Hoe herken je ontrouw van je partner? De 8 sleutels om te weten of hij je ontrouw is

Onder trouw verstaan ​​we een pact van respect dat tussen een paar wordt gesloten. Om deze reden zal ontrouw bestaan ​​uit het breken van de gevestigde normen door een of beide leden van het paar.

Het kan moeilijk zijn om vast te stellen wanneer iemand ons ontrouw is, omdat de persoon zelf zal proberen het verraad voor ons te verbergen. Daarom moeten we verschillende signalen waarderen en aandacht schenken die samen kunnen aangeven dat er iets aan de hand is. Wat we zullen waarnemen is een gedragsverandering bij onze partner, of het nu gaat om de manier waarop ze met ons omgaan, de manier waarop ze zichzelf verzorgen, een verandering in gewoonten...

Toch kan geen enkel gedrag of verandering volledig worden gekoppeld aan ontrouw, er is geen indicator die onfeilbaar is. Daarom is het, in het licht van verdenking, beter om onze zorgen te uiten voordat we onze partner aanvallen en twijfels om hem de gelegenheid te geven zichzelf uit te leggen, aangezien er vele andere redenen kunnen zijn die verband houden met de Wijzigen. In dit artikel zullen we praten over ontrouw, welk gedrag kan fungeren als tekenen en ons helpen het te identificeren.

• We raden je aan om te lezen: "Ontrouw in gelukkige koppels, is het mogelijk?"

Wat verstaan ​​we onder ontrouw?

Ontrouw wordt gedefinieerd als het verbreken van het trouwpact dat is gesloten in een paar. In dit pact wordt een reeks regels voorgesteld en overeengekomen die moeten worden gevolgd om de relatie te respecteren. Er zijn hoofdzakelijk twee soorten ontrouw: seksueel, dat bestaat uit het hebben van seksuele relaties met een persoon die dat niet is onze partner of de emotionele, die ontstaat wanneer een band tot stand komt, er zijn gevoelens voor een andere persoon dan de onze partner.

We moeten ontrouw begrijpen als een complex concept dat wordt beïnvloed door verschillende variabelen, zowel sociale, persoonlijk, familiaal en seksueel, deze interageren met elkaar en maken het min of meer waarschijnlijk dat het gedrag van ontrouw. Op deze manier kunnen de oorzaken die tot ontrouw leiden meervoudig en verschillend zijn in elk onderwerp, Het is zelfs waarschijnlijk dat er meer dan één oorzaak is en dat het gedrag van ontrouw uiteindelijk wordt uitgevoerd door een ontploffen.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken kunnen zijn: gebrek aan of slechte communicatie, communicatieproblemen zijn een van de belangrijkste oorzaken van: uitputting van relaties, onze partner niet vertellen hoe we ons voelen, verbreekt uiteindelijk de band en vergroot het risico om te zijn ontrouw; routine, routine, altijd hetzelfde doen en niet innoveren leidt ook tot stagnatie van de relatie en het produceren van een gevoel van ontevredenheid en gebrek aan motivatie om door te gaan, waardoor de kans groter wordt dat we plezier buiten de partner.

Evenzo, gekoppeld aan het type seksuele ontrouw, is een andere oorzaak seksuele verschillen, zoals verlangen of het gewenste type seksuele praktijken. Wanneer de partner niet overeenkomt, is de kans groter dat wat onze partner ons niet geeft, buiten de relatie wordt gezocht. Ten slotte veroorzaakt het verwaarlozen van de relatie en er geen tijd aan besteden ook slijtage en sterft de relatie beetje bij beetje. Het is essentieel om tijd te besteden aan de zorg voor de relatie als we willen dat deze zich goed blijft ontwikkelen.

• We raden je aan om te lezen: "Hoe je huwelijk redden? 10 tips om een ​​relatiebreuk te voorkomen

Hoe kunnen we weten of onze partner ons ontrouw is?

Het is niet eenvoudig om te ontdekken dat onze partner ons ontrouw is, want als ze het voor ons verbergen en ze willen niet dat we erachter komen, zullen ze een manier vinden om ervoor te zorgen dat we het niet merken. Op dezelfde manier kan het ook in ons opkomen, als een manier van bescherming, om de mogelijkheid van ontrouw te bagatelliseren of niet te willen overwegen. We kunnen veranderingen in onze partner realiseren, maar we geven het niet de betekenis van ontrouw, omdat het voorstellen van deze mogelijkheid meer kwaad doet dan het negeren.

Toch, hoewel het moeilijk kan zijn om te beseffen dat ze ons ontrouw zijn, zijn er enkele tekenen die kunnen wijzen op mogelijke ontrouw. Natuurlijk is het belangrijk om er niet door geobsedeerd te raken, noch om constant bewust te zijn van hoe onze partner handelt, aangezien er geen indicator is die onfeilbaar is en 100% verband houdt met ontrouw.

Bij twijfel en ongemak is het beter om onze partner te vragen hoe we ons voelen, praat over wat ons zorgen baart om reserveonderdelen te vinden. Vermijd in ieder geval een directe aanval op de ander, omdat dit gedrag het moeilijk maakt om de situatie te herstellen. Laten we dan eens kijken welke tekenen wijzen op mogelijke ontrouw. In algemene termen zullen we een gedragsverandering waarnemen ten opzichte van eerder gedrag, aangezien dit uiteindelijk dient als een referentie om te beseffen dat er iets vreemds aan de hand is.

