5 tips voor docenten die omgaan met jongeren met niet-suïcidale zelfbeschadiging

In een internationale studie uitgevoerd door Brunner et al. (2013), de statistieken weerspiegelden een gemiddeld percentage van 27,6% in Europese studenten die meldden dat ze ten minste één episode van zelfbeschadiging hadden begaan in hun leven.

Van hen had 7,8% meer dan vijf van dit soort acties uitgevoerd. De gegevens van de Spaanse staat wezen op een positie die erg lijkt op het internationale gemiddelde (28,9% en 7,6%, respectievelijk), een feit dat wijst op een significante prevalentie van dit verontrustende gedrag in ons jongeren.

• Gerelateerd artikel: "Niet-suïcidale zelfbeschadiging: op wie is het van invloed en waarom gebeurt het?"

Niet-suïcidale zelfbeschadiging in de onderwijs- en schoolomgeving

De uitgevoerde onderzoeken concluderen dat dit soort gedrag gewoonlijk begint tussen de leeftijd van 13 en 14 jaar en, ondanks het alarm dat kan voortvloeien uit het optreden ervan, zelden direct gerelateerd aan duidelijke zelfmoordgedachten. Maar toch, wanneer een herhaling van dit soort acties wordt waargenomen, wordt het reële risico op zelfmoord een groter gevaar. Dit wordt verklaard door het feit dat, na een periode van gewenning aan het niveau van pijn dat zelfverwonding het individu met zich meebrengt, laatstgenoemde de neiging heeft om te presteren gedragingen die een hoger niveau van pijnsensatie rapporteren, op deze manier hun eigen dood kunnen toebrengen (Straub, 2018).

Om al deze redenen wordt de vroege detectie ervan uiterst essentieel, aangezien dit soort actie meestal is veroorzaakt door de ervaring van intens emotioneel ongemak en worden uitgevoerd als een manier om genoemde spanningen te verlichten psychologisch. In deze gevallen, een relevante rol is weggelegd voor de figuur van de academische opvoeder van jongeren. Het lijkt daarom essentieel om deze figuur enkele eerste richtlijnen voor actie te geven, zodat de leraar een dergelijke complexe en delicate situatie adequaat kan aanpakken.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "Ernstige depressie: symptomen, oorzaken en behandeling"

Indicatoren

Er zijn bepaalde indicatoren die de opvoeder kunnen waarschuwen voor de aanwezigheid van dit soort gedrag, zoals: de observatie van wonden lichaamsschade door onduidelijke of moeilijk uit te leggen situaties, kleding die niet past bij de tijd van het jaar (het dragen van lange mouwen of hoge hals in zomer), het bezit van scherpe voorwerpen tussen de persoonlijke bezittingen van de jongens of getuige zijn van plotselinge en terugkerende afwezigheid om naar het toilet te gaan tijdens de klassen.

Tips voor opvoeders

Dit zijn er meerdere richtlijnen die moeten worden gevolgd door opvoeders die te maken hebben met jongeren die niet-suïcidale zelfbeschadiging vertonen.

1. Niet oordelen

Een eerste basispunt ligt in zet houdingen van onbegrip, afwijzing of paniek opzij wanneer de adolescent ermee instemt om het plegen van deze acties te verwoorden. Voor de laatste wordt het delen van zijn ervaring van emotioneel ongemak op zich al een buitengewoon moeilijk proces. Daarom moet het antwoord dat wordt aanbevolen als opvoeders kalm, ondersteunend, vertrouwend en empathisch voor hen zijn onzekerheden.

Het doel van dit type behandeling moet zijn dat de student begrijpt dat hij als persoon wordt gewaardeerd (hoewel niet zijn gedrag) en dat hij waarneemt dat de mensen om hem heen om hem en de zijnen geven welzijn. Zonder toevlucht te nemen tot druk of eisen, wordt aanbevolen de jongere te motiveren om professionele hulp te zoeken of ermee in te stemmen. In ongeveer de helft van de gevallen waarop de enquêtes van bovengenoemde onderzoeken zijn gebaseerd, wordt dat geverifieerd studenten willen dit soort gedrag stoppen en die ontvankelijk lijken voor het bijwonen van therapie.

