De 8 tekenen van alcoholverslaving

Alcoholische dranken Ze maken deel uit van de stoffen die, ondanks het veroorzaken van een grote verslaving, een grote sociale acceptatie hebben. Dit maakt alcohol een element dat zeer algemeen aanwezig is bij allerlei evenementen; van weekendfeesten en familiefeesten tot bijeenkomsten bij vrienden thuis, tot diners en lunches thuis of in een restaurant.

Dit heeft echter een groot nadeel, het gebruik en misbruik van deze dranken is zo genormaliseerd dat het is moeilijk om de eerste tekenen van alcoholverslaving op te sporen. Het is een feit met ernstige gevolgen voor de gezondheid van een groot deel van de bevolking.

• Gerelateerd artikel: "Verslaving: ziekte of leerstoornis?"

Waarschuwingssignalen van alcoholverslaving

Hieronder vind je een reeks van tekenen en symptomen die waarschuwen voor het optreden van verslaving aan alcoholische dranken. Ze zijn indicatief en dekken niet precies alle dimensies van alcoholisme, maar ze kunnen worden gebruikt om risicovolle situaties te voorkomen en snel te handelen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Delirium tremens: een ernstig alcoholontwenningssyndroom"

1. Tijd besparen met alcohol

Mensen die alcoholproblemen hebben of beginnen te krijgen, hebben de neiging om te drinken in afwachting van momenten die de mogelijkheid om meer te drinken "rechtvaardigen". Als je bijvoorbeeld wacht tot vrienden thuiskomen om onder het genot van een drankje naar een voetbalwedstrijd te kijken blikjes bier, je begint een fles wijn te drinken met nog een uur te gaan aangeduid.

Dit is een manier om het sociaal geaccepteerde excuus te "rekken" om ook momenten te dekken waarop er echt geen sociale reden is om alcohol te consumeren.

2. Bepaalde dranken worden als "niet-alcoholisch" beschouwd

Bij alcoholisme wordt de consumptie van deze stof zo dagelijks dat het vreemde is om iets te drinken dat geen alcohol bevat. Om deze reden begint een groot deel van de mensen met dit gezondheidsprobleem te overwegen dat alcoholarme dranken, zoals bier, het zijn geen echte alcoholische dranken. Daardoor hebben ze een excuus om meer te consumeren.

3. In sociale contexten, altijd met een glas in de hand

Dit geldt niet alleen op feestjes, maar ook bij tijdelijke bezoeken aan de huizen van buren en in het algemeen in elke sociale context. Elk moment waarop je niet kunt drinken, ook al is het maar heel kort, wordt ervaren als iets dat ongemak veroorzaakt, vooral als er flessen in zicht zijn.

4. Controleer je drankreserveringen

Een van de dagelijkse taken is ervoor te zorgen dat er flessen restjes over zijn en dat de situatie waarin er geen alcohol meer is, zich niet voordoet. en er is geen plek om het te kopen. Het is iets dat er een bepaalde tijd aan moet besteden en momenten van concentratie moet verbreken om de voorraadkast te gaan controleren, maar men denkt dat het erger zou zijn om zonder reserve te zitten.

5. Als je bij een hotelkamer aankomt, check dan de minibar

Dit is een van de eerste bewegingen die je maakt als je in een nieuwe kamer aankomt, en het is merkwaardig, aangezien normaal deze les slaapkamer herbergt veel nieuwigheden die kunnen worden verkend lang voordat de plaats wordt geopend waar de flessen meestal worden gevonden.

En voordat u dat hotel in kwestie hebt gekozen, bevestiging dat er een minibar is gezocht.

6. Er wordt een logica gebruikt die "flessen aftrekken" mogelijk maakt

Een van de tekenen van alcoholisme heeft te maken met de manier waarop je denkt over de hoeveelheid alcohol die je per dag of per week consumeert. Dus in sommige gevallen wordt het gemaakt alsof er één fles minder is gedronken, omdat men denkt dat tien minuten stevig wandelen heeft de invloed van alcohol gecompenseerd, enz. Het gaat om het vinden van excuses, hoe origineel ze ook zijn, te geloven dat je geen probleem hebt met drinken en toch een goed beeld van jezelf hebt.

• Gerelateerd artikel: "Cognitieve dissonantie: de theorie die zelfbedrog verklaart"

7. Drink heel snel

Dit is een van de meest opvallende tekenen van alcoholverslaving en wordt vaak gezien tijdens vergaderingen. Alcoholische mensen hebben de neiging om sneller te drinken dan de rest, aangezien de anderen de neiging hebben om slokjes te nemen als "ondersteuning" van de sociale context, en niet alsof het een van de hoofdtaken van de vergadering is.

Dus waar er sprake is van alcoholisme, is de actie van drinken op zich een van de belangrijkste acties die van dag tot dag moeten worden uitgevoerd, en daarom is er geen tijd te verliezen.

8. Contact is verbroken met vrienden die niet drinken

Mensen met een alcoholverslaving structureren hun hele sociale leven rond ontmoetingen waarin ze standaard drinken. Op deze manier, beetje bij beetje zal het contact verslechteren met mensen die geheelonthouders zijn of weinig drinken.