Jactatio capitis nocturna: symptomen, oorzaken en behandeling

Slaap is een fundamenteel proces voor mensen en andere dieren, omdat het lichaam hierdoor kan rusten en zichzelf kan herstellen. We brengen een groot deel van ons leven slapend door, en als we dit niet op de juiste manier doen, kan dit merkbare gevolgen hebben voor onze vermogens.

Maar soms, ook al zijn onze mentale activiteit en hersengolven meestal bezig slapen, ons lichaam is niet zo slaperig omdat het nog niet klaar is met deactiveren en bewegingen maakt, ook al zijn ze dat niet bewust.

Dit is wat er gebeurt tijdens slaapwandelen of in nachtelijke opschepperij capitis, de laatste is de slaapstoornis waar we het in dit artikel over gaan hebben.

• Gerelateerd artikel: "De 10 vreemdste slaapstoornissen"

Nachtelijke jactatio capitis: beschrijving van deze parasomnia

Het krijgt de naam nachtelijke jactatio capitis, een slaapstoornis die wordt gekenmerkt door het verschijnen van wiegende, tikkende en ritmische, onwillekeurige bewegingen van het hoofd en soms van het hele lichaam. Soms verschijnen er ook grunts of de emissie van niet-verbonden geluiden.

In veel opzichten verminderen de symptomen van nachtelijke jactatio-capitis de slaapkwaliteit en maken ze het moeilijk om voldoende rust te krijgen; in sommige gevallen leidt het zelfs tot letsel.

Symptomen

Omdat het een parasomnia is, veronderstelt het het bestaan ​​van abnormaal gedrag tijdens de slaap worden uitgevoerd zonder dat de getroffen persoon zich ervan bewust is en zonder dat hij of zij wakker wordt.

In het geval van nachtelijke jactatio-capitis zijn de uitgevoerde bewegingen meestal soepel, hoewel dit soms ook het geval kan zijn abrupt en gewelddadig zijn en resulteren in slagen en verwondingen, zonder dat de persoon wakker wordt. lijden. Deze afleveringen duren meestal ongeveer een kwartier., en het gemiddelde ligt rond de 60 of 70 bewegingen per minuut.

Deze verandering treedt op tijdens de kindertijd en treedt meestal op tussen zes maanden en de eerste vier levensjaren, hoewel het vaker voorkomt tussen negen maanden en twee jaar. Hoewel het niet gebruikelijk is, kan deze parasomnia aanwezig zijn of aanhouden in de adolescentie of soms in de volwassenheid. Het kan voorkomen bij zowel jongens als meisjes..

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Slapeloosheid: welke invloed heeft het op onze gezondheid"

Oorzaken

De oorzaken van deze bewegingen zijn niet helemaal duidelijk, maar er is gesuggereerd dat ze de functie hebben om angst te verlichten, imiteer de wiegende beweging om te ontspannen en de slaap te vergemakkelijken of gewoon als een bron van voldoening.

Sommige theorieën suggereren dat het in sommige gevallen kan verschijnen in de aanwezigheid van een vitale fase waarin het kind zich gespannen en gefrustreerd voelt. Ook Het kan ontstaan ​​als gevolg van een gebrek aan affectieve stimulatie, of als aangeleerd en geconditioneerd gedrag waarbij het kind wiegen als kalmerende methode aanleert (door het te koppelen aan het wiegen van de wieg of van de ouders).

• Gerelateerd artikel: "Epilepsie: definitie, oorzaken, diagnose en behandeling"

Mijn zoon heeft het: moet ik me zorgen maken?

Het bestaan ​​van dit type parasomnie wekt meestal grote bezorgdheid bij ouders, vaak eerder de angst dat de jongen of het meisje een neurologisch probleem heeft of lijdt aan een soort epileptische uitbraak.

Hoewel sommige van de bewegingen die tijdens de slaap worden gemaakt, op epilepsie kunnen lijken in gevallen waarin de bewegingen gewelddadig zijn, is dit wel het geval Het is waar dat nachtelijke jactatio capitis geen neurologische verandering impliceert en er worden in feite geen veranderingen waargenomen op het niveau van golven of functioneren cerebraal. Het is echter de moeite waard om hierover een beoordeling te maken, aangezien de aanwezigheid hiervan dit soort problemen zou kunnen bevorderen.

Nachtelijke jactatio capitis is over het algemeen een onschadelijke slaapstoornis die zelf geen schade toebrengt aan de patiënt, hoewel Het is raadzaam om uit voorzorg een barrière in het bed te plaatsen om vallen te voorkomen o Let op dat er geen hoeken of elementen zijn waarmee het kind zichzelf kan slaan en verwonden.

De prognose is positief en in het algemeen is het een vorm van parasomnie die na enkele maanden verdwijnt., hoewel het jaren kan duren en zelfs tot ver in de volwassenheid (hoewel dit laatste zeldzaam is).

• Gerelateerd artikel: "De 5 fasen van slaap: van langzame golven tot REM"

Behandeling van deze wijziging

Hoewel nachtelijke jactatio-capitis gewoonlijk na verloop van tijd vanzelf verdwijnt en geen gezondheidsrisico vormt, kan het soms worden gebruikt verschillende behandelingsopties, vooral wanneer de bewegingen bijzonder virulent zijn en slagen tegen muren en voorwerpen veroorzaken of erg zijn veel voorkomend.

Er moet rekening mee worden gehouden om eerst te analyseren of er een soort omgevingselement is dat stress kan veroorzaken het kind of beoordeel of hij genoeg of overmatige stimulatie krijgt die hem frustreert of de behoefte veroorzaakt om te kalmeren.

Wat het probleem zelf betreft, op psychologisch vlak een methode vergelijkbaar met die van de plasstop kan worden toegepast op gevallen van nachtelijke enuresis en gebaseerd op conditionering: er is een alarm of een lichtvoorziening geplaatst die in werking treedt wanneer de minderjarige de bewegingen begint te maken. Dit, hoewel enigszins aversief, zal het kind wakker maken en de beweging stoppen, en na verloop van tijd zal het kind de beweging niet meer koppelen aan kalmeren. Soms kan het ook passend worden geacht medicijnen te gebruiken, altijd op medisch voorschrift, zoals benzodiazepines of tricyclische antidepressiva.