Slapen alle dieren?

Er is altijd gedacht dat slaap een noodzakelijk proces is voor de hersenen om te rusten en informatie te consolideren, maar deze overtuiging sluit andere eenvoudigere organismen uit, die geen hersens hebben, vanuit het idee dat ook zij een droomtoestand kunnen vertonen.

In het volgende artikel zullen we beschrijven hoe slaap momenteel wordt gedefinieerd, welk onderzoek naar slaap slaaphandeling uitgevoerd met eenvoudigere organismen zijn uitgevoerd en welke resultaten zijn? verkregen.

• Gerelateerd artikel: "De 5 fasen van slaap: van langzame golven tot REM"

Slapen alle dieren of moeten ze slapen?

In verschillende onderzoeken die zijn uitgevoerd met verschillende dieren met eenvoudigere structuren, zonder hersenen of centraal zenuwstelsel, perioden van verminderde activiteit en gedrag zijn waargenomen, kunnen worden gekoppeld aan de slaapfase. Op dezelfde manier is gebleken dat als deze levende wezens geen slaap krijgen, ze ook veranderingen in hun functioneren vertoonden.

Dankzij de evolutie van deze studies wordt momenteel aangenomen dat deze rust- en slaapperioden meer verband houden met cellulaire en moleculaire processen, en niet alleen met gedrag.

Om te weten of alle dieren slapen, moeten we ons eerst afvragen wat het betekent om te slapen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De theorie van biologische evolutie: wat het is en wat het verklaart"

Hoe definieer je de droom?

Zelfs vandaag bestaat er wetenschappelijke consensus over de definitie van slaap als een rustperiode van de hersenen, maar dat kunnen we niet blijven zitten met zo'n reductionistische verklaring van het fenomeen slapen, omdat we op deze manier de levende wezens die kunnen presenteren, beperken slaap.

Slaap is gedefinieerd als een proces van rust en herstel van zowel fysieke als psychologische functies.. Slaap is essentieel gebleken voor rust, maar ook voor leerprocessen. De hersenen gebruiken slaap om herinneringen te consolideren en giftige afvalstoffen te elimineren. Evenzo kan het ook verband houden met: plasticiteit van de hersenen, het genereren en versterken van sommige verbindingen tussen neuronen en het elimineren van andere.

Het is een periode waarin er tijdelijk bewustzijnsverlies is, waarbij een kenmerkend type hersenactiviteit wordt waargenomen terwijl we slapen; oogbewegingen en veranderingen in spiertonus verschijnen ook. Deze veranderingen zijn bestudeerd met behulp van fysiologische tests zoals polysomnografie, wat het mogelijk maakt registreer hersenactiviteit, ademhaling, hartslag, spieractiviteit en niveaus zuurstof.

Het is bewezen dat we tijdens de slaap verschillende fasen doorlopen. De niet-REM-fase verschijnt eerst, wat leidt tot langzame, gesynchroniseerde hersengolven, weinig oogbewegingen en een verlaging van de hersentemperatuur. De REM-fase is de fase waarin golven verschijnen die meer lijken op die van de waakperiode; meer oogbewegingen en spieratonie worden waargenomen. Niet-REM-slaap wordt als essentieel beschouwd voor hersenrust en REM was meer gerelateerd aan het consolideren van herinneringen en leren.

Naarmate we verder gaan aan het begin van de sectie, is er consensus over het idee dat slaapfunctie belangrijk is voor optimaal herstel en functioneren. van de hersenen, maar het kan niet het enige nut van slapen zijn, aangezien op deze manier alleen levende wezens met brein. In tegenstelling tot dit reductionistische geloof, is het bekend dat: slaap houdt ook een verandering in het gedrag van dieren in zonder een zenuwstructuur die als een brein kan worden beschouwd, het waarnemen van een afname van de activiteit.

Het is logisch om te denken dat het nut van slaap verder gaat dan het voldoen aan de behoeften van de hersenen, aangezien in elk wezen Ik leef, door het feit van het leven, is er slijtage die moet worden gerepareerd met rustperiodes of minder oefening.

Op deze manier, Er is gezien dat kleinere en eenvoudigere wezens, met minder soorten cellen, minder complexe moleculen en eenvoudiger gedrag, perioden van slaap kunnen vertonen. Daarom is het noodzakelijk om de verandering in het gedrag van eenvoudigere organismen te onderzoeken en te verifiëren om ze in verband te kunnen brengen met slaaptoestanden.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 12 voordelen van een goede nachtrust"

Studies die de aanwezigheid van slaap in verschillende levende wezens ondersteunen

Als we rekening houden met verschillende manieren om slaap te meten en te analyseren, zoals rekening houden met fysiologische en gedragsmatige activiteit, zien we verschillende karakteristieke patronen in verschillende dieren. Dieren, zoals koeien, zijn staand zien slapen; anderen die slapen tijdens het zwemmen; en anderen die het vermogen hebben om de waaktoestand in de ene hersenhelft te deactiveren terwijl ze de andere hersenhelft bij bewustzijn houden, zoals het geval zou zijn bij dolfijnen.

Er is ook waargenomen dat vleermuizen 20 uur slapen of dat octopussen verschillende keren van kleur veranderen terwijl ze slapen. Dus, we kunnen ons niet laten leiden door een specifiek, concreet gedrag wanneer we slaap bestuderen bij dieren die erg van elkaar verschillen. We moeten rekening houden met verschillende gedragingen die wijzen op perioden van slaap of rust. In die zin hebben de meeste dieren die met elektrische registratietechnieken zijn onderzocht, aangetoond dat ze ten minste twee fasen of slaapfasen hebben.

