75 citaten van Abraham Maslow (en menselijke behoeften)
Abraham Maslow is een van de belangrijkste psychologen van de 20e eeuw. Hij staat bekend als de vader van een van de grote stromingen van de psychologie, het humanisme. Zijn theorie, bekend als de Piramide van de hiërarchie van menselijke behoeften, is geboren uit het idee dat de acties van mensen worden geboren uit motivatie die is gericht op het doel om aan bepaalde behoeften te voldoen.
Op het hoogste niveau van deze piramide bevinden zich de behoefte aan zelfverwezenlijking, die interne behoeften zijn, spiritueel, moreel of op zoek zijn naar een missie in het leven
- Voor meer informatie nodigen we u uit om ons artikel te lezen: "De persoonlijkheidstheorie van Abraham Maslow"
De meest bekende en herinnerde zinnen van Abraham Maslow
Gedurende zijn leven heeft Maslow verschillende volledige citaten geleverd die zijn theorie illustreren.
In dit artikel, we hebben de beste citaten, beroemde citaten en reflecties van Abraham Maslow verzameld.
1. Zelfgeactualiseerde mensen hebben een diep gevoel van identificatie, sympathie en genegenheid voor mensen in het algemeen. Ze voelen de verwantschap en verbondenheid, alsof alle mensen leden van hun familie zijn
Wanneer we ons zelfgeactualiseerd voelen, zullen we ons goed voelen en een hoger gevoel van eigenwaarde hebben. Wat op zijn beurt de relaties met anderen zal beïnvloeden.
2. Een muzikant moet muziek maken, een kunstenaar moet schilderen, een dichter moet schrijven. Wat een man kan zijn, moet ook zijn
Je moet vechten voor wat je echt leuk vindt om je leven zin te geven.
3. Wees onafhankelijk van de goede mening van andere mensen
Men moet in zichzelf de drijfveren vinden die hem gelukkig maken.
4. We kunnen ons oriënteren op verdediging, veiligheid of angst. Maar aan de andere kant is er de mogelijkheid om te groeien. Twaalf keer per dag groei boven angst kiezen, betekent twaalf keer per dag op weg naar zelfrealisatie self
Maslow staat bekend als een van de meest invloedrijke psychologen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling.
5. We moeten liefde begrijpen, we moeten haar kunnen onderwijzen, creëren, voorspellen, anders gaat de wereld verloren in vijandigheid en achterdocht.
Liefde is een van de meest aangename sensaties die je in het leven kunt voelen. Het is onze grote drijfveer.
6. De mensen die we classificeren als ziek zijn degenen die zichzelf niet zijn, die allerlei soorten neurotische afweer hebben gecreëerd
Abraham Maslow is een van de psychologen die de positieve psychologie heeft voortgebracht.
7. Als je van plan bent om minder te zijn dan je kunt zijn, waarschuw ik je dat je de rest van je dagen diep ongelukkig zult zijn.
Als iemand een doel in het leven heeft, moet hij ervoor vechten.
8. Men kan ervoor kiezen om richting veiligheid te gaan of door te groeien naar groei. Er moet steeds opnieuw voor groei gekozen worden; angst moet keer op keer worden overwonnen.
De piramide van Maslow heeft verschillende fasen en elk van deze moet worden overwonnen om verder te gaan.
9. Velen van ons luisteren meestal niet naar elkaar, maar luisteren liever naar de introjecteerde stemmen van mama, papa, het systeem, de ouderlingen, autoriteit of traditie.
Cultuur en omgeving beïnvloeden hoe we denken. Vaak niet laten horen wat we tegen onszelf willen zeggen.
10. In bepaalde definieerbare en empirische betekenissen moet de mens in schoonheid leven in plaats van in lelijkheid, net zoals je voedsel nodig hebt voor je hongerige maag of rust voor je maag moe
Een tot nadenken stemmende quote van Abraham Maslow.
