75 'lichaamspositieve' zinnen om van je lichaam te houden en gelukkiger te zijn
Het leven is te kort om het te verspillen door ongelukkig te zijn. Het fenomeen Body Positive is gebaseerd op het feit dat we allemaal blij zouden moeten zijn met ons eigen lichaam en accepteer het zoals het is.
Wat maakt het uit of we dik, klein, lang of dun zijn? Wat er echt toe doet, is hoe we zijn en hoe we ons verhouden tot anderen.
Lichaamspositieve zinnen om van ons lichaam te houden
Wie we zijn als persoon is het geheel van onze deugden en onze gebreken, zowel positief zijn als een vriendelijke houding hebben met anderen is wat de samenleving echt nodig heeft.
Met het verstrijken van de geschiedenis zijn er door allerlei persoonlijkheden veel zinnen gezegd over hoe we ons tot ons lichaam moeten verhouden. En bij veel gelegenheden waren er grote taboes over het mannelijke lichaam en vooral het vrouwelijke.
Dit zijn de 75 "Body Positive"-zinnen waarmee we hopen dat je een andere manier kunt leren om te communiceren en je lichaam te accepteren.
1. Ik ben perfect in balans. Ik ben fysiek en emotioneel verbonden en genezen. Ik ben vrij van zorgen en heb vrede met wie ik ben. (Louise Hooi)
De persoon die we zijn is de som van onze lichaamsbouw en onze manier van zijn, en hoe we profiteren van deze twee kwaliteiten.
2. Het lichaam is bedoeld om gezien te worden, niet om helemaal bedekt te zijn. (Marilyn Monroe)
Marilyn moedigde ons aan om niet bang te zijn en onszelf te laten zien zoals we werkelijk zijn, zonder enige schaamte.
3. Je lichaam spreekt tot je in gewaarwordingen; Gevoelens van spanning, angst, honger, plezier, vitaliteit en pijn zijn slechts enkele van de manieren waarop het met u probeert te communiceren. (Connie Sobzak)
We moeten weten hoe we ons lichaam en zijn behoeften moeten begrijpen, zodat we ons kunnen aanpassen aan zijn behoeften, die tegelijkertijd de onze zijn.
4. Ik weet dat deze transformatie pijnlijk is, maar je valt niet uit elkaar, je valt gewoon in iets anders, met een nieuw vermogen om mooi te zijn. (Willem C. hannaan)
Willem C. Hannan moedigt ons aan om ons lichaam te vormen naar onze behoeften, we kunnen ermee doen wat we willen met geduld en tijd.
5. Alle stervelingen hebben bij de geboorte dezelfde huid en toch, als we opgroeien, is het lot ons blij om ons te laten variëren alsof we van was gemaakt zijn. (Camilo José Cela)
Tijd vormt ons allemaal, we moeten elkaar liefhebben en accepteren in alle situaties van het leven.
6. Het is mogelijk om schoonheid te vinden in zachtheid. Het is mogelijk om verliefd te worden op een lichaam waarvan je nooit dacht dat het liefde waard was. Het is mogelijk om vrede te vinden na een leven lang in oorlog te zijn geweest met je lichaam. Het is mogelijk om te herstellen. (Megan Jayne Crabbe)
Eigenliefde is erg belangrijk, omdat het onze persoonlijke houding verandert en hoe we ons tot anderen verhouden, we moeten meer van onszelf houden.
7. Wij zijn de enige wezens op aarde die hun biologie kunnen veranderen door wat ze denken en voelen. (deepak chopra)
Onze manier van zijn of handelen kan onze biologie en onze fysionomie in zeer korte tijd veranderen.
8. Er zijn verschillende herinneringen in ons. Het lichaam en de geest hebben elk hun eigen. (Honor de Balzac)
Bij alle mensen gaan ons lichaamsgeheugen en ons spirituele geheugen hand in hand, maar tegelijkertijd hebben ze verschillende herinneringen.
9. De ziel is de vorm van een georganiseerd lichaam, zegt Aristoteles. Maar het lichaam is precies wat deze vorm trekt, de vorm van de vorm, de vorm van de ziel. (Jean Luc Nancy)
Wie we spiritueel zijn, is veel belangrijker dan het lichaam dat we hebben, want het is wie we werkelijk zijn.
10. Sexy is geen maat, elke calorie is geen oorlog, je lichaam is geen slagveld, je waarde is niet meetbaar in ponden.
De persoon die we zijn heeft niets te maken met de vorm van ons lichaam, een prachtige geest kan een uniek lichaam ontketenen.
