Wat is het Health Belief-model?

De gezondheidspsychologie wint de laatste jaren steeds meer aan kracht. Matarazzo (1980) was een van de initiatiefnemers bij het definiëren van wat gezondheidsgedrag was. in dit geval we zullen het Becker en Maiman Health Belief Model kennen.

Dit model omvat een belangrijke cognitieve/perceptuele component in de evaluatie van de mogelijkheid om ziek te worden. Maar waarvan hangt het af of we een gezonde levensstijl aannemen of ons gedrag vertonen? Laten we hem ontmoeten in dit artikel.

• Gerelateerd artikel: "Gezondheidspsychologie: geschiedenis, definitie en toepassingsgebieden"

gezondheidsgedrag

Een gezondheidsgedrag is volgens Kasl en Cobb dat gedrag gericht op het voorkomen van een ziekte. Volgens Matarazzo, dergelijk gedrag gedragspathogenen verminderen en gedragsimmunogenen verhogen. De variabelen die de acceptatie van gezondheidsgedrag beïnvloeden zijn: de sociale context, de perceptie van het symptoom, emotionele toestanden en opvattingen over gezondheid.

Health Belief Model: kenmerken

Het Health Belief Model werd in 1974 voorgesteld door Becker en Maiman. Deze auteurs formuleerden het model, hoewel er rond de jaren 50 al een groep specialisten in de sociale psychologie in Noord-Amerika was ontwikkelde de eerste hypothesen, op zoek naar een verklaring voor het gebrek aan publieke participatie in programma's voor vroege detectie en preventie van ziekten.

Het model stelt dat de bereidheid van een persoon om gezondheidsgedrag aan te nemen wordt bepaald door twee factoren: de perceptie van vatbaarheid voor ziekte en de waargenomen ernst van de gevolgen van de ziekte.

Componenten

Het Health Belief Model bestaat uit drie groepen elementen of componenten. Laten we eens kijken wat ze zijn.

1. individuele percepties

Deze zijn op hun beurt weer opgebouwd uit twee reeds genoemde elementen: de vatbaarheid om ziek te worden (of het risico om ziek te worden) en de gepercipieerde ernst in relatie tot de gevolgen van die ziekte. Deze percepties hebben direct invloed de dreiging die door de proefpersoon zelf wordt waargenomen.

Met betrekking tot de perceptie van gevoeligheid of risico's, hebben studies met adolescenten geconcludeerd dat bepaalde mensen die gedrag vertonen dat gunstig is voor overdracht van hiv, zoals onbeschermde geslachtsgemeenschap, (risicovolle acties) worden niet gezien als een groter risico om aids op te lopen dan anderen die geen soortgelijke acties ondernemen. Dit is behoorlijk alarmerend.

Aan de andere kant, en ook met betrekking tot hiv/aids, hebben sommige onderzoeken aangetoond dat de overtuiging dat moderne technologie in staat zal zijn Het vinden van een remedie voor HIV/AIDS heeft al snel een directe correlatie met de praktijk van risicovol gedrag, gegevens die ook alarmerend zijn.

Zo zien we hoe de perceptie van het risico waaraan iemand is blootgesteld of is blootgesteld, een bepalende factor kan zijn voor gedrag. Deze perceptie kan verband houden met het idee dat men heeft van hun partner en wat het betekent trouw, en zal worden beïnvloed door leeftijd, seksuele neiging, zelfbeeld, culturele, intellectuele, enz

al deze elementen kunnen adequaat worden geïdentificeerd en aangepakt in psycho-educatieve interventies.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Psycho-educatie in psychologische therapie"

2. Veranderende factoren

Deze factoren Ze bestaan ​​uit twee soorten variabelen.: demografische en psychosociale variabelen (bijvoorbeeld waar men woont, leeftijd, geslacht, enz.), en de overtuigingen die essentieel zijn voor actie (bijvoorbeeld preventieve campagnes, advies, enz.)

Net als individuele percepties, beïnvloeden wijzigende factoren de waargenomen dreiging om ziek te worden.

3. actie waarschijnlijkheid

De kans op actie (d.w.z. de kans om te handelen, om gezondheidsgedrag aan te nemen). ziekte voorkomen) hangt af van de baten en kosten of belemmeringen die gepaard gaan met dergelijk gedrag of niet.

Op deze manier moet de persoon naast het waarnemen van een bedreiging voor zijn gezondheid en de ernst van de gevolgen ook geloven dat hij in staat is om bepaalde veranderingen of modificaties in zijn gedrag teweeg te brengen, en dat genoemd(e) initiatief(en) meer voordelen zal opleveren dan ongemakken of schade (afgeleid van de inspanning die geleverd moet worden om ze te bereiken).

Model pand

Als synthese kunnen we de drie basisprincipes van het Health Belief Model groeperen:

• De overtuiging - of perceptie - dat een bepaald probleem is belangrijk of ernstig genoeg om er rekening mee te houden.
• De overtuiging - of perceptie - dat men is kwetsbaar of vatbaar voor dat probleem.
• De overtuiging -of perceptie- dat de handeling moet worden uitgevoerd zal een voordeel opleveren tegen aanvaardbare persoonlijke kosten (dwz grotere baten dan kosten).

Voorbeeld

Laten we een voorbeeld bedenken: het geval van tabaksverslaving. Om gezondheidsgedrag aan te nemen, moeten we eerst inzien dat we vatbaar zijn om ziek te worden (bijvoorbeeld als we veel hoesten bij het uitvoeren van een trekje aan de sigaret) en we moeten ook de ernst van de gevolgen inzien als we ziek worden (bijvoorbeeld overlijden aan kanker van de long).

Het gezondheidsgedrag zou dus zijn om te stoppen met roken, en hoe krachtiger de percepties (van vatbaarheid en ernst) die we hebben, hoe waarschijnlijker het is dat we het gezonde gedrag zullen aannemen.

gezondheid motivatie

Becker en Maiman voegen later een nieuwe factor toe aan het Health Belief Model: motivatie voor gezondheid, die rechtstreeks verband houdt met de motivatie theorieën.

Modeltoepassingen

Het Health Belief Model is gebruikt als een psycho-educatief hulpmiddel bij de bevolking bij preventieve interventies tegen hiv/aids en andere pathologieën.

Bibliografische referenties:

• Matarazzo, J D. (1980): Gedragsgezondheid en gedragsgeneeskunde. Grenzen van een nieuwe gezondheidspsychologie. Amerikaanse psycholoog, 35, 807-817.
• Johnston, M. (1990). GEZONDHEIDSPSYCHOLOGIE: EUROPESE PERSPECTIEVEN. Papers van de psycholoog, 1, 46-47.
• Soto, f. Lacoste, J., Papenfuss, R. en Gutiérrez, A. (1997). HET GEZONDHEIDSOVERTUIGINGSMODEL. EEN THEORETISCHE AANPAK VAN DE PREVENTIE VAN AIDS. ds. Esp. Volksgezondheid, 71(4).
• vriend, ik (2012). Psychologische handleiding voor gezondheid. Madrid: Piramide.