11. Ik heb de indruk dat het begrip creativiteit en dat van een gezonde, zelfvervullende en volledig menselijke persoon dichter bij elkaar komen te liggen en hetzelfde kunnen blijken te zijn
Abraham Maslow, verwijzend naar de creativiteit.
12. Men kan in het leven niet verstandig kiezen, tenzij hij op elk moment van zijn leven naar zichzelf, naar zichzelf durft te luisteren.
Voor deze auteur zijn mensen actieve agenten van onze verandering.
13. Bevrediging van de behoefte aan eigenwaarde leidt tot gevoelens van zelfvertrouwen, waarde, kracht, bekwaamheid en toereikendheid, van nuttig en noodzakelijk zijn in de wereld
Er is een nauwe relatie tussen zelfvertrouwen en zelfvertrouwen.
14. De studie van motivatie moet gedeeltelijk de studie zijn van de doelen, verlangens of uiteindelijke behoeften van de mens
Maslow bracht veel inzicht in theorieën over motivatie.
15. We zouden therapie kunnen definiëren als een zoektocht naar waarde
Humanistische therapie gaat uit van het idee dat zelfverwerkelijking en persoonlijk welzijn verband houden.
16. Om uit te vinden of te creëren is het noodzakelijk om de 'arrogantie van creativiteit' te bezitten waar veel onderzoekers op hebben gewezen. Maar als je alleen maar arrogantie hebt zonder nederigheid, dan ben je paranoïde. We moeten ons niet alleen bewust zijn van de goddelijke mogelijkheden in ons, maar ook van de existentiële menselijke beperkingen
Het is noodzakelijk dat we in onszelf geloven, maar altijd anderen respecteren.
17. Al het bewijs dat we hebben geeft aan dat het redelijk is om aan te nemen dat in vrijwel alle mensen, en Bij bijna alle pasgeborenen is er een actieve wil, een drang naar gezondheid, groei en realisatie
Mensen zijn actief in onze eigen zelfontplooiing. Dat is de reden waarom Maslow heeft beïnvloed veel coachingprofessionals.
18. De meesten van ons kunnen beter zijn dan we in werkelijkheid zijn
We hebben het vermogen om onszelf continu te verbeteren.
19. Het leven is een continu proces van kiezen tussen veiligheid en risico. Neem de groeikeuze een dozijn keer per dag
Deze zin verwijst naar het concept van comfort zone.
20. Vals optimisme betekent vroeg of laat teleurstelling, haat en hopeloosheid
Optimisme moet authentiek zijn, anders eindigt het in frustratie.
21. Er is antropologisch bewijs dat aangeeft dat de ultieme of fundamentele verlangens van alle mensen nauwelijks verschillen van hun alledaagse bewuste verlangens. De belangrijkste reden hiervoor is dat twee verschillende culturen twee totaal verschillende manieren kunnen genereren om een bepaald verlangen te bevredigen.
Verlangens worden beïnvloed door cultuur.
22. Zelfrealisatie betekent volledig, levendig en onbaatzuchtig ervaren, met totale concentratie en absorptie. Het betekent leven zonder de verlegenheid van de adolescent. Op dat moment is de persoon totaal en volledig mens. Dit is een moment van zelfrealisatie, het moment waarop het zelf wordt geactualiseerd
Er is een nauwe relatie tussen de staat van stroom en zelfrealisatie.
23. Ik heb geleerd dat de beginner vaak dingen kan zien die de expert niet kan zien. Wat nodig is, is niet bang zijn om fouten te maken of naïef te lijken
Angst is een van de beperkende overtuigingen die onze persoonlijke ontwikkeling beïnvloeden.
24. Mensen zijn niet slecht, ze zijn ongelukkig
Voor Maslow worden mensen met potentieel geboren, maar niet allemaal ontwikkeld.
25. Het typische verlangen is duidelijk een behoefte van de hele persoon.
We hebben allemaal verlangens in het leven die ons motiveren.
26. De enige rivaal van de een zijn zijn eigen mogelijkheden. De enige mislukking is het niet waarmaken van je eigen mogelijkheden. In die zin kan ieder mens een koning zijn en moet daarom als een koning worden behandeld.