11. Het geheim van een goede gezondheid is dat het lichaam geagiteerd is en de geest rust. (Vincent Voitura)
We moeten weten hoe we in gelijke delen voor ons lichaam en onze geest moeten zorgen, en ze ook rust te geven wanneer ze dat nodig hebben.
12. Als alles wat we van een persoon willen zijn lichaam is en we diep van binnen zijn geest, zijn hart of... zijn geest (allemaal remmers van de vloeiende processen van de machines), reduceren we die persoon tot a ding. (Stephen Covey)
Fysieke verschijning is minimaal belangrijk in vergelijking met de kracht van een briljante geest en een bedwelmende persoonlijkheid.
13. Afvallen is niet je levenswerk, en calorieën tellen is niet de roeping van je ziel, je bent zeker voorbestemd voor iets groters.
Geobsedeerd zijn door een dieet zal ons niet laten groeien als mensen, wat het ware doel van ons leven is. .
14. 60% van de menselijke communicatie is non-verbaal: lichaamstaal. 30% is je tone of voice. Dat betekent dat 90% van wat je zegt niet uit je mond komt. (Will Smith)
Will Smith zei in een van zijn films dit citaat, wat we vaak zeggen dat we onbewust doen door onze lichaamstaal en onze houding.
15. Als je veel energie besteedt aan het afleiden van je lichaam, of als je verbeeldingskracht zo beperkt is dat je geen schoonheid in jezelf kunt zien, dan raak je los van de wereld om je heen. Je verliest het perspectief en je doel. (Connie Sobzak)
We moeten onszelf liefhebben en waarderen, want als we dat niet doen, krijgen we een vertekend beeld van het leven dat we leiden.
16. Laat een merkteken op je lichaam geen merkteken op je ziel zijn.
Die dingen van ons lichaam die we niet leuk vinden, mogen niet de persoon die we zijn in zijn geheel markeren.
17. Het eeuwige is het leven van de geest, dat van het lichaam is vergankelijk en tijdelijk. Wanneer het lichaam sterft, keert de ziel terug naar het eeuwige leven. (Allan Kardec)
Het lichaam dat we vandaag hebben, zullen we op een dag achterlaten, maar wie we zijn en de herinneringen die we hebben, zullen voor altijd van ons zijn. .
18. Het lichaam is het instrument van de ziel. (Aristoteles)
Ons lichaam is wat we gebruiken om anderen te laten zien hoe mooi we van binnen zijn.
19. Een vrouw die niet van zichzelf houdt, kan niet vrij zijn, en het systeem maakt zich zorgen dat vrouwen zichzelf nooit mogen.
Het huidige systeem toont vrouwen onbereikbare schoonheidsnormen, waardoor ze veel onzekerder worden over hun lichaam en hun rol in de samenleving.
20. Plezier is het eerste goed. Het is het begin van alle sympathieën en antipathieën. Het is de afwezigheid van pijn in het lichaam en rusteloosheid in de ziel. (Epicurus van Samos)
Het vinden van persoonlijk plezier is erg belangrijk, het vervult ons als individuen en troost onze ziel.
21. Je bent niemand verplicht om perfect te zijn. Je bent niet minder waard omdat je geen platte buik hebt. Je waarde is niet minder omdat je je oksels niet waxt. Je bent niet minder mooi omdat je littekens, striae, eczeem, acne hebt. (Emily Bador)
Onze onvolkomenheden zijn een dagboek van het leven dat we leiden en hoe we ermee omgaan, elk litteken is een test die is geslaagd in de strijd om het leven.
22. Het menselijk lichaam is niets meer dan schijn en verbergt onze werkelijkheid. De realiteit is de ziel.
Het lichaam is slechts de verpakking van iets dat veel kostbaarder is, zoals onze ziel, de persoon die we werkelijk zijn.
23. Je hele lichaam, van de ene vleugeltip tot de andere, zou Juan bij andere gelegenheden zeggen, is niets meer dan je eigen gedachte, in een vorm die je kunt zien. Breek de ketenen van je gedachten en je zult ook de ketenen van je lichaam verbreken. (Richard Bach)
Ons lichaam is niets meer dan een verlengstuk van onze geest en als zodanig kunnen we het met onze vastberadenheid aanpassen zoals we willen.
24. Ik kende een tweede geboorte, toen mijn ziel en mijn lichaam verliefd werden en trouwden. (Khalil Gibran)
Het vinden van harmonie en acceptatie van onze geest met ons lichaam maakt ons als mensen compleet.
