Hoe is de psychologische behandeling van slachtoffers van narcisten?

Narcisme is meer dan een psychologische eigenschap die bij sommige mensen in grote aantallen aanwezig is; Bovendien wordt het buiten het individu geprojecteerd en beïnvloedt het de relaties die het met anderen aangaat.

Met andere woorden, degenen die erg narcistisch zijn, verwerken hun gedachten en emoties op een karakteristieke manier, maar Ze uiten ook hun interesses en hun manier van zijn op een zeer duidelijke manier, vaak problematisch en in staat om anderen schade te berokkenen. de rest.

Daarom zullen we in dit artikel zien: hoe te werken in psychotherapie met mensen die psychologische problemen hebben ontwikkeld door hun omgang met duidelijk narcistische mensen.

• Gerelateerd artikel: "Hoe reageert een narcist op afwijzing?"

Wat is narcisme?

Het idee van narcisme neemt een opmerkelijke plaats in in de populaire cultuur. Bij veel gelegenheden gebruiken we het label 'narcistisch' om te verwijzen naar die mensen die te veel op zichzelf gericht lijken te zijn, die helemaal niet aan anderen denken.

In feite, aangezien de samenleving wordt gezien als een entiteit die bestaat uit individualistische onderwerpen en gericht is op hun eigen specifieke wensen en behoeften, zijn er niet weinigen die overwegen dat narcisme in de samenleving toeneemt, vooral onder jongeren, ondanks het feit dat wetenschappelijk onderzoek in de psychologie een dergelijk bevestiging.

Aan de andere kant, via de media en andere vormen van culturele overdracht die verder gaan dan de Wetenschappelijke popularisering heeft een zeer sterk idee over wat narcisme is, opgevat als het kenmerk van een zeer egocentrisch persoon die weinig of niets van anderen denkt. Deze definitie is gedeeltelijk waar, maar zoals vaak het geval is bij psychologische concepten die worden overgedragen aan populaire kennis, gaan daarbij veel nuances verloren.

Eigenlijk, de belangrijkste kenmerken van narcisme zijn als volgt:

• Diepgewortelde overtuiging dat jezelf speciaal is, superieur aan de rest en een bevoorrechte behandeling verdient.
• Moeilijkheden om hun eigen fouten toe te geven, neiging om ze op anderen te projecteren.
• Constante zorgen over je eigen uiterlijk en hoe je door anderen wordt gezien.
• Neiging om iemands capaciteiten en capaciteiten te overschatten.
• Behoefte aan frequente externe validatie.

Een narcist zijn vertaalt zich niet altijd in een te hoog zelfbeeld of onzekerheidhet impliceert eerder een vraatzuchtige honger naar waardering en bewondering, een verlangen om het middelpunt te zijn aandacht en een speciale behandeling zoeken die aantoont dat de narcist een speciale status heeft hoger. Narcisme wordt gekenmerkt door een min of meer ontwikkeld gevoel van grootsheid, een behoefte aan buitensporige bewondering en de overtuiging dat men uniek is en een speciale behandeling verdient.

In de psychologie wordt narcisme opgevat als: een spectrum dat een min of meer uitgesproken aanleg vertoont om een ​​bepaald type en patroon van gedrag te reproduceren; Dat is de reden waarom buiten het bestaan ​​van a narcistische persoonlijkheidsstoornis, Narcisme is ook een concept dat wordt benaderd vanuit de psychologie van individuele verschillen en persoonlijkheidskenmerken. Dat wil zeggen, een eigenschap waarvan men meer of minder heeft kan worden begrepen, op een normale manier in de populatie worden verdeeld, en in de meeste gevallen wordt het niet psychopathologisch.

De meeste mensen bevinden zich in het midden van de normale curve, met niveaus van narcisme die verre van als pathologisch worden beschouwd, omdat ze mensen zijn die op hun eigen recht zijn gecentreerd. Aan de andere kant bevinden maar weinig mensen zich in een van de twee uitersten, zowel met veel narcisme als met weinig.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De 7 behoeften van narcisten (uitgelegd)"

Narcisme in relaties

De wens van zeer narcistische mensen om de bewondering en lof van anderen te krijgen, vooral potentiële romantische partners, maakt ze erg charmant en charismatisch, verleidelijk gedrag. Door hun gebrek aan empathie is het echter moeilijk om een ​​vertrouwensrelatie op te bouwen, wederzijds respect en begrip tussen hem en zijn partner, waardoor de relatie weinig tijd kost om desintegreren.

