Hoe beïnvloedt de relatie met de ouders de relaties van het paar?

Sentimentele relaties brengen vaak allerlei soorten moeilijkheden met zich mee, en sommige zijn niet eens Ze ontstaan ​​niet eens in het naast elkaar bestaan ​​tussen de twee, maar in hun relatie met hun ouders en schoonouders. Dit kan zowel gebeuren als gevolg van een gebrekkige communicatiedynamiek met hen, en, in sommige gevallen, voor het beheer van de herinneringen aan gebeurtenissen die jaren geleden plaatsvonden, vóór die relatie bestond.

Om deze reden hebben deskundige psychologen in zowel de paar- als de gezinssfeer het onderwerp diepgaand bestudeerd en gedefinieerd Hoe beïnvloedt de relatie met ouders en/of schoonouders de relaties?. Op deze manier zijn interventiestrategieën ontwikkeld voor relatietherapie en gezinstherapie.

• Gerelateerd artikel: "Gezinstherapie: soorten en vormen van toepassing"

Hoe beïnvloeden ouders en schoonouders relaties?

Op het gebied van de relatie tussen stellen en hun ouders of schoonouders kunnen zich ook allerlei problemen voordoen die de relatie tussen beide generaties beïnvloeden en voor beiden allerlei psychologische ongemakken veroorzaken onderdelen.

1. Model en referentie:

Het hebben van een hechte relatie met onze ouders en zelfs met onze schoonfamilie kan ons vatbaar maken om, onbewust of halfbewust, te leren waaruit relaties bestaan. Dat is we hebben ze als een van onze belangrijkste referenties om te begrijpen wat liefde als een paar is, hoe huwelijken zijn, enz. We gebruiken die informatie om erachter te komen wat voor soort problemen onze eigen relatie ons in de toekomst kan opleveren en proberen erop voorbereid te zijn deze met succes te overwinnen.

En dat leidt ertoe dat we allerlei soorten waarden of kennis verwerven die ons kunnen helpen een even duurzame relatie te hebben... of ze kunnen tegen ons spelen als ze niet passen in de realiteit.

Kijk naar de relatietijd die onze ouderen hebben, zolang dit een gezonde relatie is op basis van liefde en begrip, Het zal het voor ons ook gemakkelijker maken om een ​​persoonlijke en affectieve band op te bouwen met de mensen die we als voorbeeld nemen, of het nu onze ouders zijn of onze schoonouders.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 13 soorten leren: wat zijn dat?"

2. Zoek constante goedkeuring

Hoewel de meeste mensen er belang bij hebben toestemming te krijgen van hun ouders of schoonfamilie, zijn er gevallen waarin: voor wie deze zoektocht een obsessie wordt of teveel druk uitoefent op de zoon of schoonzoon vraag.

Deze druk ontstaat wanneer iemand in de rol van de perfecte schoonzoon/schoondochter wil passen. om het respect en de goedkeuring van de schoonfamilie te winnen, maar soms zijn deze meestal erg veeleisend en wordt het een zware taak.

Om ervoor te zorgen dat deze zoektocht naar goedkeuring geen invloed heeft op de geestelijke gezondheid van de persoon, wordt aanbevolen om dit niet te doen raak te geobsedeerd door het onderwerp, wees jezelf en probeer natuurlijk en zonder druk te passen bij het nieuwe politieke familie.

• Gerelateerd artikel: "Weet je echt wat zelfrespect is?"

3. Schuldgevoel

Afhankelijk van het soort relatie dat we sinds onze kindertijd met onze ouders hebben gehad, kunnen we komen tot: schuldgevoelens koesteren, bijvoorbeeld door bij onze partner in te trekken en het ouderlijk huis te verlaten jeugd.

Dit gevoel kan ontstaan ​​doordat we denken dat we onze ouders in de steek laten of denken dat we ze ondankbaar zijn.

