4 feiten die van psychologie een beroep voor de toekomst maken

In de laatste decennia, mensen en de samenleving die we hebben opgebouwd, is op een zeer opmerkelijke manier geëvolueerd, en met de vooruitgang van nieuwe technologieën, is onze manier van omgaan met het milieu heel anders dan die van vorige generaties.

Nog maar 40 jaar geleden had niemand kunnen vermoeden welke impact sociale netwerken vandaag op ons leven zouden hebben, en ook niet hoe een apparaat genaamd "telefoon" zou evolueren, aangezien mobiele apparaten onafscheidelijk van ons zijn geworden metgezellen.

De waarden van onze samenleving zijn veranderd, en daarmee onze manier van denken. Maar de veranderingen zijn niet altijd ten goede geweest, en de moderne samenleving kan verschillende aandoeningen met zich meebrengen die voorheen geen reden tot bezorgdheid waren. overleg in psychopathologieklinieken... tenzij culturele veranderingen en nieuwe manieren om met deze situaties om te gaan worden ingevoerd nieuw.

Stoornissen geassocieerd met de moderne samenleving

Maar, Welke feiten van het moderne leven maken psychologie tot een beroep voor de toekomst?

Deze vier feiten maken de figuur van de psycholoog op het gebied van gezondheid is essentieel in het heden en de komende dagen:

1. De obsessie met het digitale beeld

Nieuwe technologieën zijn met zo'n kracht in ons leven binnengedrongen dat het bijna onmogelijk is om buiten deze nieuwe realiteit te leven. Stoornissen in het lichaamsbeeld zijn niet iets nieuws, en in feite zijn ze een vrij frequent fenomeen in onze samenleving. Onze cultuur beloont die individuen met een lichaamsbeeld dat grenst aan perfectie, iets dat ertoe leidt dat veel mensen geobsedeerd raken door hun lichaam.

Overmatige bezorgdheid over het uiterlijk en het imago dat we geven, maakt bepaalde individuen enorm ongelukkige mensen. Toegang tot nieuwe technologieën en de mogelijkheid om de hele dag verbonden te zijn met sociale netwerken veroorzaken veel problemen voor mensen die vatbaar zijn voor dit soort gedrag.

We kennen allemaal wel iemand die uren en uren besteedt aan het maken van foto's en deze vervolgens deelt op zijn Facebook- of Instagram-profiel, wat leidt tot obsessief gedrag.

Sterker nog, de selfie fenomeen het is een kenmerkend feit geworden van de moderne samenleving. In die zin de psychiater dr.david kalf, van het Maudsley Hospital in Londen, zegt in een interview met de Britse krant Sunday Mirror: "Van elke drie patiënten die naar mijn kantoor komen voor Lichaamsdysmorfe stoornis ze zijn geobsedeerd door selfies.” Men zou kunnen zeggen dat de toegang tot nieuwe informatietechnologieën dit fenomeen vergroot. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat het grootste probleem niet de nieuwe technologieën zijn, maar het pathologische gebruik ervan.

Aanbevolen artikel: "Alert met selfies: ze kunnen een symptoom zijn van een psychische stoornis"

2. Stress en technostress

Hij spanning Het is ook niet iets nieuws, maar tegenwoordig is het een heel serieus probleem geworden. Het komt vaak voor dat mensen naar de raadpleging van psychologen gaan die lijden onder de stress die ze in hun leven ervaren.

Sterker nog, in de werkomgeving, chronische stress of burn-out Het veroorzaakt ernstige psychische problemen. Stress is een complex fenomeen waarbij variabelen van het werk, de verwachtingen van een individu en hun vermogen om met complexe situaties om te gaan een rol spelen.

Gerelateerd artikel: "10 essentiële tips om stress te verminderen"

Maar onlangs zeggen sommige experts dat een nieuwe vorm van stress veel mensen treft. De oorzaak? De doorbraak in ons leven van technologie in de vorm van computers, internet, smartphones, tablets... wat bekend staat als technostress.

voor de psycholoog Marisa Salanova, een professor aan de Jaume I Universiteit van Castellón, techno-stress is "een negatieve psychologische toestand die verband houdt met het gebruik van informatie- en communicatietechnologieën (ICT) of de dreiging van het gebruik ervan in een toekomst. De perceptie van een mismatch tussen de eisen en de middelen met betrekking tot het gebruik van ICT veroorzaakt dit fenomeen dat wordt gekenmerkt door een hoog niveau van psychofysiologische activering, ongemak, spanning, vermoeidheid en de ontwikkeling van een negatieve houding ten opzichte van ICT". En ook het feit dat door het gebruik van smartphones en laptops de grens tussen privé en werk vervaagt, kan voor problemen zorgen.

Voor meer informatie over techno-stress kun je ons artikel bezoeken: "Technostress: de nieuwe psychopathologie van het digitale tijdperk"

3. Het gebruik van smartphones

En als we het hebben over de stoornissen en syndromen die samenhangen met het gebruik van nieuwe technologieën, is het natuurlijk onvermijdelijk om te praten over de nomofobie. Al iets meer dan een decennium vergezellen mobiele telefoons ons overal, ze zijn bij ons waar we ook gaan. Sinds het verschijnen van de smartphone hebben we 24 uur per dag toegang tot internet Geconfronteerd met deze realiteit wordt het bijna onmogelijk om ook maar één moment los te koppelen van de digitale wereld..

Voortdurend verbonden zijn is misschien niet allemaal goed, en op de lange termijn kan ontkoppeling voor sommige mensen gevolgen hebben. ernstige psychologische problemen, waardoor ze angstig worden, met veel ongemak, en zich zelfs verloren voelen in deze wereld die afhankelijk is van nieuwe technologieën. Psychologen kunnen deze mensen heropvoeden in het gebruik van nieuwe technologieën, zodat ze hun verslaving aan mobiele telefoons kunnen overwinnen.

Aanbevolen artikel: "Nomofobie: de groeiende verslaving aan mobiele telefoons"

4. De nieuwe manieren van omgaan

In de moderne wereld is onze manier van omgaan met elkaar veel veranderd in vergelijking met voorgaande generaties. We hebben de neiging om continu verbonden te zijn met sociale netwerken en we hebben dagelijks contact met onze kennissen. Continu verbonden zijn met het netwerk heeft een nieuw fenomeen veroorzaakt genaamd FOMO-syndroom (angst om iets te missen) of het gevoel iets te missen. Dit syndroom is door psychologen erkend als een stoornis die wordt veroorzaakt door de voortschrijdende technologie en het aantal opties dat ons tegenwoordig wordt aangeboden.

Mensen met FOMO hebben het gevoel dat hun leven veel minder interessant is dan dat van hun kennissen, wat hun zelfrespect en emotionele gezondheid aantast. FOMO kan ook depressie of angst veroorzaken. Net als in eerdere gevallen is onderwijs essentieel om dit soort pathologie geassocieerd met het gebruik van nieuwe te voorkomen technologieën, en psychologen kunnen mensen helpen negatieve gedachten te corrigeren die hiervoor kenmerkend zijn gek.

Gerelateerd artikel: "FOMO-syndroom: gevoel dat het leven van anderen interessanter is"