2 eigenschappen waar we op letten als we iemand ontmoeten

Het is lang geleden dat de psychologie iets wist de kracht van eerste indrukken.

Wanneer we voor het eerst met iemand in contact komen, vooral als het persoonlijk is, de conclusies die we trekken die persoon bepaalt tijdens de eerste minuten van interactie de manier waarop we hem vanaf dat moment zullen beoordelen vooruit. Alle informatie die na die kritieke fase tot ons komt over die persoon, zal worden gereguleerd door de aanwezigheid van die sensaties die hij eerder bij ons opwekte.

• Aanbevolen artikel: "6 tekens die fysieke aantrekking tot een persoon tonen"

Echter, Het is nog steeds onderwerp van discussie aan welke specifieke persoonskenmerken we het meest aandacht besteden om te beslissen of iemand het waard is of niet.

Amy Cuddy heeft 15 jaar onderzoek gedaan naar de kracht van eerste indrukken om hier licht op te werpen onderwerp en is tot de conclusie gekomen dat, als we iemand ontmoeten, we eigenlijk naar twee kijken kenmerken. En bovendien bestaan ​​ze niet alleen uit een analyse van de lichaamsbouw van de persoon tegenover ons

Wat er echt toe doet bij de eerste indruk

Zoals Cuddy uitlegt in zijn boek Aanwezigheid: breng je brutaalste zelf naar je grootste uitdagingenWanneer we voor het eerst met iemand in contact komen, stellen we onszelf twee vragen: "Kan ik deze persoon vertrouwen?" en "kan ik deze persoon respecteren?"

Vreemd genoeg, ondanks het feit dat eerste indrukken verband kunnen houden met oppervlakkigheid en incidentele interacties die niet tot iets diepers leiden, wat we het meest waarderen, is het gevoel van eerlijkheid en vertrouwen dat iemand op ons overbrengt in een kwestie van seconden en minuten, dat wil zeggen, de eerste van de twee vragen.

De reden, volgens deze Harvard-professor, is dat het vanuit evolutionair perspectief meer loont om te kijken of het loont om iemand te vertrouwen. Op deze manier zijn we beter beschermd tegen mogelijk verraad dat ons leven in gevaar kan brengen of, in het beste geval, waardoor we tijd en moeite verspillen aan het cultiveren van een relatie die de moeite niet waard is rouw.

Pas als we hebben beoordeeld in welke mate iemand vertrouwen in ons wekt, gaan we verder met i we kunnen haar respecteren voor wat ze doet, dat wil zeggen, als we haar op een bepaald gebied bekwaam en bekwaam vinden significant.

Hoe hiervan te profiteren in persoonlijke relaties?

De conclusies die Cuddy uit haar onderzoek heeft getrokken, brengen ons ertoe om in te zetten op eenvoud in onze persoonlijke relaties en als het gaat om het ontmoeten van mensen. Met andere woorden, in plaats van geobsedeerd te zijn door het geven van een afbeelding die heel dicht bij de schoonheidsnormen ligt of door onze mate van bekwaamheid te demonstreren, we moeten eerst laten zien dat we normale mensen zijn die te vertrouwen zijn, en geen kunstmatig of zogenaamd mysterieus beeld geven.

Het maken van vaardigheidsdemonstraties heeft alleen een significante impact op het imago dat we geven als we andere mensen eerder een veilig gevoel hebben gegeven. Zo niet, dan kan het worden geïnterpreteerd als potentieel, maar een potentieel dat tegen anderen kan worden gebruikt en daarom de rest van ons verwijdert.

Daarom moeten we onze meest menselijke kant laten zien, in plaats van afstandelijk te blijven om alleen die kwaliteiten van onszelf te laten zien waarvan we denken dat ze indrukwekkend zijn. Dit houdt bijvoorbeeld in dat we openhartig over onszelf spreken, onze eigen beperkingen in dezelfde mate laten zien als de dat we praten over waar we goed in zijn en in het algemeen laten zien dat we te vertrouwen zijn zonder belangrijk te produceren teleurstellingen.

Dit kan bovendien zowel worden toegepast in informele relaties als bij het vinden van een baan of het zoeken naar professionele bondgenoten. Het gaat erom dat we transparant zijn, laten zien in welke mate onze hulp en medewerking mag worden verwacht.en dienovereenkomstig gedragen. Als eerlijkheid wordt getoond, is de kans op misleiding of misverstanden veel kleiner, en dat maakt dat iedereen wint.

Wat te doen om een ​​goed imago te geven?

Om concreet te worden, enkele aspecten die moeten worden beoordeeld om ons gedrag goed over ons te laten spreken, is om deze richtlijnen te volgen:

1. communicatief zijn

Een afstandelijke houding aannemen kan twee dingen betekenen: ofwel heb je niets interessants te laten zien, ofwel verberg je iets.

• Ben je geïnteresseerd in: "De 10 basis communicatieve vaardigheden"

2. spreek bot

Op een zeer formele manier ronddwalen of spreken in een context die dit niet vereist, is een soort communicatiebarrière die geen eerlijkheid uitdrukt.

• U kunt dit artikel lezen: "14 belangrijkste soft skills om te slagen in het leven"

3. Vermijd het niet om over je eigen onvolkomenheden te praten

Als het gesprek ertoe leidt, vermijd dan niet om te praten over uw eigen mislukkingen, fouten uit het verleden en zwakheden. Daarmee laat je zien dat je de ander vertrouwt, waardoor die zijn houding aanpast aan die van ons.

4. Geef een realistisch beeld van wat er geboden kan worden

In plaats van rechtstreeks te praten over wat er kan worden gedaan om de ander te helpen, alsof het een reeks persoonlijke vaardigheden betreft die de ander kan "huren", het is beter om in het hier en nu de bereidheid te tonen om de relatie te laten werken en is comfortabel om te dragen. In het eerste geval wordt een reeks theoretisch voordelige kenmerken eenzijdig meegedeeld, terwijl in de tweede gebruikt het gesprek om de wens uit te drukken om naar de ander en zijn eigen behoeften te luisteren.