Kun je een relatie hervatten na een ontrouw?

Het is heel gebruikelijk, zowel in ons dagelijks leven als in het werkveld van een psycholoog, dat we gevallen kennen van koppels waarin ontrouw voorkomt. In deze situaties komt meestal de vraag op... is het beter om de relatie te verbreken of kan deze doorgaan?

In dit artikel zullen we de kwestie van als het mogelijk is om de relatie te hervatten na een ontrouw, met alles wat dit met zich meebrengt, of het is beter om deze relatie te beëindigen.

• Gerelateerd artikel: "Ontrouw: het op één na belangrijkste probleem in relaties"

Het belang van gedeelde waarden

Het is belangrijk op te merken dat de situatie en het lijden dat kan worden gegenereerd grotendeels zal afhangen van de waarden die een relatie ondersteunen. Als in de waarden van het paar de afbraak van monogamie niet als verraad wordt gezien, is het lijden natuurlijk veel minder of niet aanwezig.

Het is ook belangrijk om te weten over welk type ontrouw we het hebben (seksueel, meer emotioneel, digitaal...) en hoe beide leden van het paar het ervaren.

Even belangrijk is het beoordelen waarom de ontrouw heeft plaatsgevonden; vooral, als dit is gebeurd vanwege een basisprobleem in de relatie dat moet worden opgelost, zoals de routine van de partner of een gedragspatroon op basis van onder meer het gebrek aan impulscontrole.

Interventie in relatietherapie

De psycholoog zal helpen om erachter te komen waarom deze ontrouw heeft plaatsgevonden, maar het gaat niet om het zoeken naar "Schuldig" maar om mogelijke tekortkomingen in de relatie of specifieke gedragingen te vinden die het voorwerp zijn van wordt beter.

Ook, Het is een complexe en persoonlijke kwestie maar waarbij de psycholoog of psycholoog kan helpen. Hoe kan je het doen? Waarom is professionele hulp geschikt in deze situaties?

Het is een complex vraagstuk dat voor beide partijen veel leed kan veroorzaken. Het is duidelijk dat iemand die ontrouw is geweest zich slecht voelt, maar ook de persoon die ontrouw is geweest heeft meestal te maken met schuldgevoelens, frustratie ...

De persoon die ontrouw is geweest, kan zich verloren voelen, niet wetend of hij moet vergeven, of hij de relatie moet verbreken, of hij wraak moet nemen, of hij boos of verdrietig moet zijn... De persoon die ontrouw is geweest Hij weet niet hoe hij moet handelen, of hij erover moet praten, of hij zijn mond moet houden, of om meer aanhankelijk te zijn, als om normaal te handelen... en dit genereert op zijn beurt een spanning in de relatie die het samenleven erg moeilijk maakt en die het kan uitputten tot het punt van breuk.

Kan de liefdesrelatie worden hervat?

Het is waar dat als beiden samen therapie hebben gevolgd en hun relatie willen voortzetten (we vinden situaties waarin slechts één partij degene is die therapie), dat zal in eerste instantie worden gezocht, maar als de relatie hen niet toestaat gelukkig te zijn, wat vaker voorkomt als het ontrouw daar andere onoverkomelijke tekortkomingen, tools worden gegeven zodat de persoon het detecteert en zelfstandig verder kan.

Daar moeten we rekening mee houden het zal altijd degene zijn die komt raadplegen die de beslissingen neemt. De psycholoog kan je niet vertellen of je de relatie moet voortzetten, maar hij kan je wel handvatten geven werken aan het uiten van gevoelens, werken aan vergeving, schuldgevoel, zelfrespect, vertrouwen…. en dat de relatie kan voortduren als jullie allebei besluiten, zodat deze ontrouw niet het einde van de breuk betekent als Het is niet wat gewenst is en werkt, zodat deze ontrouw geen trauma met zich meebrengt dat het heden en de toekomst van de persoon.

In Valencia bevindt zich het psychologiecentrum Mariva Psicólogos, gespecialiseerd in relatietherapie en in het bijzonder in het oplossen van problemen als gevolg van ontrouw. In dit centrum er wordt gewerkt aan zowel de emoties als het gedrag van beide partijen, evenals communicatie met het paar en beslissen of ze aan vergeving willen werken, of ze in het proces van woede en woede zijn, of ze moeten werken aan vertrouwen enz.

Kortom, het werkt zo dat het paar en elk deel ervan (dat wil zeggen, beide mensen) zich mentaal goed voelen. Hiervoor worden strategieën ontwikkeld om hen te begeleiden bij hun beslissingen, waardoor ze de tools krijgen om hun doelen bereiken, dat de relatie hun problemen oplost of dat ze afzonderlijk bereiken goed zijn. Om toegang te krijgen tot de contactgegevens van het Marva Psicólogos-team, Klik hier.

Schrijver: Lda. Marta Marin