Als we grenzen stellen, hebben we een negatief effect op onze persoonlijke ontwikkeling.
27. We moeten mensen leren aandacht te schenken aan hun eigen smaak. Velen niet
Zelfkennis is een van de grote deugden van de mens.
28. Door aan de ene behoefte te voldoen, ontstaat een andere
De mens wil steeds meer. Als we het ene doel hebben bereikt, willen we een ander.
29. Iets als menselijke nieuwsgierigheid kan gemakkelijk worden waargenomen bij hogere dieren higher
Een zin die uitnodigt tot vrije reflectie.
30. We moeten voor eens en voor altijd afzien van de pretentie een nauwgezette inventaris van impulsen of behoeften op te stellen. Om verschillende redenen is een dergelijke inventarisatie theoretisch onbewust
Behoeften komen immers van binnenuit.
31. Als ik uit een vliegtuig in de oceaan werd gegooid en te horen kreeg dat het dichtstbijzijnde land duizenden kilometers verderop is, zou ik nog steeds zwemmen. En ik zou degene die zich zou overgeven verachten
Een quote die uitdrukt hoe Abraham Maslow dacht.
32. Het vermogen om in het huidige moment te zijn is een belangrijk onderdeel van de geestelijke gezondheid
Momenteel, leren leven in het heden maakt deel uit van sommige therapieën van de derde generatie.
33. Zelfrealisatie is een continu proces. Het betekent één voor één alle vele beslissingen nemen over liegen of eerlijk zijn, stelen of niet. op een bepaald moment, en het betekent dat je elk van die beslissingen moet nemen als een keuze. toename. Het is een beweging naar zelfrealisatie
Maslow gelooft dat zelfverwezenlijking van onszelf afhangt. Wij zijn degenen die moeten vechten om het te bereiken.
34. In werkelijkheid zijn zelfgeactualiseerde mensen, degenen die een hoog niveau van volwassenheid, gezondheid en zelfbevrediging, ze hebben ons zoveel te leren dat ze soms bijna tot een andere soort van mensen
Niet iedereen is in staat om hun beperkende overtuigingen te overwinnen en op weg te gaan naar zelfrealisatie.
35. We zouden nooit muziek willen componeren of wiskundige systemen willen creëren, of onze huizen willen versieren, of het goed willen doen. jurken, als onze maag altijd leeg was, of als we voortdurend doodgingen dorstig
Voor Maslow moeten de fasen één voor één worden overwonnen. Je kunt niet aan zelfrealisatie denken als we er niet in geslaagd zijn om in onze basisbehoeften te voorzien.
36. Kortom, de muzikant moet spelen, de schilder moet schilderen en de dichter moet schrijven, als ze in vrede met zichzelf willen leven.
Ieder van ons heeft een pad te volgen om zelfrealisatie te bereiken.
37. De onafhankelijkheid van de omgeving zorgt voor relatieve stabiliteit bij een harde klap, ontbering, afranselingen, frustraties en dergelijke. Deze mensen kunnen relatieve kalmte bewaren te midden van omstandigheden die andere mensen tot zelfmoord zouden kunnen leiden. Ze worden ook beschreven als "zelfvoorzienend"
Het is niet gemakkelijk om te bereiken wat we willen in het leven. Ook in slechte tijden moet je doorzetten.
38. Kinderen hoeven niet geleerd te worden nieuwsgierig te zijn
Mensen zijn van nature ontdekkingsreizigers.
39. Als je enige gereedschap een hamer is, heb je de neiging om elk probleem als een spijker te behandelen.
Deze uitdrukking verwijst naar mentale flexibiliteit bij het oplossen van problemen en het aanpassen aan de omgeving.
40. De belangrijkste problemen van de grootste en beste personages in de geschiedenis van de mensheid moeten worden behandeld en uitgelegd
In het boek van Maslow er verschijnt een veelheid aan karakters die hij gebruikt als voorbeelden van succesvolle mensen.