25. Onthoud, lichaam, niet alleen hoeveel er van je werd gehouden, niet alleen de bedden waarop je lag, maar ook die verlangens die voor jou duidelijk schitterden in blikken en huiverden in de stem. (Constantijn Kavafis)
Constantijn Cavafis schreef deze ode aan het lichaam, hoe het door ons en door anderen bewonderd moet worden.
26. Mijn moeder vertelde me het tegenovergestelde. Je bent geboren met weinig lichaam, dus gebruik je hersenen. (Talia Shire “Adriana”)
Deze zin uit de film Rocky Talia Shire "Adriana" in de film vertelt ons hoe haar moeder haar aanmoedigde om haar intellect te ontwikkelen over haar fysieke verschijning.
27. Zorg voor het lichaam met onveranderlijke trouw. De ziel moet alleen door deze ogen kijken en als ze wazig zijn, is de hele wereld bewolkt. (Johann Wolfgang van Goethe)
Gezondheid wordt gegeven door de zorg die we ons lichaam geven, een gezonde uitstraling is het beste aspect dat we kunnen hebben.
28. Als je je lichaam wilt veranderen, verander dan eerst je bewustzijn. Alles wat je overkomt, is het resultaat van hoe je jezelf ziet, in een mate die voor jou misschien heel vreemd lijkt. (Deepak Chopra)
Onze persoonlijkheid is wat echt onze fysieke verschijning dicteert, omdat het, met zijn eigenaardigheden, gewoonten ontwikkelt die ons de persoon maken die we in zijn geheel zijn.
29. De eerste manifestatie van menselijke expressie is je lichaam. Zoals Ortega al aangaf, heeft het lichaam zijn eigen betekenis. Het lichaam weerspiegelt onze pretenties en onze hoop. Het communiceert onze intimiteit naar de buitenwereld. Daarom vertoont elk tijdperk, elke generatie een unieke fysionomie. Een eigen esthetiek. (Fernando Alonso Barahona)
Het hangt af van de tijd waarin we ons bevinden, de canons van schoonheid variëren met de samenleving, maar veel belangrijker dan deze zijn gezondheid en ons gevoel van eigenwaarde.
30. Maak van je lichaam niet het graf van je ziel. (Pythagoras)
Door voor ons lichaam te zorgen met rust of lichaamsbeweging (afhankelijk van de persoonlijke situatie) worden we gelukkiger en socialer, omdat dit een weerspiegeling is van ons emotionele welzijn.
31. Zeer grote zielen roeren zich in kleine lichamen. (Maagd)
Je kunt een heel klein persoon zijn, maar een enorme persoonlijkheid hebben, we zijn allemaal anders en uniek op onze eigen manier.
32. God neemt de ruimte in op dezelfde manier als de ziel het lichaam inneemt. (Lee Strobel)
Die geweldige mensen kunnen vergezeld gaan van een even grote persoonlijkheid en vriendelijkheid.
33. Voor een goed functioneren van het hoofd en de rest van het lichaam is vooral zorg voor de ziel nodig. (Plato)
Voor onze geest zorgen is het allerbelangrijkste, want dit is wie we werkelijk zijn. Een lichaamspositieve zin uit het oude Griekenland.
34. Wanneer ons gedrag overeenkomt met onze intenties, wanneer onze acties in overeenstemming zijn met onze gedachten, wanneer de geest en het lichaam werken samen, wanneer onze woorden consistent zijn met onze acties, is er een kracht achter ons immens. (Joe Dispenza)
We moeten onszelf vinden in de totaliteit van ons individu, als dat gebeurt, zullen we honderd procent van ons wezen geven in alles wat we doen en zullen we niet te stoppen zijn.
35. Ik ken geen andere tempel zo vol gelukzaligheid als mijn eigen lichaam. (Deepak Chopra)
We moeten voor ons lichaam zorgen alsof het iets heiligs is, want het is het enige dat we hebben.
36. Je lichaam is een tempel van de natuur en van de goddelijke geest. Houd het gezond; respecteer het; leer het; hem zijn rechten verlenen. (Henric-Frédéric Amiel)
We moeten voor onszelf zorgen, weten hoe we onszelf moeten waarderen en van onszelf moeten houden zoals we zijn, we zijn onze grote bondgenoot of onze ergste vijand.
