Gedragsverslavingen: wat ze zijn en kenmerken

Als we aan een verslaving denken, denken we meestal aan een verslaving aan een middel, zoals alcohol of bepaalde psychoactieve drugs. Verslavingen kunnen echter verder gaan en de realiteit is dat we aan bijna alles verslaafd kunnen zijn.

Verslavingen waarbij geen chemische stof betrokken is, worden dus gedragsverslavingen genoemd.

In dit artikel zullen we het hebben over de meest voorkomende gedragsverslavingenzoals gokverslaving of nieuwe technologieën. We zullen de symptomen, de oorzaken en de behandelingen bespreken (deze laatste twee aspecten op een meer algemene manier).

• Gerelateerd artikel: "De 14 belangrijkste soorten verslavingen"

Wat is een verslaving?

Voordat we leren over gedragsverslavingen, gaan we uitleggen waar een verslaving uit bestaat. Een verslaving is een psychische stoornis die voor de persoon inhoudt een grote behoefte om een ​​bepaald middel te consumeren of bepaalde handelingen te verrichten.

Als hij dat niet kan, manifesteert hij het zogenaamde ontwenningssyndroom, een syndroom dat gewoonlijk wordt gekenmerkt door symptomen die tegengesteld zijn aan die van de stof of het voorwerp in kwestie. Dat wil zeggen, als bijvoorbeeld alcohol "depressieve" symptomen veroorzaakt (op fysiologisch niveau), kan het ontwenningssyndroom Het zal ons de tegenovergestelde symptomen bezorgen: overmatige opwinding, nervositeit... maar op een zeer irritant niveau van intensiteit voor de individueel.

Een verslaving omvat dus in grote lijnen twee basissymptomen: afhankelijkheid van de stof of het voorwerp in kwestie (de persoon "heeft" het nodig) en overmatige consumptie ervan. Deze consumptie (of overconsumptie) kan zeer schadelijk zijn voor de persoon, op het niveau van de gezondheid (vooral als we het hebben over verslavingen).

Op deze manier, en op een heel generieke manier, kunnen we twee grote groepen verslavingen onderscheiden:

• Verslavingen aan middelen (meestal een chemische stof, zoals alcohol, cocaïne of tabak).
• Verslavingen zonder inhoud (d.w.z. gedragsverslavingen, zoals verslaving aan winkelen of seks).

In werkelijkheid, de DSM-5 zelf (Diagnostic Manual of Mental Disorders) (APA, 2013), bevat, om over verslavingen te praten, de categorie "Verslavende en aan middelen gerelateerde stoornissen", en in zijn hoofdstuk zijn deze twee genoemde grote groepen opgenomen (verslavingen met en zonder inhoud).

Gedragsverslavingen: wat ze zijn en symptomen

Nu we hebben gezien wat een verslaving inhoudt, gaan we dieper in op gedragsverslavingen. Hun belangrijkste kenmerk is, zoals we hebben gezien, dat het verslavingen zonder inhoud zijn. Het is te zeggen, wat de verslaving veroorzaakt, is geen substantie, maar een object, een actie, een product, enz.

Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende gedragsverslavingen:

1. Verslaving aan internetgamen

Deze eerste van de gedragsverslavingen wordt nog niet als een officiële diagnose beschouwd en is opgenomen in Sectie III van de DSM-5, in de sectie "Voorwaarden voor verdere studies in de toekomst", met de naam "Internetgamingstoornis" of "Aandoeningen als gevolg van gamen internet". Veel onderzoekers beschouwen het echter als een bestaande aandoening.

Het bestaat uit de verslaving aan die virtuele spellen op het netwerk (gokspellen zijn niet inbegrepen), wat verbruikt de gebruiker tussen de 8 en 10 uur per dag. De prevalentie bij kinderen en adolescenten is zeer hoog (8,4% bij mannen en 4,5% bij vrouwen), vooral in China en Zuid-Korea.

2. gokverslaving

Pathologisch gokken is een andere gedragsverslaving die in de DSM-5 zelf wordt overwogen. Deze pathologie, in de DSM-IV-TR, was opgenomen in stoornissen in de impulsbeheersing, maar met de komst van de nieuwe editie van de handleiding, Het wordt nu beschouwd als een verslavende stoornis (zonder substantie), gezien de grote overeenkomsten met verslavingen met substantie (afhankelijkheid, tolerantie en terugtrekking).

Pathologisch gokken wordt dus gekenmerkt door onaangepast en aanhoudend gokgedrag, samen met symptomen van achteruitgang en stress in het leven van het individu.

