Angst voor bijen (apifobie): oorzaken en symptomen

Bijensteken kunnen pijnlijk en onaangenaam zijn, en niemand vindt het leuk om er een te krijgen. Sommige mensen ontwikkelen echter een irrationele angst voor deze insecten, wat enorm ongemak en angst veroorzaakt in hun aanwezigheid.

Het simpele geluid van een zoemend geluid kan een staat van paniek en angst veroorzaken die zo intens is dat de persoon de plaats onmiddellijk wil verlaten als gevolg van irrationele gedachten. Deze extreme en onwerkelijke angst staat bekend als apifobie, en in dit artikel zullen we ingaan op de symptomen, oorzaken en gevolgen ervan.

Wat is apifobie?

Het woord apifobie komt uit het Latijn, omdat 'apis' wat bijen betekent; en van het Grieks betekent "phobos" angst. Deze fobie staat ook bekend als melisofobie, omdat bij in het Grieks "melissa" is.

Apifobie is een fobische stoornis en daarom een ​​angststoornis. Het belangrijkste symptoom is extreme angst, ongemak en angst, die ervoor zorgen dat de persoon koste wat kost bijen probeert te vermijden. Deze fobie houdt meestal verband met de angst voor andere vliegende insecten zoals wespen of horzels.

Veel mensen zijn gebeten door deze insecten of hebben familie of vrienden die last hebben gehad van beten op hun eigen vlees. Maar de beet van deze insecten, die pijnlijk kan zijn, vormt geen gezondheidsrisico, tenzij de persoon die de beet krijgt allergisch is of meerdere gelijktijdige beten krijgt.

Apifobie vormt niet per se een serieus probleem voor de persoon, vooral in die gevallen waarin er nauwelijks contact is met bijen of wespen. Hoe dan ook, het is noodzakelijk om naar een specialist te gaan in gevallen waarin deze symptomen aanhouden en het leven van het onderwerp beïnvloeden. Het kan bijvoorbeeld een serieus probleem zijn voor mensen die in de buurt van een bos wonen of hun buurman een bijenkorf heeft. In dergelijke omstandigheden heeft uw apifobie behandeling nodig.

Oorzaken

Net als de rest van fobieën, wordt deze aandoening meestal direct geassocieerd met een eerdere incidentie met bijen. Met andere woorden, tot een traumatische gebeurtenis. De meest voorkomende oorzaak is gestoken worden door bijen, wat kan leiden tot leerangst irrationeel door klassieke conditionering, een soort associatief leren dat we je uitleggen in onze Artikel: "Klassieke conditionering en zijn belangrijkste experimenten”

Deze fobie ontwikkelt zich meestal in de kindertijd, maar kan ook op elke leeftijd voorkomen.

Nu zijn er andere mogelijke oorzaken die niet te maken hebben met gestoken worden door een bij of wesp.. Bijvoorbeeld wanneer iemand in onze omgeving is gestoken. Wanneer dit gebeurt, kan apifobie worden verworven door plaatsvervangende conditionering. Bovendien, omdat we klein zijn, leren ze ons bang te zijn en weg te blijven van bijen, dit extreem gedrag kan ertoe leiden dat sommige mensen irrationele overtuigingen hierover ontwikkelen insecten Televisie en films spelen ook een rol bij het ontwikkelen van deze overtuigingen.

Sommige deskundigen bevestigen ook dat we biologisch vatbaar zijn voor fobieën, omdat deze emotie de menselijke soort eeuwenlang heeft gediend om te overleven. Dit heeft ertoe geleid dat fobieën niet reageren op logische argumenten, maar primitieve en niet-cognitieve associaties zijn.

Symptomen en tekenen

De symptomen komen vaak voor bij de verschillende soorten fobieën, wat varieert is de stimulus die het veroorzaakt. Deze symptomen kunnen cognitief, gedragsmatig en fysiek zijn. Ze onderscheiden zich van hen:

• Extreme en irrationele angst voor bijen (ook als ze niet aanwezig zijn). Zelfs een gedachte, foto of gesprek over bijen kan angst opwekken
• Ongerustheid, angst en algemene malaise.
• Gedachten aan de dood
• Volledig vermijden van plaatsen waar bijen te vinden zijn en bijenkorven worden gevonden. Bijvoorbeeld bossen of grotten.
• Gebrek aan concentratie
• Verwardheid
• Paniekaanvallen die gepaard gaan met tekenen zoals zweten, beven, versnelde hartslag, duizeligheid of flauwvallen, misselijkheid of braken, kortademigheid, abdominaal ongemak.

Behandeling en therapie

In veel onderzoeken is aangetoond dat psychologische therapie vooral goed werkt voor de behandeling van fobieën. Specifiek, cognitieve gedragstherapie, die gericht is op het wijzigen van die gedachten of gedragingen die ongemak voor de patiënt veroorzaken.

Meestal is angst voor bijen gerelateerd aan irrationele overtuigingen, dus het kan helpen om dit negatieve beeld van bijen te vervangen. Hoe dan ook, ontspannings- en exposure-technieken zijn de behandeling bij uitstek in het geval van fobieën.

Blootstellingstherapie wordt gekenmerkt door frequente sessies waarin de persoon geleidelijk omgaat met de gevreesde stimulus. Evenzo leren psychologen ook verschillende vormen van ontspanning, zoals oefeningen voor het loslaten van spierspanning, mentale visualisaties en adembeheersing. De psycholoog kan de patiënt ook ontspanningstechnieken aanleren, zodat ze deze tijdens de blootstelling gelijktijdig kunnen gebruiken. Het is wat bekend staat als de techniek van systematische desensibilisatie.

In ernstige gevallen van angst kunnen anxiolytica en antidepressiva worden gebruikt om angstgevoelens bij een persoon te beheersen. Ze mogen echter nooit worden toegediend zonder medisch toezicht en zonder deel uit te maken van een behandeling die psychotherapie omvat.

Andere therapeutische methoden zoals: Mindfullness en de Acceptatie- en commitment-therapie zijn effectief gebleken bij de behandeling van fobieën.

Nieuwe technologieën toegepast op de behandeling van fobieën

Dankzij nieuwe technologieën kunnen patiënten worden blootgesteld aan de fobische stimulus zonder dat deze aanwezig is. Dit kan dankzij virtual reality en augmented reality. Studies tonen aan dat dit soort technieken zeer effectief zijn. Op dit moment zijn er zelfs mobiele applicaties ontwikkeld om fobieën te behandelen.

• We vertellen je erover in ons artikel: "8 apps om fobieën en angsten van je smartphone te behandelen”