Wat is cyberverslaving en hoe wordt het behandeld in therapie?

Momenteel is er een toename van gevallen die verband houden met gokverslaving, en dit is: grotendeels te danken aan de popularisering van online platforms die worden aangeboden als "casino's" digitaal”.

Dit heeft geleid tot een vorm van gokken die wordt geassocieerd met nieuwe technologieën, een fenomeen dat jongere en jongere mensen treft en dat zowel emotioneel als gedragsmatig en sociaal ernstige schade kan aanrichten.

In dit artikel zullen we zien wat dit soort psychologische veranderingen ingekaderd binnen cybergokken of pathologisch gokken geassocieerd met online gokken, een soort verslaving zonder substantie die niet minder gevaarlijk is, en de manier waarop naar therapie gaan helpt om de stoornis te overwinnen en de pagina om te slaan.

• Gerelateerd artikel: "De 14 belangrijkste soorten verslavingen"

De belangrijkste kenmerken van de ziekte van cybergokken

Cybergokken werkt bij de getroffen persoon op dezelfde manier als elke andere verslavende stoornis, omdat daarin dezelfde beloningscircuits komen tussen, die worden gestimuleerd elke keer dat de actie waarnaar de persoon zich ontwikkelt wordt uitgevoerd afhankelijkheid.

Deze hersencircuits zijn verantwoordelijk voor het genereren van een gevoel van plezier of welzijn bij de persoon die de verslaving heeft uitgesproken., evenals het vasthouden van het verslavende gedrag in de loop van de tijd om het gewenste gevoel te krijgen en ongemak te voorkomen door niet terug te vallen. Op zijn beurt treedt er tolerantie op: de persoon moet steeds dieper in de verslaving duiken om de gewenste ervaring op te doen. Bij kansspelen of cybergokken gaat het om steeds meer gokken, wat in de meeste gevallen leidt tot schulden.

Bij cybergokken komt verslavend gedrag in verschillende vormen voor en het kunnen zowel sportweddenschappen zijn als online slots en ander digitaal gokken.

Dat gezegd hebbende, laten we eens kijken wat de belangrijkste kenmerken van het cyberprobleem zijn.

1. Obsessieve gedachten

Het essentiële kenmerk van mensen met cyberverslaving, zoals bij andere verslavingen, is: de constante en terugkerende gedachten over het uitvoeren van de actie die weer welzijn genereert.

Mensen met deze verslaving hebben de neiging om de hele dag te anticiperen op het moment dat ze weer kunnen gokken, spelen of elk type actie uitvoeren, en op dezelfde manier ervaren ze een gevoel van ongemak terwijl ze dat niet zijn Spelen.

Bovendien komt er een punt waarop dit soort gedachten ze de hele dag bezig houden en voorkomen elke andere activiteit of betaald werk naar behoren uit te voeren, waardoor hun sociale leven in gevaar wordt gebracht en professioneel.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Obsessieve gedachten: waarom ze verschijnen en hoe ze te bestrijden"

2. Humor verandert

Mensen met cybergokken of klassiek gokken kunnen geïrriteerd of rusteloos zijn als ze niet aan het gokken of gokken zijn. Dit gebeurt ook wanneer ze proberen de frequentie van weddenschappen te verminderen, iets wat ze over het algemeen niet alleen bereiken.

Veranderingen in de persoonlijkheid en stemming van de persoon zijn een van de klassieke symptomen die erop wijzen dat we met een verslaving te maken hebben en deze ze worden uitvergroot naarmate de persoon dieper in de verandering verzinkt.

Slecht humeur, onaangename of ongepaste reacties, agressiviteit naar andere mensen en zelfs fysiek geweld zijn frequente en zeer onderscheidende tekenen van dit soort verandering op basis van: verslaving.

• Gerelateerd artikel: "Pathologisch gokken: oorzaken en symptomen van gokverslaving"

3. Diverse profielen

Hoewel er een algemene tendens is om te denken dat gokken meer volwassen mannen of mannen van middelbare leeftijd treft, is de waarheid dat: de nieuwe vormen van online gokken hebben geleid tot het verschijnen van nieuwe profielen van verslaafde mensen, voornamelijk adolescenten, velen van hen minderjarig.

De onmiddellijkheid van nieuwe technologieën en de mogelijkheid om op elk moment 24 uur per dag te wedden, is een element dat bijna dagelijks de opkomst van nieuwe verslaafden bevordert.

4. Impact op sociale relaties

Deze plotselinge stemmingswisselingen hebben vaak ook invloed op de mensen om hen heen. Ze hebben de neiging om te betalen voor de frustratie en het ongemak dat wordt gevoeld door de persoon die door een situatie van verslaving.