Daarnaast treden andere soorten symptomen op (die minimaal 1 jaar aanhouden), zoals: vreemdgaan bij het eigen gezin om de mate van betrokkenheid bij het spel te verbergen, bezorgdheid om hetzelfde, pogingen om het verloren geld de volgende dag terug te vorderen, onvermogen om het spel te controleren of te stoppen, rusteloosheid of prikkelbaarheid bij pogingen om het spel te stoppen, enz

Deze aandoening komt voor bij 0,2-0,3% van de algemene volwassen bevolking, en de tarieven zijn hoger bij adolescenten en universiteitsstudenten.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Pathologisch gokken: oorzaken en symptomen van gokverslaving"

3. internet verslaving

Hoewel internetverslaving (of verslaving aan nieuwe virtuele technologieën als geheel) niet als stoornis is opgenomen in de DSM-5, Ja, het is waar dat we het, gezien het empirische bewijs, zouden kunnen beschouwen als een van de meest voorkomende gedragsverslavingen in de wereld. cadeau.

Het is een realiteit dat steeds meer kinderen en adolescenten (en ook volwassenen) verslaafd zijn aan internet, sociale netwerken, nieuwe technologieën, enz. Deze verslaving vertaalt zich in een constante behoefte om internet en/of sociale netwerken te raadplegen., van het niet de hele dag loskoppelen van mobiele telefoons, enz.

Met andere woorden, er is een overmatige consumptie van nieuwe technologieën en de daarmee gepaard gaande bezorgdheid om ze niet te kunnen gebruiken.

Het ernstigste probleem van dit type wijziging is dat er andere problemen optreden die verband houden met die verslaving, zoals: gezinsproblemen, gedragsstoornissen, laag zelfbeeld, eetstoornissen, enz.

Andere gedragsverslavingen

We hebben enkele van de gedragsverslavingen gezien (de bekendste), maar er zijn er nog veel meer, zoals: seksverslaving, winkelverslaving...

Of ze nu wel of niet zijn opgenomen in de DSM-5, het valt niet te ontkennen dat deze verslavingen in een groot deel van de bevolking, of zo niet, verslavend gedrag dat een ernstig probleem zou kunnen vormen door zich te mengen in het dagelijks leven van de persoon.

Deze verslavingen hebben gemeenschappelijke kenmerken, zoals overmatige consumptie, afhankelijkheid en ongemak. geassocieerd met de onmogelijkheid om het object van verlangen / het verslavende object te consumeren.

Oorzaken

Waarom raken we verslaafd aan bepaalde stoffen (in dit geval objecten of handelingen)? De oorzaken zullen enorm verschillen van persoon tot persoon, hoewel het waar is dat we over sommige meer typische oorzaken kunnen praten dan over andere: familieproblemen, relatieproblemen, behoefte om aan de realiteit te ontsnappen, laag zelfbeeld, slechte impulsbeheersing, lage tolerantie voor frustratie, sociaal isolement, intimidatie, pesten, illusie van controle, enz.

In het geval van gedragsverslavingen is verslaafd zijn aan seks logischerwijs niet hetzelfde als verslaafd zijn aan winkelen of internet, maar vaak zijn de oorzaken vergelijkbaar.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "15 gevolgen van drugsgebruik (in je geest en in je lichaam)"

Behandeling

Met betrekking tot de behandeling van gedragsverslavingen moet elke behandeling worden aangepast aan elke casus concreet, omdat elke persoon zijn eigen symptomen, toegevoegde problemen, zorgen, enz. zal manifesteren.

Wel kunnen we in grote lijnen spreken van therapeutische opties die vaak worden gebruikt en effectief zijn gebleken bij dit type verslaving. Sommige ervan zijn:

• Cognitieve gedragstherapie: met technieken zoals exposure met responspreventie (veel gebruikt bij pathologisch gokken).
• Cognitieve therapie: met technieken zoals cognitieve herstructurering, ontspanning, enz.
• Farmacologische therapie: met het voorschrijven van anxiolytica en antidepressiva.

Wat duidelijk is, is dat naast het behandelen van de kernsymptomatologie van verslaving, de wortel van het probleem moet worden behandeld, dat wil zeggen de oorzaak ervan. Het ideaal is om het probleem te benaderen vanuit een multidisciplinair en systemisch perspectief, waarbij ook wordt gewerkt met de omgeving van de patiënt.

Bibliografische referenties:

• Amerikaanse psychiatrische vereniging. Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen, 5e. Editie (DSM-5). Washington, DC.: American Psychiatric Association; 2013.
• cia, een. (2013). Verslavingen niet gerelateerd aan middelen (DSM-5, APA, 2013): een eerste stap op weg naar opname van gedragsverslavingen in de huidige categorische classificaties. Rev Neuropsiquiatr, 76(4):210-217.
• Echeburúa E, Corral P. Verslaving aan nieuwe technologieën en sociale netwerken. Verslavingen. 2010; 22, 91 - 96.
• Echeburúa E, Corral P, Amor PJ. De uitdaging van nieuwe verslavingen: therapeutische doelstellingen en interventiemethoden. Gedragspsychologie. 2005; 13: 511 - 525.
• Riva-Posse, AE (2016). Verslavende stoornissen. Immanentie, 5(1): 51-57.