Welke invloed hebben emotionele wonden uit de kindertijd op ons?

Emotionele wonden uit de kindertijd zijn een van de meest voorkomende redenen waarom een ​​persoon U kunt in uw leven enige vorm van ongemak of aanzienlijke emotionele problemen ervaren. levenTot de meest voorkomende gevolgen behoren angst, depressie, slaapstoornissen, angst, woede, wantrouwen, onzekerheid in zichzelf en in het leven zelf, chronische droefheid, stijlen van zelf-sabotage, onder andere anderen.

Deze emotionele wonden worden beschouwd als een soort affectieve verwonding die de persoon in de kindertijd kenmerkt en dit heerst tot het volwassen leven, evolueert en past zich aan aan het leven van de persoon, waardoor het delen van zichzelf opoffert, omdat de wond controle neemt over beslissingen, keuzes, relaties, onbewust. Men zou kunnen denken dat het een programma wordt van waaruit een computer werkt.

• We raden u aan om te lezen: "Trauma's uit het verleden overwinnen in relaties: een alomvattende en holistische benadering"

Wat zijn de emotionele wonden van de kindertijd?

Er zijn 5 hoofdtypen van emotionele wonden uit de kindertijd, deze zijn: Verlatingswond, Afwijzingswond, Vernederingswond, Verraadwond of angst voor vertrouwen en Onrechtvaardigheidswond.

1. verlaten wond

De verlatingswond ontstaat wanneer het kind in zijn kinderjaren verlatenheid voelt of ervaart, hetzij omdat hij dat ook daadwerkelijk doet werd verlaten of omdat het kind een bepaalde situatie interpreteerde als verlatenheid door een vervorming, voor voorbeeld, als mama of papa de hele dag werkten en hij voor langere tijd door iemand anders werd begeleid, zelfs een paar uur, het kind zou dat kunnen gaan interpreteren als verlatenheid, en zo die emotionele wond meenemen naar zijn volwassen leven. En genereert het de verlatingswond?

Deze wonde brengt afhankelijke volwassenen voort die zich kunnen verhouden uit noodzaak en niet uit liefde en vrijheid, vanwege de leegte die ze met zich meedragen Het is zo groot dat ze niet kunnen genieten van hun momenten van eenzaamheid en ze kunnen geen gezonde relaties kiezen, ze kunnen zelfs gaan tolereren wat ondraaglijk om niet alleen gelaten te worden, en ze hebben een vertekend idee dat ze voor altijd alleen zullen zijn als ze bij bepaalde mensen weggaan, ook al pijn doen.

In andere gevallen zorgt dezelfde verwonding, afhankelijk van de persoonlijkheid van de persoon, ervoor dat de volwassene degene is die in de steek laat de relatie eerst uit angst om de ervaring van verlatenheid opnieuw te beleven, waardoor zelfsabotage in hun relaties ontstaat persoonlijk.

2. afwijzing wond

Dan is er de afwijzingswond, deze emotionele wond ontstaat wanneer het kind ervaart afwijzing of destructieve kritiek, hetzij door familie, vrienden, leraren, of zelfs onbekend als het kind groeit.

Dit is een emotionele wond die heel diep kan worden, omdat het volwassenen voortbrengt die niet in staat zijn zichzelf te zien voor wat ze zijn werkelijk zijn, beginnen ze zichzelf af te wijzen, zoals ze in hun kindertijd geconditioneerd waren, en beginnen ze zichzelf te verachten, ze internaliseren het feit dat dat ze het niet waard zijn om lief te hebben of bemind te worden, en dat de minste kritiek hen pijn doet, en om dat te compenseren hebben ze erkenning en steun nodig. goedkeuring van anderen.

3. vernedering wond

Echter, de vernederingswond ontstaat wanneer het kind voelt dat zijn ouders hem afkeuren en bekritiseren, waardoor zijn gevoel van eigenwaarde direct wordt aangetast. Deze kinderen merken ook dat ze afhankelijk zijn van afhankelijkheid in het volwassen leven en meegaande mensen worden die daartoe in staat zijn doen wat nodig is om zich nuttig en geldig te voelen, omdat zijn eigen zelfherkenning afhangt van het beeld dat anderen van hem hebben. de rest.

Het zijn mensen die het op volwassen leeftijd moeilijk vinden om zich uit te drukken, ze zijn experts in het belachelijk maken van zichzelf, ze beschouwen zichzelf als meer klein, minder belangrijk, waardig of waardevol dan ze in werkelijkheid zijn, maar ook als minder worden beschouwd bekwaam. Ze vergeten hun eigen behoeften om anderen te plezieren en belangrijk voor hen te zijn.

4. verraad wond

Er is ook de wond van verraad of de angst om te vertrouwen, deze wond ontstaat wanneer het kind zich verraden voelt door een van zijn ouders, voogden of iemand uit zijn naaste omgeving, wanneer een belofte niet wordt nagekomen en het gevoelens van isolement en wantrouwen oproept, wordt wel eens gezegd Emoties kunnen veranderen in wrok of afgunst, en gevoelens dat ze niet verdienen wat is beloofd en negatieve vergelijking met mensen die dat wel doen. hebben. De behoefte aan controle begint bij de persoon te overheersen om zich niet bedrogen te voelen.

5. wond van onrecht

En tot slot is er de wond van onrechtvaardigheid, die ontstaat wanneer de ouders koud, rigide en veeleisend zijn. Het constante gebrek aan respect voor het kind wekt gevoelens van ontoereikendheid, nutteloosheid en een gevoel van onrechtvaardigheid op. Wat deze wond veroorzaakt, is dat de volwassene rigide wordt en niet in staat is om over verschillende kwesties met anderen te onderhandelen, wordt het erg moeilijk voor hen om andere standpunten te accepteren en hun intenties draaien meestal om het verkrijgen van macht en perfectionisme.

conclusies

Concluderend, de emotionele wonden van de kindertijd zijn een ziekte waaraan velen lijden zonder het te beseffen, en het is veel normaler dan men denkt om er 1 of meer te hebben. Ze genezen is heel goed mogelijk en er zijn veel manieren om dit te doen, emotionele vrijheid te herstellen als men het voorstelt. Welzijn en interne stabiliteit zijn volledig en volledig mogelijk.