Education, study and knowledge

De 10 sleutels tot gelukkigere werknemers

De Psychology of Organizations is verantwoordelijk voor het bestuderen van de manieren waarop bedrijven kunnen: beleid vast te stellen om niet alleen voordelen op korte termijn te verkrijgen met de beschikbare middelen, maar Bovendien ervoor zorgen dat medewerkers zich tevreden voelen met hun baan en het mogelijk maken dat het project op middellange en lange termijn duurzaam is, zonder afhankelijk te zijn van de constante in- en uitstroom van werknemers.

En het is dat de tijden waarin het loon aan het einde van de maand werd gezien als de enige stimulans die bedrijven hun werknemers zouden moeten geven, al tot het verleden behoren; Tegenwoordig is bekend dat het een ernstige fout is om werknemers te zien als robots die werken in ruil voor geld. Hoewel werk niet het leven is, is het er een zeer belangrijk onderdeel van, en daarom is het noodzakelijk dat organisaties zich aanpassen aan de behoeften, interesses en zorgen van hun leden... Welke gebeurt om hen te helpen gelukkig te zijn en om hun geestelijke gezondheid te verzekeren.

instagram story viewer
  • Gerelateerd artikel: "Psychologie van werk en organisaties: een beroep met toekomst"

10 sleutels die elk bedrijf zou moeten overwegen om hun werknemers tevreden te houden

Geen enkel bedrijf zou ernaar moeten streven al zijn werknemers te allen tijde gelukkig te maken, deels omdat dat onmogelijk, en deels omdat het zou betekenen dat er op ongepaste wijze inbreuk wordt gemaakt op het privéleven van leden van de sjabloon. Het is echter redelijk om organisatievormen te ontwerpen en ruimtes te creëren voor werk dat het voor werknemers gemakkelijk maakt om zelf geluk te bereiken media.

In die zin zijn er momenteel enkele algemene richtlijnen en adviezen die bedrijven kunnen volgen om een ​​betere werkomgeving te creëren en werkdynamiek bevorderen die de emotionele kant van werknemers niet verwaarloost, en hun zelfrealisatie en bevrediging van vitale doelen bevorderen.

1. Bevorder gezinsverzoening

Een van de belangrijkste gebieden die het meest beslissend ingrijpen in het geluk van een werknemer is verzoening gezin, dat wil zeggen het geheel van strategieën en maatregelen die een evenwicht tussen hun beroepsleven en hun privéleven mogelijk maken. privaat, vooral als u familieleden heeft om voor te zorgen of met wie u taken en verantwoordelijkheden deelt.

Deze verzoening kan op meerdere manieren worden bereikt met als doel het welzijn van de werknemer te verbeteren, en het gaat allemaal om het creëren van werkplannen die tijdsflexibiliteit of de wijziging van de secties van het werkschema mogelijk maken, evenals ploegenwisselingen en de telewerken.

familie bemiddeling

Professionals in de arbeidspsychologie en organisaties zijn het erover eens dat werknemers die een grotere mate van gezinsverzoening genieten in hun werk ze bieden een hoger niveau van geluk en ook een hogere productiviteit op de middellange en lange termijn, omdat ze het bedrijf zien als een middel dat hen stabiliteit geeft en niet botst met hun meest fundamentele prioriteiten.

  • Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Gezinstherapie: soorten en vormen van toepassing"

2. Bied flexibelere communicatiekanalen aan

Efficiënte communicatie tussen leden van het bedrijf en tussen superieuren en ondergeschikten is essentieel zowel voor het goed functioneren van de organisatie als voor de zelfontplooiing van haar medewerkers. medewerkers.

Daarom is een van de essentiële taken van het bedrijf of alle soorten organisaties het te allen tijde faciliteren van flexibele communicatiekanalen (niet alleen van boven naar beneden) zodat elke werknemer vrijelijk alles kan communiceren wat hij nodig heeft, zowel op de werkplek als persoonlijk.

  • Gerelateerd artikel: "De 6 soorten organisatiecommunicatie"

3. Organiseer groepsdynamiseringsevenementen

De werkcontext hoeft niet alleen situaties te bieden waarin inspanning en tijd moeten worden gestoken om doelen op het gebied van productiviteit te bereiken. Het kan ook een plek zijn om te herkennen dat het een sociale omgeving is waar plezier en vriendschap plaatsvinden. De bedrijven die het meest daadkrachtig investeren in de organisatie van allerlei leuke evenementen en Vakanties voor uw werknemers hebben de neiging om hogere niveaus van geluk en tevredenheid te presenteren in hun Sjablonen.

Dit soort activiteiten gericht op de vrije tijd van de werknemer en niet noodzakelijkerwijs op de arbeidsproductie, draagt ​​aanzienlijk bij aan: versterkt de groepscohesie en helpt enorm om los te komen van het werk en plezier te hebben met collega's, wat: welke betekent dat het concept van "het bedrijf waar ik voor werk" niet alleen gekoppeld is aan ideeën zoals "stress", "inspanning", enz.

Sommige van deze vrijetijdsactiviteiten of evenementen kunnen sporttoernooien zijn voor werknemers, themafeesten, ontspanningsactiviteiten, escape rooms, buitenretraites of teambuilding gebruikelijk.

4. waardeer een goed gedaan werk

Het regelmatig waarderen van goed uitgevoerd werk draagt ​​in belangrijke mate bij aan het vergroten van het welzijn in het bedrijf en het is net zo belangrijk als het wijzen op fouten of punctuele fouten die een medewerker.

Dank als er goed werk is geleverd, feliciteer als de prestatie voldoende is en uitblinkt boven het vereiste minimum en zelfs collectieve prestaties vieren Het is een van de beste en meest efficiënte manieren om het gevoel van eigenwaarde en het vermogen om betekenis aan werk te geven, en daarmee het geluksniveau, te vergroten.

  • Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Soorten motivatie: de 8 motivatiebronnen"

5. Training in strategieën voor emotioneel management

De opleiding van de werknemer op verschillende sleutelgebieden is zeer nuttig voor zijn toekomstige professionele activiteit, aangezien dat we u uitrusten met strategieën en hulpmiddelen die u kunt gebruiken wanneer u een soort van moeilijkheid.

Een van deze essentiële gebieden is emotioneel management en stressmanagement, leren dat op een eenvoudige en effectieve manier kan worden uitgevoerd door middel van allerlei cursussen die worden gegeven door psychologen en professionals die gespecialiseerd zijn in het effectief omgaan met emoties.

Kortom, het kan worden gezegd dat een werknemer die weet hoe hij zijn negatieve emoties correct moet beheersen en stressniveaus zullen een werknemer meer tevreden zijn met zichzelf en met meer geluk in zijn werk arbeid.

  • Gerelateerd artikel: "Emotioneel management: 10 sleutels om je emoties te domineren"

6. Training in timemanagement

Timemanagement is ook een essentiële vaardigheid in elke baan die veel werknemers hebben.

In die gevallen waarin u geen tijdmanagementvaardigheden heeft, kunt u ook naar: een breed scala aan workshops, cursussen of lezingen om het tijdbeheer van de persoon en prestatieverbetering te trainen.

En het is dat goede prestaties op het gebied van timemanagement en productiviteit zowel het bedrijf als de werknemer ten goede komen en bijdragen aan het vergroten van het geluk van de werknemer in kwestie.

7. Luister te allen tijde naar uw medewerkers

Actief luisteren door managers en managers van een organisatie gericht op ondergeschikten en werknemers van hetzelfde is essentieel om een ​​optimaal niveau van tevredenheid in beide te bereiken onderdelen.

Luisteren naar werknemers betekent rekening houden met hun mening, zoveel mogelijk instemmen met hun eisen en rekening houden met elk van hun moeilijkheden of behoeften wanneer ze bestaan.

8. Delegeren en duidelijke doelen stellen

Door belangrijke taken aan andere werknemers te delegeren, helpen we hun verantwoordelijkheid te vergroten, een feit dat vaak een positieve invloed heeft op hun zelfrespect en het geluksniveau in het bedrijf.

Zowel de gewoonte om te delegeren als het stellen van duidelijke doelen motiveert de medewerker aanhoudende manier in de loop van de tijd en heb altijd belangrijke werkdoelen om te bereiken in uw horizon professioneel, zonder de onzekerheid te lijden of u echt bijdraagt ​​aan het soort werk dat het bedrijf nodig heeft.

9. Richt niet alles op monetaire prikkels

Hoewel prikkels op het werk de belangrijkste zouden moeten zijn in elk bedrijf, zijn er ook andere niet-monetaire doelstellingen die we in onze organisatie in de praktijk kunnen brengen, om onze medewerkers gemotiveerd en tevreden houden.

Enkele van de meest voorkomende niet-monetaire werkprikkels zijn opleidingscursussen, teambuilding, het behalen van medailles en andere erkenningen van symbolische aard, vrijetijdsruimtes op kantoor of service incentives (zoals kinderopvang of bedrijfscatering), etc.

10. Zorg voor de ergonomische aspecten van de werkruimte

Wees bezorgd dat de werkfaciliteiten en materialen comfortabel zijn en fysiek geschikt zijn voor de werknemer Het is ook een van de taken die we kunnen uitvoeren om het geluk van de werknemer te verbeteren.

Het hebben van faciliteiten in goede staat is essentieel voor het goed functioneren van een bedrijf, en sommige van de werkmaterialen en faciliteiten waar we op een bijzondere manier rekening mee moeten houden zijn de stoelen en tafels, de verlichting, de temperatuur van het kantoor, hygiëne, luchtcirculatie, enz.

  • Mogelijk bent u geïnteresseerd: "Ergonomie: wat is het en wat zijn de 4 soorten en functies"

Wilt u het emotionele welzijn van uw werknemers verbeteren?

Als je geïnteresseerd bent om je bedrijf om te vormen tot een plek waar het gemakkelijker wordt om gelukkig te zijn en je emotioneel verbonden te voelen met het werk dat je doet, dan zul je het leuk vinden mindgram, het digitale platform voor psychologische hulpverlening aan organisaties en hun medewerkers.

Via Mindgram hebben bedrijven de mogelijkheid om hun werknemers toegang te geven tot een app die toegang geeft tot sessies van online psychotherapie met gecertificeerde therapeuten wanneer ze het nodig hebben, evenals 24/7 chatdiensten met psychologen; Ze zullen ook inhoud kunnen gebruiken om ontspanningsoefeningen, meditatie en Mindfulness te oefenen, of zelfs te luisteren naar exclusieve psychologiepodcasts van Mindgram of deelnemen aan workshops en cursussen over onderwerpen als het omgaan met emoties of werkstress, het verbeteren van sociale en communicatieve vaardigheden, het oplossen van conflicten enz

Relatietherapie in Antofagasta: de 10 beste psychologen

De professional in de geestelijke gezondheidszorg Rosario Ugarte Perez Ze heeft een graad in psyc...

Lees verder

Alternatieven voor schermen voor kinderen en adolescenten

Alternatieven voor schermen voor kinderen en adolescenten

De hersenen van het kind worden gevoed door verschillende ervaringen die invloed beginnen te krij...

Lees verder

Top 10 psychologen op Twitch

Caroline Bieligk is een uitstekende geestelijke gezondheidswerker die is afgestudeerd aan de Univ...

Lees verder