Zoogdier-onderdompelingsreflex: wat het is en waar het voor is

Het is zomer en een van de grootste geneugten van deze tijd is om jezelf onder te dompelen in de rust en kalmte van de zee of het zwembad. Hoewel mensen geen zeedieren zijn, missen we het zeker om te kunnen duiken als de koudere maanden aanbreken.

Deze rust wanneer we onszelf onderdompelen in koud water heeft een evolutionaire reden en we delen het met andere dieren, vooral zoogdieren. Dit fenomeen is de onderdompelingsreflex van zoogdieren. en het blijkt essentieel te zijn voor het overleven van veel zeedieren.

Vervolgens gaan we leren waardoor deze reflex wordt geactiveerd, welke veranderingen op organisch niveau het met zich meebrengt en hoe duiktraining het uiterlijk ervan beïnvloedt.

• Gerelateerd artikel: "Reflexboog: kenmerken, typen en functies"

Zoogdier-onderdompelingsreflex: definitie

Zee- of zwembadwater geeft ons rust. Het is het betreden van dat koude water dat we diepe kalmte beginnen te voelen. Deze sensatie is voorouderlijk en heeft een zeer belangrijke evolutionaire oorsprong en wordt gedeeld met de rest van de zoogdiersoort. Het wordt de duikreflex van zoogdieren genoemd en

dompel gewoon in koud water of gooi het op je gezicht om aangename sensaties te activeren.

Hoewel deze reflex een zeer opvallende link is met andere zoogdiersoorten, is hij vooral aanwezig bij zoogdieren waterdieren, zoals zeehonden, otters of dolfijnen, waarbij hun uiterlijk een fundamentele voorwaarde is voor hun leven overleving. Bij mensen verschijnt het in een zeer verzwakte vorm, maar toch brengt het een hele reeks veranderingen met zich mee organisch niveau betekent dat we meer tijd dan verwacht ondergedompeld in water kunnen doorbrengen, of het nu vers is of niet zout.

Hoewel het een zoogdier wordt genoemd, lijkt het zich ook te manifesteren in zeedieren zoals pinguïns, wat heeft geleid tot de veronderstelling dat de ware oorsprong zou liggen in een gemeenschappelijke voorouder tussen vogels en zoogdieren. Het zou een mechanisme zijn dat de theorie demonstreert dat vogels en zoogdieren van dezelfde voorouder afstammen en dat ze in het water moeten hebben geleefd.

Hoe manifesteert het zich?

De duikreflex van zoogdieren Het komt voor zolang het in contact komt met water dat een lage temperatuur heeft, normaal gesproken lager dan 21ºC. Hoe lager de temperatuur, hoe groter het effect.

Ook Het is noodzakelijk dat, om dit mechanisme te activeren, het water op het gezicht valt, want daar bevindt zich de nervus trigeminus, bestaande uit de oftalmische, maxillaire en mandibulaire zenuwen. Het zijn deze drie zenuwtakken die alleen op het gezicht kunnen worden gelokaliseerd en die, wanneer ze worden geactiveerd, de reflex initiëren, wat inhoudt dat de volgende processen in dezelfde volgorde volgen.

1. bradycardie

Bradycardie is een vertraging van de hartslag.. Tijdens het duiken is het noodzakelijk dat we het zuurstofverbruik verminderen en daarom begint het hart het aantal slagen per minuut met 10 tot 25% te verminderen.

Dit fenomeen is rechtstreeks afhankelijk van de temperatuur, wat betekent dat hoe lager deze is, hoe minder beats er worden gemaakt. Er zijn gevallen geweest van mensen die slechts tussen de 15 en 5 slagen per minuut hebben gemaakt, iets heel laag gezien het feit dat normaal 60 of meer is.

2. perifere vasoconstrictie

Perifere vasoconstrictie of herverdeling van bloed houdt in dat het naar belangrijkere organen wordt gebrachtzoals de hersenen en het hart. De bloedcapillairen worden selectief gesloten, terwijl die van de belangrijkste vitale organen open worden gehouden.

De eerste haarvaatjes die samentrekken zijn die van de tenen en handen, om vervolgens plaats te maken voor de voeten en handen in hun extensie. Ten slotte trekken die in de armen en benen samen, waardoor de bloedcirculatie wordt afgesneden en er meer bloedtoevoer naar het hart en de hersenen overblijft.