41. Als aan alle behoeften niet is voldaan, en het organisme daarom wordt gedomineerd door fysiologische behoeften, kunnen de overige behoeften eenvoudigweg niet bestaan of verdrongen zijn aan de onderkant
De voorkeur gaat altijd uit naar het bevredigen van lagere-orde behoeften.
42. Als je alleen een hamer hebt, heb je de neiging om alle problemen als een spijker te zien
Het is moeilijker om je aan te passen aan de omgeving met een onbuigzame geest.
43. We moeten er onmiddellijk voor zorgen dat menselijke motivatie zelden wordt gerealiseerd in gedrag, zo niet in relatie tot een situatie en sommige mensen
Motivatie is een psychologische variabele die sterk aanwezig is in onze persoonlijke ontwikkeling.
44. Wat er in een persoon moet veranderen, is zelfbewustzijn
Jezelf vertrouwen is een van de beste deugden om te bereiken wat we willen.
45. We zijn bang voor onze maximale mogelijkheden. Over het algemeen zijn we bang om te worden wat we voor ogen hebben op onze beste momenten, in de meest perfecte omstandigheden en met de grootste moed.
Een ander concept dat voortkomt uit de piramidetheorie van Maslow is de jona complex.
46. Er zijn mensen die bang zijn om op zichzelf te wedden
Sommige mensen hebben manieren van denken die hen beperken tot persoonlijke groei.
47. Loop je vooruit naar groei of loop je achteruit naar veiligheid?
Door in de comfortzone te leven, kun je je niet volledig ontwikkelen.
48. Feit is dat mensen goed zijn. Geef mensen genegenheid en veiligheid en ze zullen genegenheid geven en veilig zijn in hun gevoelens en gedrag.
Voor Maslow worden mensen goed geboren, maar de samenleving corrumpeert hen.
49. Wanneer mensen allesbehalve goed en fatsoenlijk lijken te zijn, is dat alleen maar omdat ze reageren op stress of het ontberen van behoeften zoals veiligheid, liefde en zelfrespect.
Mensen worden goed geboren, maar de situatie maakt ze goed of slecht
50. Naarmate het inkomen stijgt, verlangen en streven mensen actief naar dingen waar ze een paar jaar eerder nooit van hadden gedroomd.
Wanneer mensen voldoen aan de behoefte aan veiligheid, gaan ze aan andere behoeften denken.
51. Wat een man kan zijn, moet hij zijn. We noemen deze behoefte zelfrealisatie
Maslow, in duidelijke verwijzing naar de behoeften van de hoogste orde
52. Als je van plan bent iets minder te zijn dan waartoe je in staat bent, zul je waarschijnlijk elke dag van je leven ongelukkig zijn.
Echt geluk wordt alleen bereikt door te voldoen aan de behoefte aan zelfrealisatie.
53. Het is niet normaal om te weten wat we willen. Het is een vreemde en moeilijke psychologische prestatie
Weten wat we willen vereist een grote inspanning, omdat je de tijd moet nemen om erover na te denken
54. Elke waardevolle motivatietheorie moet de superieure capaciteiten van de sterke en gezonde persoon aanpakken, evenals de defensieve manoeuvres van verlamde geesten.
Maslow wordt erkend als een van de grote motivatietheoretici.
55. Studies van mentaal gezonde mensen geven aan dat ze zich, als een bepalend kenmerk, aangetrokken voelen tot het mysterieuze, het onbekende, het chaotische, het ongeorganiseerde en het onverklaarbare.
Met zijn onderzoek probeerde Maslow de sterke punten van succesvolle mensen te extraheren.
56. Psychopathologische effecten zijn waarschijnlijk waar wanneer basisbehoeften worden gefrustreerd
Maslow dacht dat psychopathologieën worden geassocieerd met het bereiken van behoeften.