Pathologisch narcistische mensen kunnen op eerste dates passie en charme tonen; Desalniettemin, relaties zien als louter een transactie. Voor hen dienen relaties eenvoudigweg om hen de aandacht te geven die ze zoeken en seksuele bevrediging om hun ego en zelfrespect te voeden. Het doel is om van plezier te genieten, en veel narcisten verliezen hun interesse in relaties naarmate de intimiteit toeneemt.

Het is erg moeilijk voor mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis om verliefd te worden en een relatie op te bouwen die gebaseerd is op het respect en de gelijkheid van de leden. Wie extreem narcistisch is, zal proberen zeer strikte regels op te stellen in de relatie en zal proberen zijn nieuwe partner te isoleren van onder meer zijn vrienden en familie gedrag dat grenst aan misbruik en bezittelijke controle.

Daarom wordt zeer uitgesproken narcisme, samen met machiavellisme en psychopathie, beschouwd als een van de psychologische kenmerken die onderdeel van de "donkere triade" (of donkere triade), psychologische elementen die verband houden met antisociaal gedrag en die niet alleen ongemak kunnen veroorzaken in de relaties, maar zelfs de schijn van misbruik te vergemakkelijken die psychologische problemen kan veroorzaken bij hun partners en vrienden personen.

• Gerelateerd artikel: "De 6 belangrijkste soorten giftige relaties"

Hoe intervenieert u in psychotherapie bij slachtoffers van narcisten?

In gevallen waarin de gebruikelijke behandeling met een zeer narcistische persoon psychische schade heeft veroorzaakt bij de patiënt, de strategieën en technieken die hiervoor worden gebruikt De soorten psychotherapeutische behandelingen zijn meestal de volgende (ze zijn afhankelijk van een voorafgaande beoordeling van de behoeften, kenmerken en vitale context van elk persoon).

Cognitieve herstructurering

Slachtoffers van zeer narcistische mensen Ze hebben de neiging zichzelf de schuld te geven van veel van wat er is gebeurd, wat hen niet alleen veel ongemak bezorgt, maar maakt het ook moeilijk voor hen om die ervaring te overwinnen. Om deze reden worden ze in therapie geholpen om van deze schuldige overtuigingen af ​​te komen door middel van cognitieve herstructurering, een proces waarbij ze helpt de persoon om deze disfunctionele overtuigingen te ontdekken en ze in vraag te stellen, om ze uiteindelijk te vervangen door anderen die meer aangepast zijn aan de realiteit.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Cognitieve herstructurering: hoe ziet deze therapeutische strategie eruit?"

EMDR therapie

De EMDR-aanpak is effectief gebleken, vooral in gevallen waarbij de relatie met de narcistische persoon heeft geresulteerd in gevolgen in de vorm van trauma of complicaties bij de behandeling van angst in het algemeen.

Door deze interventie worden de noodzakelijke voorwaarden gecreëerd voor de hersenen van de patiënt om de herinneringen aan die relatie te verwerken op een manier die geen sterke emotionele reactie die gepaard gaat met ongemak, zodat de persoon accepteert wat er is gebeurd en stopt met proberen de evocatie van dat deel van hun geheugen te 'blokkeren' vanwege hoe slecht het voor hen is. laat je voelen.

Training in assertiviteit en verbetering van het gevoel van eigenwaarde

Sociale vaardigheidstraining is in deze gevallen vaak belangrijk, omdat het de persoon in staat stelt te leren van wat er is gebeurd en alle nuances te begrijpen waarom hun relatie met de narcistische persoon onbevredigend was en gebaseerd was op een asymmetrie van macht.

In die zin is de ontwikkeling van assertiviteit bijzonder relevant, en stelt het de patiënt in staat zijn behoeften en gevoelens te uiten zonder er voortdurend aan toe te geven. angst voor afwijzing (iets dat meestal voorkomt bij de slachtoffers van zeer narcistische mensen, aangezien deze de neiging hebben de prestaties en meningen van degenen die omringen).

• Gerelateerd artikel: "Assertiviteit: 5 basisgewoonten om de communicatie te verbeteren"

Op zoek naar psychotherapie?

Wilt u psychotherapeutische ondersteuning, neem dan contact met ons op.

In Psychomaster We bedienen mensen van alle leeftijden in ons centrum in Madrid, zowel vanuit de psychotherapie als vanuit de psychiatrie. Daarnaast geven we ook de mogelijkheid om online sessies per videogesprek te voeren.