnvloeden, iets dat weet hoe media realiteit. Deze werkelijkheid geconstrueerd heeft een zeer krachtig effect op de creatie van de mentale wereld van de moderne samenleving.

Veel theoretici, zoals Albert Bandura, zijn van mening dat de meerderheid van de consumenten van de communicatiemedia, zonder discriminatie de sociale representaties van de "massamedia" absorberen. Dit standpunt, gedeeld door andere auteurs, staat bekend als de mimetische theorie. Tegen deze achtergrond wordt catharsis een ingewikkeld proces, omdat er veel inputs zijn die we automatisch internaliseren. Als we slepen rugzakken met media-inhoud, kan het catharsisproces worden aangetast.

Een ander gezichtspunt: passieve catharsis voor de televisie

Aan de andere kant, en tegen deze visie, is er een stroming die geweld in de media verdedigt (of op zijn minst verontschuldigt). Voor de verdedigers van dit standpunt werkt de verspreiding van geweld in de media als een vorm van catharsis, iets dat bekend staat als de 'theorie van catharsis'. Volgens de cathartische theorie bijvoorbeeld, gewelddadige scènes op televisie zouden een manier zijn om de agressiviteit los te laten die zich nestelt in de toeschouwers.

Ondanks het feit dat het debat tientallen jaren heeft geduurd, en ondanks de interesse van veel theoretici om aan te tonen dat de catharsis-theorie is waar, onderzoek heeft geen resultaten opgeleverd om dit te verdedigen positie.