Daarom zijn sommige auteurs van mening dat als je leeft, het noodzakelijk is om te slapen, ongeacht de diersoort. Zo zijn er studies gedaan met ongewervelde wezens zoals fruitvliegen en wormen, of zelfs met eenvoudigere organismen zoals sponzen.

Als slaap wordt waargenomen in deze levende wezens, zouden twee overtuigingen worden ondersteund. De eerste zal bevestigen dat slaap ook noodzakelijk is voor het goed functioneren van de spieren, de immuunsysteem en de darm, deze kunnen ook van invloed zijn op hoe en wanneer de slaap. Op dezelfde manier zou dit een verandering kunnen betekenen in de studie van de functies van slaap in de verschillende processen, niet langer alleen focussen op de meest complexe en ook beoordelen hoe dit de basale cellulaire functies beïnvloedt.

Om deze reden begon het onderzoek met minder ontwikkelde organismen, met voorouderlijke morfologische kenmerken; In deze onderzoeken werden de onderzoekers geconfronteerd met de behoefte om te bepalen hoe slaap of rust bij deze eenvoudigere dieren kan worden gemeten. Op deze manier waardeerden ze wanneer het gedrag van deze wezens afneemt en wat er gebeurt als ze gestoord worden en ze niet mogen rusten.

Het was Michael Abrams die in 2017 de Cassiopea, een soort kwal Kenmerken om meestal ondersteboven te zijn zodat het licht de fotosynthetische mechanismen beter bereikt en dus energie kan hebben. Het bleek dat deze bewegingen om energie te verkrijgen 's nachts afnemen.

Op dezelfde manier werd de test om de kwallen 's nachts te storen ook uitgevoerd om ze niet te laten rusten, waardoor werd waargenomen dat ze de volgende dag minder actief waren. Ze werden ook overdag gegeven melatonine, een hormoon dat verband houdt met de slaapperiode, en men kon zien hoe de activiteit van de kwal afnam tot niveaus die vergelijkbaar waren met die 's nachts.

De Hydra vulgaris, een klein diertje dat, net als kwallen, ook geen hersenen heeft. Dit dier bleek in het donker minder actief te zijn. In dezelfde lijn, hydra's die geen slaap kregen, veroorzaakten veranderingen in de activiteit van 200 genen, wat de aanwezigheid van een moleculaire verandering aangeeft. Slaap werd bij deze eenvoudige soorten niet langer alleen gedragsmatig en fysiologisch gedefinieerd, maar eerder cellulair en moleculair.

Er zijn ook studies uitgevoerd met placozoën, mogelijk de dieren met de eenvoudigste structuren op de planeet, die zich voeden met microalgen. In deze onderzoeken is waargenomen dat er gedurende de nacht een afname was in de activiteit van het zoeken naar voedsel, waardoor deze wezens zouden kunnen rusten, en het zo te relateren aan een van de eerste stappen naar slaap.

in aanvulling op Er is onderzoek gedaan met mariene sponzen, waarbij rustcycli werden waargenomen waardoor ze cellen kunnen verjongen en reorganiseren. Er is ook gezien dat er delen van het lichaam zijn die stoppen met het pompen van water en op dezelfde manier in verband worden gebracht met slaapachtig gedrag.

Natuurlijk hebben onderzoeken met zowel placozoën als sponzen complicaties opgeleverd, aangezien deze Dieren hebben zeer specifieke omstandigheden nodig om te leven en sterven snel, waardoor het moeilijk wordt om te leven studie.

Uit wat in het onderzoek is gezien, is het intuïtief dat zowel dieren met een zenuwstelsel als dieren die eenvoudiger zijn, een slaapperiode doormaken of vergelijkbaar met slapen; er is gesuggereerd dat de meest complexe organismen hebben niet het vermogen om te slapen ontwikkeld, maar we hebben het vermogen om wakker te zijn ontwikkeld.

• Gerelateerd artikel: "Vergelijkende psychologie: het dierlijke deel van de psychologie"

Nieuwe behandelingen voor slaapstoornissen

Deze nieuwe inzichten en ontdekkingen over slaap kunnen helpen bij het ontwikkelen van nieuwe interventies om slaapstoornissen te behandelen. Er is waargenomen dat alle cellen in het lichaam baat hebben bij slaap, dus het is logisch om te denken dat deze allemaal verband houden met het begin van de slaap.

Bovendien heeft onderzoek met muizen de functie waargenomen van een eiwit waardoor muizen met slaaptekort wakker konden blijven. Evenzo werd bij deze dieren gezien dat het maagdarmkanaal, de pancreas en het vetweefsel ze genereerden moleculen (neurohormonen genaamd) die het begin en de duur van de slaap beïnvloeden.

Tot slot, als we leren over nieuwe mechanismen, processen of organen in het lichaam die de slaap buiten de hersenen beheersen, kunnen nieuwe behandelingen worden geprobeerd om slaapproblemen te verminderen, evenals het detecteren van andere oorzaken die veranderingen in het slaapgedrag veroorzaken en het uitvoeren van onderzoek om deze aan te pakken.

Deze nieuwe kennis stelt ons ook in staat om de effecten van slaaptekort beter te begrijpen, wat resulteert in een effect op de gezondheidstoestand en de prestaties van het lichaam.