37. Hemel en aarde hebben verschillende functies. Ying en yang hebben hun verborgen wortels. Bewaar uw lichaam zorgvuldig, en materiële dingen zullen vanzelf gedijen. (Chuang Tzu)
Het eerste waar we voor moeten zorgen, is voor onszelf, dan komt al het andere in het leven.
38. Voedsel voedt niet alleen mijn lichaam, het voedt ook mijn ziel, geweten en geest. (Thich Nhat Hanh)
Eten is een noodzaak die ons zowel fysiek als spiritueel vervult en ons in staat stelt vooruit te komen in ons leven.
39. Stel je voor dat iedereen plotseling zou besluiten dat vandaag de dag was dat ze van zichzelf hielden en elk deel van zichzelf omarmden. van zichzelf, accepterend en liefhebbend hun lichaam en zijn "gebreken" omdat ze weten dat dit is wat hen tot wie maakt Zij zijn. (Morgan Mikenas)
We moeten beginnen met onszelf te accepteren en lief te hebben, om de persoon te worden die we in de toekomst willen zijn.
40. Het lichaam kan niet leven zonder de geest. (Lawrence Fishburne “Morpheus”)
Ons lichaam zonder de geest die het beweegt, heeft geen leven, onze geest is ons meest waardevolle wapen in het leven.
41. Als het lichaam het hart niet voelt kloppen, beweegt het lichaam ook niet. (George Brassens)
Het lichaam is niets meer dan wat onze persoonlijkheid wil dat het is, zonder onze persoonlijkheid is het lichaam levenloos.
42. Uiterlijke schoonheid is niets meer dan de charme van een moment. Het uiterlijk van het lichaam is niet altijd de weerspiegeling van de ziel. (George Zand)
Het uiterlijk is iets vluchtigs en dat verdwijnt met de tijd, de grootsheid van onze ziel duurt voor altijd.
43. Ons lichaam is slechts een voertuig terwijl onze ziel in deze wereld is. (Brian Weiss)
Het lichaam is slechts een deel van wat we zijn, onze ziel is misschien eerder geweest en overleeft deze misschien.
44. Ik herinner me dat ik mijn initialen op mijn arm heb gegraveerd en sindsdien maak ik littekens. Op een bepaalde manier is het lichaam een dagboek en dit zijn een soort aantekeningen die erin worden gemaakt. (Johnny Depp)
Onze littekens herinneren ons aan die veldslagen waaruit we als overwinnaar tevoorschijn kwamen en we nemen deze sporen mee als herinnering.
45. Nu weten we dat de ziel het lichaam is en het lichaam de ziel. Ze vertellen ons dat ze anders zijn omdat ze ons willen overtuigen dat we onze ziel kunnen behouden als we ze ons lichaam tot slaaf laten maken. (George Bernard Shaw)
Ons laten meeslepen door de samenleving zal wezens niet veel ongelukkiger maken, we moeten zowel met ons lichaam als met onze ziel doen wat we nodig hebben.
46. De schoonheid van het lichaam is een passerende reiziger; maar die van de ziel is een vriend die blijft. (Diego de Saavedra Fajardo)
Onze persoonlijkheid zal zijn wat, ongeacht de tijd die verstrijkt, ons altijd zal definiëren. Een van de bekendste lichaamspositieve zinnen.
47. De manier waarop we denken beïnvloedt ons lichaam, en hoe we ons lichaam gebruiken, beïnvloedt de manier waarop we denken. (Johannes Grinder)
Onze geest heeft het vermogen om ons lichaam aan te passen en ons lichaam heeft het vermogen om onze geest aan te passen.
48. Er is niets zeldzamer of mooier dan een vrouw die oneerbiedig zichzelf is; comfortabel in zijn perfecte imperfectie. Dat is voor mij de ware essentie van schoonheid. (Steve Maraboli)
We zijn allemaal perfect op onze eigen manier, zolang we onszelf maar accepteren en waarderen zoals het moet.
49. Mijn lichaam is een enkele waarheid en elke spier vat een ervaring van enthousiasme samen. (Jorge Debravo)
Ons lichaam is zoals het is, elk deel ervan zou zo moeten zijn, eenvoudig in zijn puurheid.
50. De mysteries van liefde behoren tot de ziel, maar een lichaam is het boek waarin ze worden gelezen. (Jaime Gil de Biedma)
Het lichaam van onze geliefde zal altijd het mooiste canvas voor ons zijn, omdat we daar de schoonheid van de ziel van onze geliefde zien.
