De 6 soorten aanpassingsstoornissen

Stress is een basisemotie om te overleven. Activeer indien nodig vecht- of vluchtreacties, vooral bij gebeurtenissen die gevaarlijk zijn voor onze fysieke en psychologische integriteit.

Soms wordt stress echter een onaangepaste reactie, waardoor de potentiële risico's worden overdreven. van een bepaalde gebeurtenis en zich gedragen op een manier die zeer nadelig is voor de juiste ontwikkeling en werking van vitaal belang.

Aanpassingsstoornis verwijst naar een diagnose waarbij de persoon problemen vertoont om zich aan te passen aan de eisen van zijn omgeving. Hier zullen we dit concept nader bekijken en bekijken we gaan in op de soorten aanpassingsstoornissen die er zijn.

• Gerelateerd artikel: "De 16 meest voorkomende psychische stoornissen"

Aanpassingsstoornissen, wat zijn dat?

Volgens de DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) worden aanpassings- of aanpassingsstoornissen gedefinieerd als psychische stoornissen die een sterke relatie met stress en het vermogen om zich succesvol aan te passen aan levensgebeurtenissen en ongemakken.

De belangrijkste activerende factor van deze stoornissen is de ervaring van stressvolle situaties, of de hoge frequentie waarmee ze voorkomen. Dat wil zeggen, aanpassingsstoornissen ontwikkelen zich niet zonder eerst een aandoening te vertonen die ze activeert, namelijk stress.

Meer concreet worden deze stoornissen opgevat als onaangepaste reacties op voortdurende en/of ernstige stress die een negatieve invloed hebben op effectieve coping-mechanismen om correct te kunnen functioneren sociaal.

Over het algemeen veroorzaakt het aanzienlijk en langdurig ongemak, naast het veranderen van de manier van zijn van de persoon, waardoor je je interesse verliest in dingen waar je vroeger van genoot, verdriet en angst voelt, gecombineerd met een diepe en voortdurende hulpeloosheid.

Een van de verklaringen die zijn gegeven om het uiterlijk van dit type aandoening te begrijpen, is te maken met het natuurlijke mechanisme van sommige mensen wanneer ze een bepaalde situatie ervaren stressvol. Na een bijzonder zorgwekkende gebeurtenis te hebben meegemaakt, leren deze personen meer aandacht te besteden aan de toestand van hun lichaam en alles te interpreteren onaangenaam fysiologisch gevoel als een indicator dat er iets vreselijk mis is, wat op zijn beurt hogere niveaus van angst en angst veroorzaakt depressie.

symptomatologie

Hoewel we de soorten aanpassingsstoornissen en hun belangrijkste symptomen gaan zien, is het de moeite waard om eerst hun veel voorkomende symptomen te noemen. Deze symptomen verschijnen wanneer de persoon zich in een bijzonder moeilijke situatie bevindt. Deze situaties vereisen dat de persoon een hele reeks processen op gang brengt waarvan het uiteindelijke doel is om ze te overwinnen. Enkele voorbeelden van stressvolle levenssituaties zijn het verlies van een geliefde, het verbreken van een liefdesrelatie, de stress van studiesverander stad...

Een van de belangrijkste symptomen van aanpassingsstoornissen is een slecht humeur, met depressieve symptomen, naast het hebben van piekeren en negatieve gedachten, zoals overmatige bezorgdheid over hoe gebeurtenissen zich zullen ontvouwen en het probleem dat de manifestatie heeft veroorzaakt van de stoornis.

Je kunt ook fysiek ongemak voelen, wat de stress verhoogt en werkt als een cyclus die terugkoppelt.. Sommige hiervan zijn benauwdheid op de borst en moeite met ademhalen. De persoon kan moeite hebben met inslapen, slapeloosheid en moeite met concentreren.

Onder disfunctionele gedachten kunnen we een laag zelfbeeld vinden, een vertekend beeld hebben van het eigen beeld, gevoelens van hopeloosheid, angst, het gevoel hebben dat er geen uitweg is uit de situatie waarin u zich bevindt of moeilijkheden om dagelijkse activiteiten te plannen en uit te voeren, naast het gevoel alleen.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Geestelijke gezondheid: definitie en kenmerken volgens de psychologie"

Diagnose

De diagnose van aanpassingsstoornissen is gebaseerd op de identificatie van belangrijke factoren van leven die de persoon ernstige stress bezorgen, naast het ontketenen van de bovengenoemde symptomen.