• Misschien ben je geïnteresseerd in: "De 5 soorten pesten of pesten"

2. weten hoe te luisteren

Ten tweede is het de moeite waard om rechtstreeks met de adolescent te praten over de factoren die dergelijk gedrag motiveren, evenals de frequentie en ernst ervan. Dit maakt het mogelijk doorverwijzing beoordelen naar een professional die geïndividualiseerde therapeutische hulp kan bieden en u helpen psychologische strategieën te verwerven om uw emoties en ongemakken op een gepaste en aangepaste manier te beheersen.

Vragen als: "Heb je er ooit aan gedacht om niet verder te leven vanwege een probleem waarvan je denkt dat er geen oplossing voor is?" of "Heb je nagedacht Heb je ooit concrete plannen gehad om het uit te voeren?” kan zeer nuttig zijn bij het bepalen van het risiconiveau van daadwerkelijk suïcidaal gedrag, aangezien de persoon bij niet-suïcidale zelfverwonding meestal niet realistisch nadenkt over de methode die hij gaat volgen om te beginnen met doel.

3. Laat de omgeving je niet versterken

Een ander relevant aspect berust op zelfbeschadigend gedrag van adolescenten niet versterkenDaarom moet de opvoeder een discrete houding aannemen ten opzichte van klasgenoten en de adolescent vragen de wonden te bedekken zonder ze overdreven belangrijk te maken. Deze maatregel voorkomt het effect van "besmetting" van gedrag door imitatie van andere kinderen, wat mogelijk vaak voorkomt bij adolescenten. Het is echter raadzaam om het probleem te bespreken met de specialist in psychologie van het onderwijscentrum, zodat hij u kan adviseren over hoe u de directe benadering van het onderwerp vóór de student kunt benaderen.

4. Ken de oorzaken en controleer ze

Een vierde element om te overwegen ligt in het feit dat ze dat zijn familieproblemen, conflicten in de vriendengroep of moeilijkheden op school de belangrijkste factoren die verband houden met een hogere uitvoeringsfrequentie van dit gedrag. Desondanks is waargenomen dat er een grotere kans is op een reëel risico op zelfmoord een zelfperceptie van eenzaamheid of isolement, gebrek aan sociale steun en de aanwezigheid van een geschiedenis psychiatrisch.

Gezien de bevestiging van een hoog risico op zelfmoord, moet de minderjarige worden doorverwezen voor therapeutische follow-up in een centrum voor geestelijke gezondheidszorg. Integendeel, in gevallen van niet-suïcidaal zelfbeschadigend gedrag kan de follow-up op ambulant niveau worden uitgevoerd.

5. Pas de juiste technieken en methodes toe

Tot slot, hoewel de student in kwestie een individuele therapeutische opvolging van zijn kant uitvoert, is het vermeldenswaard dat er een reeks richtlijnen zijn die kan een vermindering van de neiging tot zelfbeschadiging bevorderen. Zo kunnen meditatie- en ontspanningsoefeningen, ontkoppelingsactiviteiten zoals sport of muziek, het opstellen van alternatieve actieplannen uitvoeren zelfbeschadiging of cognitief werk aan mogelijke verstoringen bij het interpreteren van persoonlijke situaties worden hiermee als effectieve elementen in de psycho-educatieve interventie opgenomen jongeren.

Ten slotte

In-Albon et al. (2015) presenteren een korte actiegids voor opvoeders die samenvat wat tot nu toe is blootgelegd. Concreet geven de auteurs de volgende richtlijnen aan als relevant:

• Roep medische hulp in bij recente verwondingen.
• Vermijd paniekreacties, aangezien het risico op echte zelfmoord in eerste instantie laag is.
• Begrijp het gedrag als een methode om waargenomen emotioneel ongemak op korte termijn te verlichten.
• Bied steun, waardeer de persoon het vermijden van zowel kritische oordelen als druk om onmiddellijk te stoppen met zelfbeschadigend gedrag.
• Ga direct na of de jongere echte zelfmoordgedachten vertoont, onderzoek de frequentie van zelfbeschadiging en het bestaan ​​van een actieplan met voorbedachten rade.
• Motiveer de minderjarige om psychologische hulp te zoeken, raadpleeg en vraag om professioneel advies als opvoeder om de situatie op de juiste manier aan te pakken.