Het is gebruikelijk voor een persoon met compulsief gokken zien dat hun sociale relaties geleidelijk worden beïnvloed, zowel op het gebied van vrienden als op het werk, evenals familie- of partnerrelaties.

Deze situatie geeft uiteindelijk de voorkeur aan genoemde persoon om zichzelf te isoleren van zijn sociale omgeving, evenals van zijn dierbaren, en zelfs zo ver te gaan dat hij van zijn partner gaat scheiden of scheiden.

• Gerelateerd artikel: "De 6 soorten sociale vaardigheden en waar ze voor dienen"

5. Impact op de werkvloer

Op dezelfde manier, met een situatie van cyberludopathie er is een grote kans dat de persoon zijn baan verliestOmdat je je overdag alleen kunt concentreren op je verslaving en het ongemak veroorzaakt door niet gokken of gokken.

Zoals aangegeven wordt ook de relatie met collega's aangetast, die vaak kan deze verslaving mogelijk detecteren, in gevallen waarin deze al in zeer hoge mate is Geavanceerd.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Baantevredenheid: 7 manieren om het te verbeteren"

6. Vermijden van dagelijkse problemen

Alle bovengenoemde problemen hebben een zeer negatieve invloed op het emotionele welzijn van de persoon., een feit dat hem ertoe aanzet om door te gaan met de activiteit waaraan hij verslaafd is om ze te vermijden.

Op deze manier ontstaat een feedbackdynamiek waarbij hoe slechter de situatie van de verslaafde is, hoe groter zijn of haar verslavingsgedrag wordt en vice versa.

7. Veranderde perceptie van de werkelijkheid

Het is gebruikelijk dat de meeste mensen met cyberludopathie hun perceptie hebben van de realiteit van onbewust en voelen zich in staat om hun verslavingsprobleem onder controle te krijgen, terwijl dat in werkelijkheid niet het geval is Dus.

In andere gevallen ze menen dat ze experts zijn in de werking van kansspelen of dat ze kunnen detecteren wanneer de automaat "heet" is of op het punt staat de prijs uit te reiken.

• Gerelateerd artikel: "17 curiositeiten over menselijke waarneming"

8. Wed meer en meer

Verslavingen veroorzaken meestal een situatie van tolerantie in de persoon, die erin bestaat dat elke keer Je hebt meer doses nodig van de stof waaraan je verslaafd bent of een grotere hoeveelheid beloning om hetzelfde te voelen welzijn.

Bij kansspelen of cybergokken gebeurt precies hetzelfde; Het is te zeggen, de getroffen persoon heeft de neiging om steeds meer te wedden om dezelfde emotie te blijven voelen als in het begin.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Verliesaversie: waar bestaat dit psychologische fenomeen uit?"

Hoe grijp je in in therapie?

Het herstelproces na het ontwikkelen van een verslaving duurt enkele maanden en omvat het zo snel mogelijk zien van professionals in de geestelijke gezondheidszorg die gespecialiseerd zijn in verslavende stoornissen.

In het geval van cyberludopathie is ondersteuning tijdens de eerste uren en dagen zonder te spelen van cruciaal belang, omdat in deze eerste fase het ongemak snel omhoog schiet; in therapie wordt de persoon echter geholpen om angst en de rest van de onaangename emoties en gevoelens te beheersen die gepaard gaan met het vermijden van terugval.

In de tweede fase van de behandeling helpen professionals in de geestelijke gezondheidszorg de persoon om: omgaan met disfunctionele overtuigingen die het zelfvertrouwen van de persoon aantasten, en wordt ook geholpen om valgedachten te detecteren die voorafgaan aan een terugval (de excuses die veel patiënten geven zichzelf op zonder het te beseffen, zodat ze weer verslaafd kunnen raken zonder zich al te slecht te voelen dus).

Naast andere therapeutische processen, richtlijnen en routines worden aangeboden om de dagelijkse en sociale omgeving van de persoon minder riskant te maken om weer te gaan gokken. In het geval van cybergokken kan dit gebeuren door trucs te gebruiken om te voorkomen dat je gemakkelijk toegang hebt tot bepaalde websites of stimuli, en door: leer doelen te segmenteren in kleinere subdoelen om te allen tijde te weten of er vooruitgang wordt geboekt, en om jezelf te motiveren beter.

Indien nodig, U kunt ook rekenen op de ondersteuning van psychofarmaca voor angstbeheersing, hoewel het in deze gevallen altijd onder medisch toezicht en volgens de richtlijnen van het team van deskundigen op het gebied van geestelijke gezondheid moet gebeuren.

In de laatste fase van de interventie worden vervolgsessies gehouden om twijfels weg te nemen, inzicht te krijgen in het verloop van de effecten van de behandeling, en risicosituaties op te sporen die de kans op terugval vergroten, om op tijd in te grijpen.