Leven we of overleven we?

Hoe vaak denk je in je dagelijkse leven heel erg tegen jezelf, zonder het met iemand te delen: is dit leven?

In de dagelijkse routine ga je naar boven, je gaat naar beneden, je gaat naar binnen, je gaat naar buiten, je bent in de dagelijkse karwei van dag tot dag. En alles gaat goed, tenminste zoals het hoort. En je leeft dag na dag verder. Maar er kunnen ook momenten zijn dat je je gespannen voelt. Kleine momentjes waarin je -bijna zonder het te (willen) beseffen- geen betekenis vindt. Je hebt het gevoel dat je niet meer kunt. Je wilt ontsnappen aan de realiteit.

Het is de dag tot dag die je meesleurta, en waarvan je denkt dat ik het niet kan veranderen. Het is een realiteit die vereist dat je zorgt voor wat er gebeurt: werk, je partner, je gezin en ook je kinderen - als je die hebt...

• Gerelateerd artikel: "Existentiële crisis: als we geen zin in ons leven vinden"

Het is de realiteit die soms overweldigt

Het is dezelfde realiteit die je ertoe brengt -bijna zonder het te beseffen- om door te gaan. Natuurlijk! We moeten door! Omdat je kan.

En alleen op heel precieze momenten, die momenten waarop je het niet meer aankan en het gevoel de boventoon voert, dan voel je... je realiseert je dat je voelt, en ja, je voelt! Al is het maar innerlijk, want die deel je met niemandHet is zoiets intiems, dus van jou! En in die duizendste van een seconde waarin je jezelf toestaat en kunt voelen, dan laat je jezelf gaan en neemt het gevoel je in je op en realiseer je je dat er iets niet klopt (alleen voor jou, jezelf). En heel stiekem - ook alleen voor jou - weet je dat je niet leeft wat je wilt, je leeft niet het leven dat je wilt.

Je realiseert je dat wat er gebeurt, gebeurt, en voor jou is het ook iets, maar het is niet wat je wilt. En voor een fractie van een seconde heb je het gevoel dat wat je opmerkt niet is wat je echt wilt. Wat je ervaart is niet 'levend'. Wat jij doet is gewoon 'overleven'.

En je gaat door in het leven, overlevend. Je overleeft wat je overkomt. Je overleeft het leven zelf. En je gaat door, omdat een deel van jou dat wil en als persoon zeg je tegen jezelf dat je het verdient, omdat je het waard bent, omdat je het kunt. Hoewel het soms kost, hoewel je het soms minder leuk vindt, maar je blijft altijd vooruitgaan, jezelf aanmoedigen, jezelf overwinnen, geloven dat het het waard is. En jij lacht. En je blijft vooruitkijken. En wat anderen zien, is dat het goed met je gaat.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Persoonlijke ontwikkeling: 5 redenen voor zelfreflectie"

je bent niet alleen

We overleven allemaal een realiteit die we ons eigen maken. De "realiteit" is wat je voelt terwijl je leeft... Hoewel het duidelijk is dat de realiteit één is, is je leven één, uniek en hoef je je er alleen maar aan te "conformeren", aan je leven. We raken in de war met wat ons als 'normaal' wordt opgelegd, wat maatschappelijk geaccepteerd en gewaardeerd wordt. Als dit niet zou bestaan: wat zou je voelen?

jouw werkelijkheid is een moment tot moment waarin je kunt zijn, waarin je kunt zijn, zoals je voelt: met je ups, met je downs ook, met het gevoel niet verder te willen of met het gevoel dat je alles aankan. Dat ben je allemaal.

Leven in de samenleving legt ons bepaalde "normen" op. Maar laten we niet vergeten dat het dankzij onze differentiatie is dat deze samenleving mogelijk is. Het gaat niet om vergeten of uitstellen wie je bent. Het gaat erom te accepteren dat je een uniek en onherhaalbaar wezen bent. Dat is precies onze grootheid.

De samenleving waarin we leven moedigt ons aan om "kalmte" te bewaren, om te laten zien wat er van ons wordt verwacht: het is een ´voldoen´ aan wat “normaal” is; Het vraagt ​​van ons om om te gaan met wat er buiten is, om te reageren, om op te lossen, om "alles aan de macht te krijgen". Het dwingt ons om te "doen" om te zijn wat van ons wordt verwacht. Het dwingt ons om niet toe te geven aan wat we voelen, aan wat er echt van binnen gebeurt...

• Gerelateerd artikel: "Hoe leer je van fouten: 9 effectieve tips"

Afsluitend...

Het gaat er niet om dat je alles hebt, maar om te begrijpen en te voelen wat we echt willen. Het gaat niet om hebben of niet hebben, maar om wat ik echt wil omdat het past bij wie ik ben.

Het luisteren naar onszelf kan ons echt bevrijden en ons zo gelukkiger laten voelen.

Vertel het me, en wat heb je jezelf te vertellen?