Psycholoog María León Villar
Mijn naam is María, ik werk vanuit een eclectische aanpak waarin verschillende therapeutische stromingen geïntegreerd zijn. Elke persoon is uniek en onherhaalbaar en de te kiezen methode zal afhangen van hun behoeften. Ik doe individuele psychotherapie voor volwassenen. Ik combineer hulpmiddelen om de symptomen te behandelen die op een bepaald moment optreden, de persoon diepgaand aanspreken, op een mondiale manier, in een poging zijn evenwicht te herstellen en vrijheid. In sommige gevallen maak ik gebruik van hypnose. Ik werk ook op groepsniveau. Groepstherapie vindt plaats in een beschermde ruimte waarin u kunt ontdekken, leren en delen. Een manier om jezelf te leren kennen en interpersoonlijke relaties te verbeteren.
Ondanks dat ik mijn methodologie aanpas aan de individuele behoeften van elke persoon, werk ik meestal met technieken zoals hypnose of EMDR met zeer goede resultaten. EMDR wordt vooral gebruikt bij de behandeling van trauma. Het is geïndiceerd voor de behandeling van posttraumatische stressstoornis en voor andere soorten problemen (chronische stress, verlating, scheidingen...) De naam is het acroniem Eye Movement Desensitization and Reprocessing Oculairs). Deze techniek is in 1987 ontwikkeld door Francine Shapiro. Gebaseerd op de hypothese dat mensen een aangeboren systeem hebben dat fysiologisch gericht is op gezondheid. Hij bestudeerde de manier waarop ons systeem op natuurlijke wijze zou worden geactiveerd tijdens de REM-fase van de slaap. Door snelle oogbewegingen zou bijvoorbeeld de synchronisatie van de hersenhelften worden bevorderd waarmee we gedurende de nacht, door de slaap, de gebeurtenissen die we gedurende de dag hebben meegemaakt, kunnen uitwerken. We proberen deze bewegingen in het consult na te bootsen, waarbij we de voorkeur geven aan ontspanning en integratie van ervaren situaties die hen in het heden kunnen beïnvloeden.
Ik doe individuele psychotherapie en relatietherapie. Als hulpmiddelen gebruik ik hypnose en EMDR. Ook doe ik groepstherapie, gericht op rouw en om verlegenheid en socialisatieproblemen te behandelen. Ik gebruik ook hulpmiddelen zoals het Enneagram.