Hoe kan ik mijn puberende zoon begrijpen?

Conflicten tussen ouders en adolescente kinderen ontstaan ​​deels door het verschil tussen generaties.

Een technologische versnelling heeft de aandacht getrokken van adolescenten, die zich verbonden willen voelen met de wereld via sociale netwerken, games ...

De adolescenten van vandaag hebben van jongs af aan vaardigheden ontwikkeld voor het gebruik van deze technologieën Voor sommige jongens heeft dit tot op zekere hoogte geleid tot een levensstijl waarbij ze het grootste deel van de tijd verbonden blijven. het weer. In sommige gevallen gaven ze geen prioriteit meer aan schoolactiviteiten omdat ze op deze manier bezig waren, en namen toe bezorgdheid van ouders over het beheren van toegang en tijden zonder het gebruik van die apparaten volledig te beperken elektronisch

Dit heeft ertoe geleid dat conflicten in de relatie tussen ouders en adolescenten. Hoe ze te benaderen? Laten we zien.

• Gerelateerd artikel: "De 3 stadia van de adolescentie"

Veelgemaakte fouten bij het opvoeden van tieners

Wanneer kinderen onverdraagzaamheid en prikkelbaarheid vertonen en dit gevolgen heeft voor het hele gezin,

ouders doen soms wanhopige pogingen om de situatie te verbeteren.

Dit zijn de meest voorkomende manieren waarop ouders therapiebegeleidingssessies bijwonen:

• Straffen opleggen, waarbij het gebruik van apparaten als geheel (games, mobiele telefoons, computers) voor langere tijd (van twee weken tot een maand) wordt beperkt.
• Uitschelden met uitdrukkingen met diskwalificerende bijvoeglijke naamwoorden (dwaas, lui, onverantwoordelijk, opstandig).
• Duwen, slaan.
• Beperk machtigingen voor feesten of sociale activiteiten met vrienden.
• Wijs verantwoordelijkheden toe binnen het huis, zoals het deelnemen aan een of andere huishoudelijke of schoonmaakactiviteit.
• Beperk uw toegang tot het kiezen van een persoonlijke smaak en het verwerven ervan.

Vaak werkt dit niet voor hen, en ouders bereiken een punt waarop het geduld opraakt en ze beseffen dat ze hun adolescent niet langer kunnen "controleren".

Het adolescente kind begrijpen vanuit de psychologie

Wanneer ouders op het Psychologie-spreekuur arriveren, is het advies dat ze krijgen gericht op een aantal zaken, zoals de volgende.

• Help ze een nieuwe manier te bedenken om veranderingen aan te brengen in de communicatie met hun adolescent.
• Geef handvatten om de opgelegde beperkingen flexibeler te maken.
• Leg duidelijk en met afspraken nieuwe limieten vast.
• Ouders begeleiden bij het uitoefenen van hun rol als ouder en het lokaliseren van de rol van hun kind door de verantwoordelijkheden te begeleiden in overeenstemming met hun leeftijd en hen in staat te stellen hun ontwikkeling te versterken.
• Leer uw puberzoon te begeleiden op dit nieuwe ontdekkingspad en zelfkennis om een ​​jongere en later een volwassene te worden.

Hiervoor komen de volgende punten aan de orde:

• Begrijp dat uw kind een nieuwe ontwikkelingsfase begint die hem nerveus maakt, met de noodzaak om: herkend worden, zelfs in je emoties, frustraties, zorgen en het verlangen om je zeker te voelen onafhankelijkheid.
• In staat zijn te herkennen dat kinderen zichzelf kunnen observeren, reflecteren op hun handelen en zelf een verklaring kunnen geven voor hun handelen.
• Herstel gemakkelijk van conflicten en ga door met uw activiteiten.
• Erken dat wanneer jongeren reageren om hun standpunt te verdedigen, dit niet uit gebrek aan respect is; ze proberen het niet te zijn assertief om hun existentiële conflicten op te lossen, zonder het te bereiken.
• Ze proberen autonomie te bereiken door hun stemmingen te uiten en het gezin wordt ertoe aangezet om ritmes en tonen te veranderen wanneer ze met adolescenten communiceren.
• Begrijp dat de manier waarop de adolescent begint te leven zal afhangen van zijn persoonlijkheid, de manier waarop hij als kind met zijn ouders leefde en de veranderingen in zijn gezinsomgeving.
• Begrijp hoe uw kind zich voelt over zijn lichaam, lengte, hormonale veranderingen, emotioneel en welke overtuigingen bij het vormen van zijn zelfconcept en achting.

Mogelijke oorzaken van het probleem

Ouders komen naar het spreekuur om hulp te zoeken om de ontwikkeling en opvoeding van hun kinderen te blijven ondersteunen. Aan de andere kant wordt het consult soms preventief om toekomstige onevenwichtigheden in het emotionele leven van de jongens te voorkomen. Deze aspecten zijn belangrijk om een ​​begeleidingsproces op gang te brengen dat het mogelijk maakt de ontwikkeling van adolescenten te versterken en acties te sturen voor hun mentale en emotionele gezondheid.

Een van de problemen die hun geestelijke gezondheid bij adolescenten kunnen veranderen, zijn de volgende.

1. Fysieke gezondheid

Er zijn ziekten die zich uiten met symptomen van gebrek aan energie, geïnterpreteerd als luiheid of een gebrek aan motivatie of het begin van een depressie; daarom is het belangrijk om de bezoeken van de kinderarts te bewaren tot dit moment van de adolescentie.

2. Slaapkwaliteit

Problemen met goed slapen kunnen tijdelijk of zeer frequent zijn; het is belangrijk om naar de oorzaken te zoeken. Ze kunnen optreden als gevolg van angst of zorgen die gemakkelijk op te lossen zijn en de slaap reguleren.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 7 belangrijkste slaapstoornissen"

3. hun voeding

In kwantiteit en kwaliteit is het essentieel om te kunnen: juiste eetgewoonten aanhouden.

4. Je schoolprestaties

In dit stadium is het normaal dat ze bepaalde variaties in hun schoolprestaties gaan vertonen. Het is niet zorgwekkend zolang ze binnen de gemiddelden blijven die gegeven kunnen worden.

Als deze wijziging erg opvallend en onverwacht is voor langere tijd of als hij schoolverzuim vertoont, is al een reden tot aandacht en zorg.

5. Problemen met je vrienden

De kwaliteit van hun vrienden is een belangrijke variabele om vast te stellen of er sprake is van emotionele instabiliteit in hun ontwikkeling. Je moet kijken of je vrienden kunt houden en nieuwe vrienden kunt maken, of je afgewezen wordt door je groep, of vrienden zoekt die je niet waarderen of respecteren.

6. Stemmingsstoornissen

Stemmingswisselingen komen op deze leeftijd heel vaak voor. Als de veranderingen van het ene op het andere moment erg ingrijpend zijn en je beletten een hele tijd met hem te praten week, kan dit een indicatie zijn dat u mogelijk een psychopathologische verandering heeft en dat niet kunt behandel het. Hier kun je terecht voor professionele hulp.