1. verandering van gewoontes

Plotselinge verandering van gewoontes zonder duidelijke oorzaak kan een teken zijn van ontrouw. We hebben het niet over een eenmalige verandering die een dag of zelfs een week plaatsvindt, maar over veranderingen die continu worden gehandhaafd en geen echte rechtvaardiging hebben. Deze schemawijzigingen zorgen ervoor dat onze partner minder tijd bij ons doorbrengt, rechtvaardigde bij vele gelegenheden dat het voor werk is.

Het kan ook zijn dat deze gewoontes gekoppeld zijn aan handelingen die thuis worden uitgevoerd, zo zien we dat ze veel meer tijd met de computer en met de mobiel doorbrengen, zonder dat dit vanwege werkredenen is.

2. ontwijkende antwoorden geven

Wanneer we u vragen naar nieuw gedrag of gedrag, bijvoorbeeld wanneer we vragen hoe uw baas laat hem zo laat op zijn werk blijven dat hij niet duidelijk weet hoe hij moet reageren en probeert te vermijden om te geven antwoorden. Hij geeft meestal beknopte, korte antwoorden, of probeert antwoorden te vermijden door te beweren dat hij het niet weet of dat het ons te veel kan schelen. Hij zal proberen snel van onderwerp te veranderen en op geen enkel moment zal het uit hem/haar komen om erover te praten.

3. gedraagt ​​zich afstandelijk

Zoals we al zeiden, is het belangrijk om te vergelijken en te kijken naar de veranderingen, hoe het vroeger was en hoe het nu is. Ontrouw kan ertoe leiden dat onze partner zich op een meer afstandelijke manier gedraagt, vooral als het een emotionele ontrouw is, want echt op wie hij verliefd zal zijn, zal iemand anders zijn en daarom zullen we merken dat hij minder aanhankelijk met ons is, geen contact zoekt, niet probeert te communiceren en weinig interesse toont om te weten hoe we zijn of hoe we ons voelen. We zullen een koude houding waarnemen, anders dan hoe het vroeger was of hoe het is met andere mensen om hen heen.

4. Ze zijn prikkelbaarder

Zoals duidelijk is, is ontrouw een indicatie dat er iets niet goed gaat in het paar, om deze reden is het waarschijnlijk dat we zien bij de ander een meer negatieve houding, die toont minder geduld en dat elke actie boos. Evenzo, zelfs als de ontrouw bewust wordt uitgevoerd, weet de persoon dat hij verkeerd handelt, kan hij zich verantwoordelijk voelen voor geweten, geïrriteerd zijn of proberen te voorkomen dat we gedrag vertonen dat hem ten goede komt of onze liefde voor hem toont of ze.

5. liever alleen zijn

We realiseren ons dat je elk excuus zoekt om activiteiten alleen te doen, of het nu gaat om uitgaan met je vrienden of alleen winkelen.. Zoals we al hebben gezegd, is het normaal om dit gedrag op tijd te doen, iedereen heeft onze ruimte, tijd nodig om bij onszelf of bij onze vrienden te zijn. Het probleem ontstaat wanneer we niet zien dat hij tijd met ons wil doorbrengen, hij besteedt geen tijd aan samen zijn.

We kunnen dit gedrag van eenzaamheid ook thuis waarnemen, ze zijn liever in een andere kamer of in dezelfde kamer, maar voeren hun eigen activiteit uit, zoals spelen op de computer of kijken naar de mobiel.

6. repareert meer

Nogmaals, dit is geen onfeilbare indicator van ontrouw, maar het kan zijn dat als we zien dat hij zichzelf meer verzorgt, hij er meer om geeft dat hij goed is. fysiek, voor een verzorgd kapsel, make-up opdoen, baard trimmen, sporten... het kan erop wijzen dat hij iemand leert kennen of op zijn minst wil leren kennen zoals meer. Het is gebruikelijk om te zien dat aan het begin van een relatie elk lid zich zorgen maakt over uiterlijke verzorging en sympathie en dat deze bezorgdheid beetje bij beetje kan afnemen.

7. defensief handelen

Zoals we al zeiden, hij/zij weet dat hij/zij slecht handelt en dat we hem/haar elk moment kunnen pakken. Om deze reden, hoewel we niet aanvallen, kan het defensief optreden, uitdrukken dat we veel vragen stellen, veel aandacht vragen of dat wij het zijn die veranderd zijn en op een andere manier handelen. Wanneer iemand weet dat hij schuldig is, maar niet wil bekennen wat hij heeft gedaan, heeft hij de neiging defensief te handelen en te proberen te veranderen. de rollen en de andere persoon eruit te laten zien als de "slechte" persoon, degene die aanvalt, om de aandacht af te leiden en niet te praten over de onderwerp.

8. Verlies van seksuele interesse

Seksuele interesse kan variëren zonder gekoppeld te zijn aan ontrouw. Naarmate we ouder worden, kan de seksuele lust afnemen, net zoals tijden van meer stress, zorgen, ook het verlangen naar seksuele relaties kunnen beïnvloeden. Toch kan het verlies van seksuele interesse van onze partner een teken zijn van mogelijke ontrouw. Het is mogelijk dat hij lichamelijk contact vermijdt omdat hij het echt al met een ander heeft of omdat hij trouw wil zijn aan de ander, met wie hij ons bedriegt.

Als we zien dat hij/zij nooit ontvankelijk is als we hem/haar zoeken of dat het niet meer uit hem/haar komt om relaties te onderhouden, kan dat een teken zijn. Hoewel, zoals we in het begin zeiden, het nodig zal zijn om andere verklaringen uit te sluiten en onze partner nooit aan te vallen, is het beter om te praten en hem/haar de reden voor zijn/haar acties aan ons te laten uitleggen.