Op deze manier wordt de mogelijke schade veroorzaakt door lage temperaturen geminimaliseerd en wordt de overleving vergroot bij langdurig zuurstoftekort. Het hormoon adrenaline speelt hierbij een hoofdrol., en het is degene die achter het feit zou zitten dat we sneller wakker worden als we ons gezicht wassen met heel koud water.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "De theorie van biologische evolutie"

3. Introductie van bloedplasma

Bloedplasma wordt in de longen en andere delen van de ribbenkast gezogen, waardoor de longblaasjes zich vullen met dit plasma, dat weer wordt geabsorbeerd wanneer het in een omgeving onder druk komt. op deze manier organen in deze regio worden niet verpletterd door hoge waterdruk.

Bloedplasma wordt ook geproduceerd in de longen. Bij duiken op een meer mechanische manier komt een deel van het bloed de longblaasjes binnen. Dit beschermt ze door de weerstand tegen druk te vergroten.

Deze fase van de onderdompelingsreflex is waargenomen bij mensen, zoals het geval zou zijn bij de freediver Martin Stepanek, tijdens apneus van meer dan 90 meter diep. Zo kunnen mensen onder koud water langer zonder zuurstof overleven dan op het droge..

4. samentrekking van de milt

De milt is een orgaan achter en links van de maag, waarvan de belangrijkste functie de reserve van witte en rode bloedcellen is. Dit orgaan trekt samen wanneer de onderdompelingsreflex van zoogdieren optreedt, waardoor het een deel van zijn bloedcellen in het bloed afgeeft, waardoor het vermogen om zuurstof te transporteren toeneemt. Dankzij dit, verhoogt hematocriet tijdelijk met 6% en hemoglobine met 3%.

Men heeft gezien dat bij getrainde mensen, zoals de Ama, sommige Japanse en Koreaanse duikers die toegewijd zijn aan verzamelen van parels zijn de toenames in deze cellen ongeveer 10%, percentages die dicht in de buurt komen van wat er gebeurt met zeedieren zoals zegels.

Conclusie

De onderdompelingsreflex van zoogdieren is een mechanisme dat mensen bezitten, bewijs voorouderlijk bewijs dat we een gemeenschappelijke voorouder hebben tussen vogels en andere zoogdieren die in omgevingen moesten leven aquatisch. Dankzij deze reflex we kunnen min of meer lange tijd onder water overleven, trainbaar zoals het geval zou zijn met de Japanse en Koreaanse ama of, ook, de Bajau van de Filippijnen, populaties die zich toeleggen op onderwatervissen.

Hoewel mensen niet als zeedieren kunnen worden beschouwd, is de waarheid dat we ons onderdompelingsvermogen kunnen trainen. We kunnen 10 minuten onder water komen te staan ​​en er zijn zelfs gevallen van mensen die 24 minuten of langer hebben overschreden. Je kunt niet alleen lang onder water blijven, maar je kunt ook diepten van bijna 300 meter bereiken.

Bibliografische referenties:

• Mackensen GB, McDonagh DL, Warner DS (2009). Perioperatieve hypothermie: gebruik en therapeutische implicaties. J. Neurotrauma 26(3): 342-58. PMID 19231924. doi: 10.1089/neu.2008.0596.
• Mathew PK (januari 1981). Duikreflex. Een andere methode om paroxismale supraventriculaire tachycardie te behandelen. Boog. Intern. Med. 141 (1): 22-3. PMID 7447580. doi: 10.1001/archinte.141.1.22.
• Espersen, K., Frandsen, H., Lorentzen, T., Kanstrup, I. L., & Christensen, N. J. (2002). De menselijke milt als erytrocytenreservoir bij duikgerelateerde interventies. Tijdschrift voor toegepaste fysiologie, 92(5), 2071-2079.
• Goeden, B. NAAR. (1994). Mechanisme van de menselijke duikreactie. Integratieve fysiologische en gedragswetenschappen, 29(1), 6-16.
• Lin, Y. C. (1982). Apneuduiken bij terrestrische zoogdieren. Beoordelingen over lichaamsbeweging en sportwetenschappen, 10(1), 270-307.
• Mut, C. M., Ehrmann, U., & Radermacher, P. (2005). Fysiologische en klinische aspecten van apneuduiken. Klinieken in borstgeneeskunde, 26(3), 381-394.
• Palada, I., Eterović, D., Obad, A., Bakovic, D., Valic, Z., Ivancev, V., … & Dujic, Z. (2007). Milt en cardiovasculaire functie tijdens korte apneu's bij duikers. Journal of Applied Physiology, 103(6), 1958-1963.
• Paulev, P. E., Pokorski, M., Honda, Y., Ahn, B., Masuda, A., Kobayashi, T., … & Nakamura, W. (1990). Gezichtskoude receptoren en de overlevingsreflex duikende bradycardie bij de mens. Het Japanse tijdschrift voor fysiologie, 40(5), 701-712.
• Scholander, P. F. (1964). De hoofdschakelaar van het leven. Wetenschappelijke Amerikaan, (209), 92-106.