Midlifecrisis: zijn we ertoe veroordeeld?

Volgens een in 1994 gehouden enquête verklaarde 86% van de geraadpleegde jongeren (met een gemiddelde van 20 jaar) te geloven in het bestaan ​​van de zogenaamde "crisis van volwassenheid", ook wel bekend als midlifecrisis. Het is een concept dat al lang bekend is, hoewel het in 1965 was toen iemand besloot het een naam te geven.

In het bijzonder was het de psychoanalyticus Elliot Jaques die bepaalde gedragspatronen doopte die hij had waargenomen als een volwassenheidscrisis bij veel artiesten toen ze de vitale fase betreden die van 40 naar 50 en een paar jaar gaat, iets dat kan worden geïnterpreteerd als een poging om de universiteitsleeftijd nieuw leven in te blazen, iets dat hand in hand ging met de frustratie die werd veroorzaakt door het niet ervaren van authentieke jeugd.

Tegenwoordig lijkt alles erop te wijzen dat bezorgdheid over de midlifecrisis is niet minder wijdverbreid. In een tijd waarin de heerschappij van de schijn nog totaliserender is geworden en de idealisering van jeugd en 

het aspectisme omvat vrijwel alle marketingproducten, veel van de vormen van artistieke expressie en zelfs communicatie politiek, ouder zijn dan 40 zou bijna een misdaad kunnen lijken, en we lijken gedoemd om een ​​extra beetje ongemak te lijden als we door die fase gaan van het leven. Maar... Is de midlifecrisis echt wijdverbreid?

• Gerelateerd artikel: "De 9 stadia van het menselijk leven"

De crises van de jaren '40 en '50

Binnen de brede paraplu van mogelijkheden die een concept omvat dat zo generiek is als de mediane crisis leeftijd, wordt meestal onderscheid gemaakt tussen een die ongeveer 40 jaar lijkt en een andere die verband houdt met leeftijden dichtbij jaren 50. In beide gevallen zijn er vergelijkbare situaties.

Aan de ene kant, elke keer dat er een decennium is verstreken sinds de geboorte, wordt een drempel overschreden dat, hoewel het niet in alle gevallen gaat om een ​​kwalitatieve verandering in de biologische ontwikkeling (zoals bijvoorbeeld bij de puberteit), het een sterke psychologische impact heeft. Kunstmatig en sociaal geconstrueerd, maar daarom niet minder reëel.

Aan de andere kant is er op middelbare leeftijd een groter bewustzijn van de eigen sterfelijkheid, mede door de tekenen van lichamelijke slijtage die in het eigen lichaam, en deels ook door elementen van de omgeving, zoals het feit dat in dit stadium de verwachtingen van grote veranderingen in het leven sterk worden verminderd en de grootste De nieuwigheid die in het verschiet ligt, is pensionering, of de mogelijkheid dat in die jaren meer dierbaren, zoals vaders en moeders of ooms, sterven en geld moeten uitgeven voor hem duel.

Het is dus gemakkelijk voor te stellen dat het verlangen naar de jeugd groeit, maar dat betekent niet a priori dat dit gaat gebeuren of dat het een klap inhoudt die zo sterk is dat het een 'crisis' kan worden genoemd; Het is slechts een theoretische, hypothetische verklaring van elementen die tot dit psychologische fenomeen zouden kunnen leiden. Laten we nu gaan naar wat we weten over de midlifecrisis dankzij empirische testen. In hoeverre bestaat het?

Midlifecrisis: feit of mythe?

In zijn uitstekende boek 50 grote mythen van populaire psychologie, Scott O. Lilienfield, Steven Jay Lynn, John Ruscio en Barry Beyerstein bieden aanzienlijke hoeveelheden gegevens volgens welke deze notie catastrofaal dat de meesten van ons door een midlifecrisis zullen gaan, is overdreven, hoewel het wel een hint heeft van waarheid.

In een onderzoek dat werd uitgevoerd met een steekproef van 1.501 getrouwde Chinezen tussen 30 en 60 jaar oud, heeft de psycholoog Daniel Shek bijvoorbeeld niet vonden significant bewijs dat naarmate ze de middelbare leeftijd bereikten, de meerderheid van de deelnemers een groei in ontevredenheid.

Met betrekking tot mensen die verbonden zijn met de westerse cultuur, de grootste studie die is uitgevoerd bij mensen in de vitale fase van volwassenheid (meer dan 3.000 interviews), mannen en vrouwen vrouwen tussen 40 en 60 jaar toonden over het algemeen een hogere mate van tevredenheid en controle over hun eigen leven dan ze in het voorgaande decennium hadden ervaren.

Bovendien kwamen de zorgen en het ongemak die voortkwamen uit het idee van een midlifecrisis vaker voor dan de gevallen waarin dit fenomeen daadwerkelijk werd ervaren. Ander onderzoek heeft aangetoond dat slechts tussen 10 en 26% van de mensen ouder dan 40 jaar ze zeggen dat ze een midlifecrisis hebben doorgemaakt.

Volwassenheid kan ook worden genoten

Dus waarom is dit fenomeen zo overdreven? Dit kan gedeeltelijk te wijten zijn aan het feit dat wat wordt bedoeld met een midlifecrisis iets is zeer dubbelzinnig, zodat het gemakkelijk is om dat concept te gebruiken bij het benoemen van wat ons doet lijden.

Bijvoorbeeld een kwalitatieve sprong in consumptiepatronen, zoals beginnen met reizen als je 41 wordt, kan worden toegeschreven aan de noodzaak om de avontuurlijke geest van de jeugd opnieuw te beleven, maar het kan ook eenvoudig worden opgevat als de vrucht van jarenlang sparen in een periode waarin luxe onbereikbaar was.

Het is ook mogelijk dat communicatieproblemen met adolescenten of verveling veroorzaakt door een werkcontext stabieler een ongemak genereren dat we op een abstracte manier associëren met veroudering, hoewel het daar technisch gezien niets mee te maken heeft werkwijze.

In ieder geval lijkt alles erop te wijzen dat in de meeste gevallen het ergste van de midlifecrisis de anticipatie is en de ongerechtvaardigde bezorgdheid die het genereert. de volwassenheid het is meestal een moment in het leven waar net zoveel of meer van kan worden genoten dan van enig ander momentEn het is niet de moeite waard om kunstmatige problemen te creëren die wachten op een crisis die waarschijnlijk niet zal komen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Lege Nest Syndroom: wanneer eenzaamheid het huis overneemt"

Bibliografische referenties:

• Braam, o. G. en Kessler, R. C. (2004). Hoe gezond zijn wij? Een nationaal onderzoek naar welzijn op middelbare leeftijd. De John D. en Catherine T. MacArthur Foundation Netwerk voor geestelijke gezondheid en ontwikkeling. Studies over succesvolle midlife-ontwikkeling (R. C. Kessler, red.). Chicago: Universiteit van Chicago Press.

• Lilienfield, S. O., Lynn, S. J., Ruscio, J. en Beyerstein, B. (2011). 50 grote mythen uit de populaire psychologie. Vilassar de Dalt: Bibliotheek van Buridán.

• Sjek, D. (1996). Midlife crysis bij Chinese mannen en vrouwen. Tijdschrift voor psychologie, 130, blz. 109 - 119.