Elk van deze negatieve gevoelens bij het verlaten van het huis van onze ouders is volkomen normaal, het probleem doet zich voor wanneer deze niet stoppen en in de loop van de tijd aanhouden, op welk moment het wordt aanbevolen om naar de raadpleging van een psycholoog te gaan.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Wat is schuld en hoe kunnen we met dit gevoel omgaan?"

4. Moeite met het instellen van limieten

Sommige mensen hebben bepaalde moeilijkheden bij het stellen van grenzen aan hun ouders of schoonouders op elk gebied of in de omgeving van het dagelijks leven. Deze moeilijkheid kan bijvoorbeeld bestaan ​​uit zeg "nee" tegen zowel schoonouders als ouders wanneer ze samen weekenduitjes, uitnodigingen voor een etentje of allerlei gezamenlijke activiteiten proberen te organiseren.

Dit gebrek aan vaardigheden om de confrontatie aan te gaan of grenzen te stellen, kan te wijten zijn aan het relatiemodel waarmee ze hebben ouders of schoonouders of een opvoeding die te streng is van de kant van de eerste in de jeugd.

Daarnaast komt het ook vaak voor dat je moeite hebt om "nee" te zeggen als ouders of schoonouders hun kleinkinderen bepaalde opvoedingsmodaliteiten opleggen, waarmee de ouders het misschien niet eens zijn. overeenkomst.

Bij dit soort problemen is het essentieel om assertiviteit te trainen., een sociale vaardigheid die kan worden verbeterd in psychotherapie en die erin bestaat te weten hoe we onze belangen kunnen verdedigen tegen respect voor de ander, maar zonder toe te geven aan de angst om de gesprekspartner ongemakkelijk of verdrietig te maken omdat hij iets heeft gezegd dat, hoewel controversieel of emotioneel pijnlijk, zou moeten zijn gezegde.

• Gerelateerd artikel: "Assertiviteit: 5 basisgewoonten om de communicatie te verbeteren"

5. bemoeienis

Dit soort oplegging en inmenging door ouders of schoonouders komt meestal voor op het gebied van opvoeding van hun kleinkinderen, maar ze zijn niet alleen beperkt tot dat niveau, maar overstijgen vaak elk gebied van naast elkaar bestaan.

De inmenging die ouders en schoonouders kunnen uitoefenen op hun kinderen en schoonzonen/schoondochters kan zich voordoen in de huiselijke sfeer (schoonmaak- of kookgewoonten opleggen), in het sociale (het beoordelen van de vriendschappen van het paar) of in het persoonlijke (het beoordelen van elk initiatief, gedrag of ding dat het paar of een van de leden in bijzonder).

6. Coëxistentieproblemen

Wanneer een paar bij hun leeftijdsgenoten en/of schoonfamilie woont, is het gebruikelijk dat bepaalde problemen bij het samenleven ontstaan ​​die verband houden met alle bovengenoemde negatieve aspecten.

Deze dagelijkse problemen die zich in de huiselijke sfeer voordoen, kunnen meerdere oorzaken hebben en het overwinnen ervan houdt in dat ze op een beschaafde manier worden opgelost, door allen toe te geven ten behoeve van het algemeen welzijn of door de beëindiging van het samenleven, wanneer dit al onhoudbaar is.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd: "De 6 soorten sociale vaardigheden en waar ze voor dienen"

7. giftig gedrag

Het negatieve of giftige gedrag dat een persoon met zijn ouders kan hebben, wordt vaak ook overgedragen op hun relatie als een paar, na dezelfde schadelijke patronen en gedragingen.

Dit fenomeen doet zich vooral voor bij mishandeling of misbruik jegens de vader of moeder, iets wat zich herhaalt wanneer de persoon een formele sentimentele relatie aangaat en uiteindelijk dezelfde mishandeling of misbruik jegens hen uitoefent partner.

Bent u op zoek naar professionele psychologische hulp?

Wil je hulp in het kader van psychotherapie, neem dan contact met mij op.

Ik ben een door de FEAP gefedereerde psycholoog en ik bied persoonlijke en online sessies aan.