57. De persoonlijkheid van de zogenaamde psychopaat is een ander voorbeeld van het permanente verlies van liefdesbehoeften. Een manier om deze persoonlijkheidsstoornis te begrijpen, is dat mensen die in de eerste maanden van hun leven hebben ze dat verlangen gewoon voor altijd verloren, evenals het vermogen om te geven en te ontvangen getroffen
Hij dacht ook dat veel van wie we zijn, wordt bepaald door de overtuigingen die we in onze kindertijd verwerven.
58. De behoefte om te weten en te begrijpen wordt in de vroege kinderjaren gezien, misschien zelfs sterker dan op volwassen leeftijd.
De vroege stadia zijn het belangrijkst voor onze ontwikkeling.
59. De goede samenleving is er een waarin deugd wordt beloond
Helaas geeft de samenleving ons niet altijd alles terug wat we haar geven.
60. Ik wilde laten zien dat mensen tot iets transcendents in staat zijn dan oorlog, vooroordelen en haat. Ik wilde de wetenschap ertoe brengen alle problemen te overwegen die leken hebben aangepakt: religie, poëzie, waarden, filosofie, kunst. Ik ging met hen verder en probeerde de geweldige mensen te begrijpen, de beste exemplaren van de mensheid die ik kon vinden
Maslow probeerde de relatie te vinden tussen mensen die in dit leven succesvol zijn geweest.
61. De mens heeft behoefte aan een waardenkader en een levensbeschouwing
Het existentialisme had grote invloed op de humanistische filosofie van Maslow, zoals blijkt uit deze zin.
62. De beste manier om een huidig probleem te analyseren, is door er alles voor te geven, de aard ervan te bestuderen en het antwoord op het probleem binnen het probleem zelf te ontdekken.
Om uitdagingen te overwinnen, moet je ze eerst begrijpen.
63. De meeste mensen ervaren zowel tragedie als plezier in verschillende proporties, en elke filosofie die een van de twee weglaat, kan niet als compleet worden beschouwd.
Ook de zogenaamde "negatieve emoties" horen bij het leven.
64. Stoppen met roken kan een uitstekende test zijn voor je eigen karakter
Iets eenvoudigs als het afkicken van een ongezonde gewoonte is een stap in de richting van persoonlijke ontwikkeling.
65. Het vermogen om in het huidige moment te zijn is het belangrijkste onderdeel van mentaal welzijn well
Dit idee van in het hier en nu zijn is gebruikelijk in veel andere humanistische benaderingen.
66. In zekere zin is elke persoon zijn eigen project
Een van de zinnen van Maslow waarin hij het heeft over het idee van persoonlijke ontwikkeling door zichzelf bekrachtigd.
67. De mooiste bestemming is om een betaling te ontvangen om te doen waar we gepassioneerd over zijn
Leven doen waar we van houden is een luxe.
68. Een van de doelen van onderwijs zou moeten zijn om te leren dat het leven mooi is
Onderwijs mag niet alleen bestaan uit instructie.
69. Twaalf keer per dag vallen voor de optie van groei in plaats van angst, is twaalf keer per dag bewegen in de richting van zelfverwezenlijking.
Een metaforische manier om over persoonlijke groei te praten.
70. De enige gelukkige mensen die ik ken, zijn degenen die goed werken aan iets dat zij belangrijk vinden.
Nogmaals, Maslow heeft het over de unie van werk en plezier.
71. Alles in het leven is onderwijs, en iedereen is leraar en leerling tegelijk
Het leven is een constante vooruitgang zonder ooit te stoppen.
72. Creativiteit is een eigenschap die we allemaal bij de geboorte krijgen
Maslow vertelt over het aangeboren karakter dat hij toeschreef aan dit mentale vermogen.
73. Wat nodig is om een persoon te veranderen, is om hun idee van zichzelf te veranderen
Onze zelfconcept Heeft veel kracht.
74. Waar is het leven voor? Het leven is voor jou
Een eenvoudige en mooie zin over de zin van het leven.
75. We zijn wat we doen en we doen wat we zijn
Voor Maslow is er geen scheiding tussen theorie en praktijk in de eigen persoonlijkheid.