De 9 voordelen van kussen (volgens de wetenschap)

De kusjes, samen met de knuffels en de aaienHet zijn daden van liefde, daden die, wanneer we ze ontvangen van de persoon die we willen, ons niet echt een goed gevoel geven. Kusjes geven aangename sensaties en kunnen je buiten adem of kippenvel bezorgen. Het zijn boodschappen uit het hart, en ze zijn oprechter en diepgaander dan woorden. Kussen zijn unieke ervaringen en kunnen onvergetelijk worden.

Er zijn verschillende soorten kussen, van de meest romantische of hartstochtelijke tot de meest aanhankelijke en warme.

• Als je de verschillende soorten kussen wilt weten, kun je ons artikel lezen: “Soorten kussen: de 9 verschillende kussen en hun betekenis”

voordelen van zoenen

In dit artikel vind je de negen voordelen van kussen en waarom ze zo belangrijk zijn voor ons en voor onze fysieke, emotionele en psychologische gezondheid.

1. Ze helpen bij het overleven van de soort

Kusjes zijn niet alleen prettig, maar ze kunnen ook een adaptieve functie hebben. Dat is de reden waarom experts in de evolutiepsychologie bevestigen dat we biologisch geprogrammeerd zijn om te kussen, omdat uitingen van genegenheid de sleutel kunnen zijn tot het voortbestaan ​​van de menselijke soort.

Bovendien, volgens Sheril Kirshenbaum, van de Universiteit van Texas en auteur van het boek The Science of Kissing: “Kussen veroorzaakt chemische reacties in onze hersenen die ons lichaam mobiliseren. Er is een uitwisseling van speeksel waarbij het testosteron van de man werkt als een afrodisiacum bij de vrouw." We kennen allemaal het belang van voortplanting, zodat de menselijke soort niet verdwijnt, en kussen en seks zijn ongetwijfeld nauw met elkaar verbonden.

2. Banden versterken

Mensen zijn sociale wezens en kussen hebben de kracht om ons bij elkaar te houden.. We kussen de mensen van wie we houden, alsof het een oncontroleerbare impuls is. We kussen onze kinderen wanneer we maar kunnen, en geven ze de boodschap hoeveel we van ze houden en belangrijk dat ze voor ons zijn, en we kussen ook onze partner omdat iets in ons ons beweegt Om het te doen.

Hoewel het waar is dat we bij veel gelegenheden vreemden kussen om onszelf voor te stellen en onszelf te laten zien als goed opgeleide mensen, liefde het zorgt ervoor dat we willen kussen, en als we kussen, laten we hormonen zoals oxytocine vrij, die verband houden met genegenheid en liefde. vertrouwen.

3. verlaagt de bloeddruk

Zoenen is niet alleen goed voor het liefdeshart, maar ook voor je vitale orgaan.. Volgens Andrea Demirjian, auteur van het boek Kisses: alles wat je ooit wilde weten over een van de zoetste geneugten van het leven. "Kussen is een intieme ervaring met opmerkelijke gezondheidsvoordelen. Een hartstochtelijke kus verhoogt de hartslag op een gezonde manier en helpt de bloeddruk te verlagen."

Bovendien zegt de expert dat "kusjes de bloedvaten verwijden, het bloed soepel en stevig stroomt en al je vitale organen bereikt."

4. Pijn verminderen

Sommige onderzoeken bevestigen dat kussen een pijnstillend effect heeft en verschillende soorten pijn vermindert: hoofd, rug, menstruatiekrampen... Na een dag hard werken kan men na een drukke dag op kantoor moe en met een zere nek thuiskomen. Wanneer je echter thuiskomt, kunnen de kussen van het paar een positief effect hebben op de persoon, waardoor ze zich goed voelen.

Experts zeggen dat kussen en gekust worden sommige opioïde stoffen vrijgeven, zoals endorfines, die ons helpen ons beter te voelen en gerelateerd zijn aan aangename sensaties. Met andere woorden, een goede kus zou kunnen werken als morfine, maar zonder de bijwerkingen. Er is geen beter medicijn dan een goede kus.

• Aanbevolen artikel: “Morfine: kenmerken en effecten op korte en lange termijn”

5. Stress verminderen

Stress is een van de grootste kwaden van deze tijd., maar zoenen lijkt een positief effect te hebben op dit fenomeen, wat helpt om het welzijn van mensen aanzienlijk te verbeteren. De oorzaak lijkt te zijn dat zoenen het hormoon cortisol vermindert, dat gerelateerd is aan stress.

• Als je meer wilt weten over dit hormoon, kun je ons artikel lezen: “Cortisol: het hormoon dat ons stress bezorgt”

6. Helpt bij het verfijnen van de zoektocht naar een partner

Een merkwaardige studie is die van psycholoog Gordon Gallup van de Universiteit van Albany, samen met Susan Hughes en Marissa Harrison, en die hij de titel 'De psychobiologie van de romantische kus' gaf.

Volgens de resultaten van dit onderzoek, de uitwisseling van speeksel die plaatsvindt tijdens een kus zou genetische informatie opleveren die zou helpen bij het identificeren van mogelijke potentiële partners voor correcte voortplanting, omdat het de uitwisseling van informatie mogelijk zou maken en zou kunnen beoordelen of er een zekere mate van genetische compatibiliteit is tussen de twee mensen en of deze relatie de moeite waard is. Een controversiële studie die de sociale factoren lijkt te vergeten die samenhangen met het zoeken naar een partner, en die zou moeten worden herhaald om meer in detail te weten te komen of deze resultaten worden herhaald.

7. Verbetert seksuele relaties

Zoenen is een belangrijk onderdeel van geslachtsgemeenschap en het komt zeker de intieme ervaring ten goede.. Volgens een studie van de Universiteit van Albany hebben vrouwen de behoefte om voor en na te zoenen na een seksuele ontmoeting, terwijl mannen meer geneigd zijn tot seks zonder tussenkomst van a kus. Verre van deze resultaten is het duidelijk dat kussen de sensaties intensiveert en de seksuele ontmoeting veel beter maakt.

8. Verbetert het immuunsysteem

Kusjes verbeteren het immuunsysteem volgens verschillende onderzoeken. Een van hen lijkt aan te geven dat kussen, in het geval van vrouwen, helpt beschermen tegen Cytomegalovirus die babyblindheid of andere aangeboren afwijkingen tijdens de zwangerschap kunnen veroorzaken wanneer ze van mond tot mond worden samengetrokken mond. Daarnaast, sommige onderzoeken beweren dat het delen van ziektekiemen uit speeksel ervoor kan zorgen dat het immuunsysteem van een persoon verbetert tegen dezelfde ziektekiemen.

Zoenen kan echter een reden zijn voor besmetting van sommige ziekten, zoals mononucleosis, dus je moet altijd voorzichtig zijn als we intiem zijn met iemand.

9. helpen om je beter te voelen

Zoals ik al zei, helpt zoenen om endorfines vrij te maken, hormonen die verband houden met welzijn en plezier. Het geeft ook andere neurochemicaliën vrij, zoals serotonine (lage niveaus van deze neurotransmitter worden in verband gebracht met depressie) of dopamine, neurochemicaliën gerelateerd aan geluk en herhaling van gedrag. Met zoenen wordt het hersengebied geactiveerd dat verband houdt met drugsgebruik: het versterkingsgebied.

• Gerelateerd artikel: “De chemie van liefde: een zeer krachtige drug”