51. Stel je voor om je lichaam weer alleen te slepen? (Friedrich Nietzsche)
Soms is vechten met ons lichaam iets dat we moeten doen om onze doelen te bereiken, ons moreel moet onherleidbaar zijn.
52. Onze overgeërfde verwachting dat het lichaam na verloop van tijd zal verslijten, vergezeld van diepgewortelde overtuigingen dat we voorbestemd zijn om te lijden, oud te worden en te sterven, creëert het biologische fenomeen dat we noemen veroudering. (Deepak Chopra)
Hoe ouder we ons vaak kunnen voelen, zit alleen in onze geest, we zullen zo oud zijn als onze ziel zegt dat we zijn.
53. Yoga is een reeks oefeningen die zijn ontworpen om de geest te kalmeren, alle energieën in evenwicht te brengen en het lichaam totaal welzijn te bieden. (Ramir A. Straat)
Het beoefenen van yoga is iets dat ons zal helpen contact te maken met ons lichaam en onze geest te concentreren, het is een zeer nuttige oefening.
54. Een ziel zonder lichaam is net zo onmenselijk en afschuwelijk als een lichaam zonder ziel. Trouwens, de eerste is een zeldzame uitzondering en de tweede is ons dagelijks brood. (Thomas Mann)
Veel mensen laten zich meeslepen door deze consumptiemaatschappij die alleen een goede fysieke verschijning beloont zonder er belang aan te hechten naar wat echt belangrijk is, onze persoonlijkheid, de persoon die we zijn en dat zit in dit pakket dat de lichaam.
55. Is er een goede manier om lichamen te categoriseren? Wat vertellen de categorieën ons? Categorieën vertellen ons meer over de noodzaak om lichamen te categoriseren dan over de lichamen zelf. (Judith Butler)
De onmetelijkheid van verschillende soorten lichamen maakt het onmogelijk ze te categoriseren, we zijn het allemaal verschillend en mooi tegelijk, goede smaak zit in variëteit, moeder natuur weet het zeer goed. Een van die lichaamspositieve citaten die hand in hand gaan met feminisme.
56. Het denken is een brug die het menselijke met het goddelijke verbindt. Je lichaam, je bedrijf, je huis zijn slechts ideeën in je hoofd. (Sivananda)
De geest is het belangrijkste in elke persoon, het lichaam en het leven dat je leidt zijn niets meer dan kralen van onze geest.
57. Hoe krijg je een strandlichaam? Het is simpel. Heb een lichaam en ga dan met je reet naar het strand. (Kelvin Davis)
We moeten ons niet inhouden om te doen wat ons gelukkig maakt, alle mensen hebben "imperfecties" die slechts een weerspiegeling zijn van de samenleving en die ons niet in ons leven zouden moeten conditioneren.
58. Beheers je geest en je geest zal je lichaam beheersen. (Edgar Villegas)
Onze geest kan ons lichaam ertoe brengen om grote prestaties te leveren, ongeacht de manier waarop het heeft gedaan.
59. Ik beschouw mijn lichaam als een instrument, niet als een sieraad. (Alanis Morissette)
Ons lichaam is veel meer dan een mooi object, het is wat ons in staat stelt om onze kunst en onze geest aan anderen te laten zien.
60. Een lichaam herbergt een leven. En een hart streelt haar. (Joseph Naroski)
Onze emoties zijn veel dieper dan het lichaam dat we kunnen hebben, ze hebben geen barrières en begrijpen de omstandigheden niet.
61. Zorg goed voor je lichaam. Maak er het beste van wat je kunt. Maak je geen zorgen over gebreken. Kijk naar me. Ik ben geen Griekse God, maar ik heb mijn tijd niet verspild met zeuren omdat ik er niet als een god uitzag. Onthoud dat niemand zo lelijk is als ze denken dat ze zijn. (Aristoteles Socrates Onassis)
Een positieve en oneerbiedige levenshouding kan ons veel verder brengen dan een eenvoudig esthetisch lichaam, de kracht van de geest gaat veel verder.
62. Moge je lichaam en je vitale ziel verenigd zijn in een omhelzing zonder scheiding. (Lao Tse)
We moeten onszelf accepteren en liefhebben om onze persoonlijkheid naar zijn hoogste concept te brengen.
63. Ze kunnen proberen me in de war te brengen, maar mijn stem en mijn boodschap zijn veel sterker dan dat. Ik heb kracht in mijn stem. (Harnaam Kaur)
Onze persoonlijkheid geeft veel meer door aan anderen dan ons lichaam kan doen, omdat het anderen leert wie we werkelijk zijn.
