Wat is holistische psychologie?

Als psychologie een fascinerend kennisgebied is, komt dat juist door de complexiteit van wat het bestudeert: de geest en het gedrag van mensen; of, in meer algemene zin, waar de ervaring van mens-zijn uit bestaat. Met andere woorden, het fascinerende aan het beroep van psycholoog is hetzelfde dat het een uitdaging maakt waarin altijd iets nieuws te leren valt.

Uitgaande van dit idee is het normaal dat er niet één manier is om te begrijpen wat psychologie is en waarnaar ze zou moeten streven, maar dat er verschillende perspectieven zijn om haar te benaderen. Onder hen springt er een uit die psychologisch welzijn als geheel begrijpt, in plaats van zich te beperken tot "branden blussen" door elk probleem afzonderlijk aan te pakken: Het gaat over holistische psychologie. Laten we eens kijken waar het uit bestaat.

• Gerelateerd artikel: "Psychologisch welzijn: 15 gewoonten om dit te bereiken"

Wat is holistische psychologie?

Om beter te begrijpen wat de holistische psychologie voorstelt, is het raadzaam om eerst aandacht te besteden aan de betekenis van de term "holisme". Dit verwijst naar een epistemologische positie (dat wil zeggen, een filosofische benadering over hoe de mens kan leren kennen wetenschappelijke aspecten van hemzelf en van de werkelijkheid waarin hij leeft) volgens welke complexe systemen waarin verschillende elementen op elkaar inwerken elkaar

moet globaal worden bestudeerd en zonder zich uitsluitend te concentreren op het afzonderlijk analyseren van elk onderdeel.

In die zin is holistische psychologie niets anders dan de toepassing van holisme op de studie van de menselijke werkelijkheid, in plaats van zich te concentreren op verschillende psychologische fenomenen afzonderlijk. Dus, bij het bestuderen en proberen te begrijpen van wat normaal gesproken als een psychische stoornis wordt beschouwd, stelt de holistische psychologie voor om verder te gaan dan het observeren van welke van de symptomen beschreven in een diagnostisch handboek aanwezig zijn in het dagelijks leven van de patiënt om van daaruit "remedies" toe te passen om het ongemak veroorzaakt door de onderliggende pathologie te verminderen, maar verbinden met de subjectieve ervaring van die persoon om vanuit zijn unieke realiteit als individueel mens de reden te zien van zijn ongemak in zijn manier van leven in het eigen bestaan dagelijks.

Op deze manier stelt de holistische psychologie een zeer flexibele benadering voor van de problemen en behoeften van mensen, in plaats van de geest te analyseren mens alsof het een machine is met mechanische problemen in sommige van zijn onderdelen, in de eerste plaats probeert het de manier te begrijpen waarop elk individu leeft leven, het achterlaten van vooropgezette ideeën en aannames over wat een psychische stoornis is. Om deze reden is de holistische psychologie nauw verwant aan de humanistische filosofie en het existentialisme, twee filosofische perspectieven die haar veel belang aan subjectiviteit en de manier waarop ieder mens zin geeft aan zijn leven, betrokken raken (met meer of minder succes) in projecten die zin geven aan zijn leven bestaan.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Hoe zijn psychologie en filosofie gelijk?"

Een uitgebreide manier om het menselijk welzijn te begrijpen

Zoals we hebben gezien, geeft de holistische psychologie prioriteit aan de noodzaak om elk mens te benaderen, en ziet ze niet als een lijst van problemen die moeten worden opgelost en die kunnen worden beschreven op basis van vooraf vastgestelde criteria (of zelfs vermeld in een psychiatrisch handboek), maar als een systeem dat gezamenlijk moet worden bestudeerd.

Dit betekent onder andere dat de menselijke geest wordt opgevat als een fenomeen in constante evolutie en beweging, Daarom kan het niet worden geanalyseerd door een beschrijving te maken van zijn "stukken", wat er blijkbaar overblijft ongewijzigd. Vanuit deze benadering is het geheugen bijvoorbeeld niet een eenvoudig bestand met informatie over wat een persoon in zijn verleden heeft meegemaakt, maar een reeks "acties van onthouden" waarin elke keer een herinnering op een andere manier wordt verkregen, aangezien wat we denken te weten over wat er eerder is gebeurd, altijd ervaren is wijzigingen.

We herinneren ons bijvoorbeeld een gebeurtenis niet op dezelfde manier als we blij zijn als wanneer we verdrietig zijn. En dit is erg belangrijk, omdat de identiteit van mensen, wat we beschouwen als "het Zelf" en wat schetst wat we wel en niet kunnen bereiken, het is eigenlijk een van de facetten van ons geheugen.

De holistische psychologie maakt dus geen radicaal onderscheid tussen psychische problemen aan de ene kant en de behoefte aan zelfactualisatie en Persoonlijke ontwikkeling, voor de andere. Beide zijn aspecten die representeren een spanning tussen onze manier van waarnemen van het heden en de toekomst die we willen bereiken.

• Gerelateerd artikel: "Humanistische psychologie: geschiedenis, theorie en basisprincipes"

Hoe wordt holistische psychologie bestudeerd?

Momenteel is holistische psychologie een postuniversitaire specialisatie die toegankelijk is voor afgestudeerden of afgestudeerden in Psychologie, maar ook afgestudeerden in andere gedrags- of sociale wetenschappen die affiniteit hebben met het werk van psychologen. In elk geval, Het is een groeiend leergebied en wordt steeds vaker in meer werkomgevingen geïntroduceerd., juist vanwege zijn benaderingen beperkt hij zich niet tot het gebied van psychotherapeutische interventie, maar eerder Het kan ook in praktijk worden gebracht in contexten zoals het onderwijssysteem, bedrijven, sportpsychologie, enz

Wil je holistische psychologie trainen?

Als je geïnteresseerd bent om je te specialiseren in de toepassing en studie van holistische psychologie, de Master in Holistische Psychologie van de Mediterrane School voor Psychologie is wat je zoekt.

Deze 800 uur durende, 100% online training is nu beschikbaar voor € 995,- en geeft de mogelijkheid om de theorie en praktijk te leren van een van de meest interessante manieren om de geest te begrijpen menselijk. Hierin kun je verschillende van de belangrijkste pijlers van emotioneel welzijn en persoonlijke ontwikkeling leren, zoals mindfulness, coaching, counseling of therapeutisch verhaal. Een van de belangrijkste kenmerken van deze masteropleiding, en in het algemeen van alle opleidingen aan de Mediterrane School voor Psychologie, is dat er geen toegangsvereisten, zodat elke geïnteresseerde toegang heeft tot de training zonder afgestudeerd of afgestudeerd te zijn psychologie. Ga voor meer informatie over deze master naar deze pagina.