In de DSM-5 wordt aangenomen dat een aanpassingsstoornis kan worden gediagnosticeerd als de persoon meldt zich te hebben gemanifesteerd emotionele of gedragssymptomen binnen drie maanden onmiddellijk na het ervaren van een stressfactor in uw leven.

Een ander belangrijk punt in de diagnose is dat er meer stress wordt geleden dan zou worden verwacht bij een persoon zonder psychopathologie voor hetzelfde onaangename gebeurtenis, naast een te ernstige impact op relaties, werk, studies of andere aspecten van het leven van de persoon.

aanpassingsstoornis zal worden gediagnosticeerd als de gemanifesteerde symptomen, zoals verdriet of angst, niet te wijten zijn aan een andere psychische stoorniszoals een klinische depressie of een angststoornis, en het is ook niet te wijten aan normaal verdriet.

Soorten aanpassingsstoornissen

De DSM-5 somt zes verschillende soorten aanpassingsstoornissen op, afhankelijk van welke symptomen centraal staan. Er zijn zes soorten aanpassingsstoornissen die kunnen worden gevonden:

1. In een depressieve bui

Een slecht humeur overheerst, willen huilen of zich hopeloos voelen, kenmerkende symptomen van een klinische depressie.

Mensen bij wie deze verscheidenheid aan aanpassingsstoornissen is vastgesteld, ervaren vaak gevoelens van verdriet en hopeloosheid, evenals een gebrek aan interesse of verlies van motivatie bij het uitvoeren van activiteiten die voorheen als plezierig werden beschouwd.

2. Angstig

Nervositeit, angst, zorgen, agitatie voeren de boventoon of verlatingsangst.

Een vrij kenmerkend symptoom van dit specifieke subtype is dat de persoon zich heel gemakkelijk overweldigd kan voelen door gebeurtenissen. Er zijn concentratie- en geheugenproblemen.

In het geval van kinderen is het gebruikelijk om symptomen van verlatingsangst te vinden, die worden getoond wanneer u weg moet van uw ouders of dierbaren, zoals naar school moeten, een medische procedure ondergaan...

3. Met gemengde angst en depressieve stemming

Een combinatie van kenmerken die typerend zijn voor depressie en angst overheerst.

4. Met gedragsstoornis

De verandering van gedrag overheerst, dat wil zeggen, de persoon vertoont risicovol gedrag, zoals roekeloos rijden of vechten.

Bij adolescenten komt het vaak voor dat als er sprake is van een aanpassingsstoornis met veranderd gedrag, de jongere naast schoolverzuim ook vernielingen pleegt.

5. Met gemengde verstoring van emoties of gedrag

Emotionele symptomen overheersen, zoals die van depressie en angst, in combinatie met de aanwezigheid van gedragsstoornissen.

6. Niet gespecificeerd

Dit subtype verwijst naar de onaangepaste reacties die niet volledig kunnen worden ingedeeld in een van de specifieke subtypen van dezelfde stoornis.

Problemen doen zich voor in verschillende sferen van de persoon die hij belangrijk vindt, zoals zijn naaste vriendenkring, familie, werk of studie.

Soorten afhankelijk van hun duur

De duur van symptomen van aanpassingsstoornissen is variabel. Dit kan te wijten zijn aan de persoonlijkheidskenmerken van de patiënt, de steun van zijn familie of het feit dat hij al in therapie is.

1. Scherp

Symptomen duren minder dan 6 maanden. De problemen die de persoon meldt te leven, worden verlicht op het moment dat de stressfactor die ze veroorzaakte, wordt geëlimineerd.

2. Aanhoudend of chronisch

De symptomen houden meer dan zes maanden aan, houden lang aan en worden zelfs chronisch. Dit type aanpassingsstoornis zijn vooral zorgwekkend aangezien de mate van vitale verstoring zeer hoog is, aangezien hoe meer tijd de persoon doorbrengt met de problemen waarover hij klaagt, hoe meer schade hij zal aanrichten.

Behandeling

In de psychotherapeutische benadering is de meest gebruikte stroming de cognitieve gedragstherapie, dat is de behandeling die de beste resultaten heeft opgeleverd en degene met de meest wetenschappelijke onderbouwing. De doelstellingen van cognitieve gedragstherapie bij aanpassingsstoornissen zijn:

• Identificeer stressoren en kijk of ze kunnen worden verminderd of geëlimineerd.
• Herformuleer de betekenis van de stressfactor voor de patiënt.
• Maak een lijst met de negatieve gevolgen die de patiënt ervaart.
• Geef de patiënt copingvaardigheden, vooral emotioneel.
• Geef de patiënt technieken om spanning te verminderen, zoals meditatie of oefeningen.