Interview met Guacimara Hernández: het dagelijks leven van een psycholoog

Soms wordt psychologie gezien als iets kouds en ver verwijderd van de echte zorgen van mensen. Om deze mythe te verdrijven, is er niets beters dan deze discipline te kennen uit de handen van degenen die eraan toegewijd zijn: psychologen.

In dit geval hebben we Guacimara Hernández geïnterviewd, psycholoog die haar psychotherapiesessies aanbiedt in de Canarische stad Arrecife.

Interview met Guacimara Hernández Santana, psycholoog

Guacimara Zij is psycholoog gespecialiseerd in Klinische en Gezondheidspsychologie en Seksuologie. In dit interview vertelt hij ons over zijn professionele dagelijkse leven en over zijn indrukken over het werk dat hij doet met patiënten.

Je hebt ruime ervaring als klinisch psycholoog. Waarom ben je psychologie gaan studeren?

Het is waar dat toen ik de studie begon, ik het als iets heel ingewikkelds zag, maar als je iets leuk vindt, studeer je met veel enthousiasme. Het is een heel prettig carrièrepad als het gaat om het kunnen helpen van anderen, daarom.

Vandaag de dag heb ik geluk om hieraan te werken, want het is wat ik leuk vind en de uren die ik aan mijn werk wijd zijn talrijk, maar ik kan altijd zeggen dat ik geluk heb omdat ik een goede keuze heb gemaakt.

Welke eigenschappen moet een goede psycholoog volgens jou bezitten?

De fundamentele kenmerken voor mij zijn veiligheid, toegankelijkheid, geduld en voortdurende training. En vooral goed wetende dat de persoon hulp zoekt en daar zijn we niet allemaal in gespecialiseerd, Het eerste is om uit te gaan van de vraag of we deze zaak kunnen uitvoeren of niet, dat wil zeggen, verwijzen naar een andere professioneel.

Hoewel het steeds meer geaccepteerd wordt om naar een psycholoog te gaan, zijn er nog steeds mensen die denken dat naar psychotherapie gaan een teken van zwakte is. Heb je dit waargenomen?

Ik zie dit steeds minder. Mensen normaliseren dit hele proces steeds meer, en ze proberen al niet zo veel te lijden en de problemen op tijd op te vangen. Een psycholoog geeft je de richtlijnen en laat je de goede kant van de dingen zien, en vaak lijden we en verlengen we het lijden onnodig.

Welke problemen of stoornissen behandelt u het vaakst?

Angst en depressie zijn de meest voorkomende gevallen in mijn praktijk, maar er zijn ook veel gevallen van OCS, een laag zelfbeeld, eetstoornissen, chronische pijn...

Wat is volgens jou het obstakel voor iemand om naar een psycholoog te gaan voor hulp?

Sommige mensen hebben de neiging om de behoefte aan consistentie in de therapie als een probleem te zien, denken dat ze de richtlijnen niet zullen kunnen volgen en willen zeer snelle resultaten. Eenmaal in therapie vertel ik ze altijd dat ik ze niet alleen laat, en het welzijnsproces is het volgende dat komt.

Bent u naar uw ervaring naar een andere specialist gegaan om het herstelproces van een patiënt te ondersteunen?

Vaak moet ik patiënten doorverwijzen, maar het probleem is dat ik weken moet wachten om meer mensen te vangen en vanwege ruimtegebrek in mijn schema als ik gewoonlijk andere professionals doorverwijs. Ook wanneer de patiënt het nodig heeft, werken we als team samen met Psychiatrie.

Wanneer denk je dat het tijd is om de hulp van een psycholoog in te roepen?

Als je ziet dat je leven niet is wat je ervan had verwacht, als alles donker wordt en vooral als je ziet dat er al een hele tijd iets niet goed met je gaat, dan is dat het moment. We zijn geboren om te leven, niet om altijd continu te overleven