64. Lichaamsbeweging is de sleutel tot lichamelijke en geestelijke gezondheid. (Nelson Mandela)
Nelson Mandela zegt in deze zin dat lichaamsbeweging zeer heilzaam is om een gezond lichaam en een alerte geest te hebben: mens sana in corpore Sano. Een van de meest internationale lichaamspositieve zinnen.
65. Zorg net zo goed voor het exterieur als voor het interieur; want alles is één. (Boeddha)
Boeddha vertelt ons in zijn leringen dat we zowel esthetisch als spiritueel voor onszelf moeten zorgen, omdat de som van de twee dingen de persoon is die we in zijn geheel zijn.
66. De ziel, het lichaam, de geest: de eerste is de vorm van de tweede en de derde is de kracht die de eerste voortbrengt. De tweede is dus de expressieve vorm van de derde. Het lichaam drukt de geest uit, dat wil zeggen, het laat het naar buiten ontspruiten, het haalt het sap eruit, het laat het zweten, het maakt vonken en gooit alles de ruimte in. Een lichaam is een deflagratie. (Jean Luc Nancy)
Het lichaam is de manier waarop de geest zich manifesteert, we moeten geestelijk gezond zijn om een gezond lichaam te hebben.
67. Het lichaam moet in perfecte staat zijn. Als het lichaam achteruitgaat, verslechtert het schaken. Lichaam en geest zijn niet te scheiden. (Bobby Visser)
De beroemde schaker Bobby Fisher vertelt ons hoe belangrijk het is om voor ons lichaam te zorgen, omdat het ons ook helpt onze geest optimaal te benutten.
68. Leren is in de eerste plaats leren je lichaam onder de knie te krijgen. (Daniël Penac)
Ons lichaam kennen is onszelf kennen, als dit eenmaal is gebeurd, kunnen we het gaan gebruiken zoals we willen.
69. Het leven is alleen draaglijk als lichaam en ziel in perfecte harmonie leven, er een natuurlijk evenwicht is tussen hen en ze elkaar respecteren. (David Herbert Lawrence)
Alleen met respect tussen ons lichaam en onze geest kunnen we ons leven ten volle leven.
70. Alles wat in de ziel van de mens gebeurt, manifesteert zich in zijn lichaam. (Liebnitz)
Die dingen waar we ons zorgen over maken, kunnen een negatief effect hebben op ons lichaam. Daarom moeten we weten welke dingen ons geen goed doen.
71. De manier waarop we naar ons lichaam kijken, heeft invloed op de manier waarop we deelnemen aan de wereld... en zou dat niet zo zijn? geweldig als we de shit konden verliezen die we hebben geleerd en van ons lichaam houden voor de perfecte dingen Wat zijn zij?. (De militante bakker)
We zijn allemaal perfect in onze eenheid, geen twee mensen zijn hetzelfde en dat hoort bij de genade van het leven.
72. Misschien lijken mijn armen niet op het meisje daar of mijn benen lijken niet op iemand anders, of mijn kont, of mijn lichaam, of wat dan ook, als iemand een probleem heeft, kijk ik hem in de ogen en zeg: als je het niet leuk vindt, wil ik niet dat je Leuk vinden. Ik vraag je niet om het leuk te vinden. (Serena Williams)
Ongetwijfeld een geweldige uitdrukking van de beroemde tennisser, ze heeft altijd geweten hoe ze van zichzelf moest houden en waarderen zoals we dat allemaal zouden moeten doen.
73. Bied je excuses aan je lichaam aan, misschien is het het begin van een gezond leven.
We kunnen allemaal onze levensstijl veranderen als we dat willen, zolang het te wijten is aan een persoonlijke beslissing en niet aan de verplichting van de samenleving.
74. We schamen bloemen niet omdat ze te groot, of te klein, of te kort zijn, of te roze of rood, we omarmen ze vanwege hun unieke schoonheid. Waarom beginnen we dit niet met onszelf?
De diversiteit van lichamen is iets kostbaars aan de mens, het maakt ons als soort rijker in al onze vormen en kleuren.
75. Schoonheid moet in het hart en de ziel beginnen, anders is cosmetica nutteloos. (Coco Chanel)
Coco Chanel spreekt tot ons in dit citaat over het belang van onze persoonlijkheid en waarden, wat echt belangrijk is in alle mensen, onze uiterlijke verschijning is slechts kortstondig.