7 huismiddeltjes voor maagpijn

Er zijn verschillende natuurlijke ingrediënten om maagpijn te verlichten. Dit ongemak is altijd een symptoom dat er een probleem is in het spijsverteringsstelsel en gaat vaak gepaard met ontsteking, brandend maagzuur of gas.

Deze huismiddeltjes om maagpijn te verlichten zijn voorkeursoplossingen voor medicijnen. Dit zijn natuurlijke remedies die het lichaam geen schade toebrengen en toch uw kwalen kunnen verbeteren.

• Misschien wilt u lezen: "Tea tree olie: waar is het voor en 11 eigenschappen”

7 huismiddeltjes voor maagpijn

Maagklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Overmatig eten of irriterend voedsel innemen kan daar een van zijn, maar hoe dan ook, je moet een huismiddeltje gebruiken om maagpijn te verlichten.

Als de pijn aanhoudt of heviger wordt, raadpleeg dan een arts om andere mogelijke oorzaken te controleren. Als het echter een veel voorkomende buikpijn is, zal elk van deze oplossingen van grote hulp zijn.

1. Rijstmelk

Als er naast maagpijn diarree is, is rijstmelk effectief. Met dit huismiddeltje wordt niet alleen pijn bestreden, maar helpt het ook de darmflora te herstellen. Het helpt ook om het maagslijmvlies te bekleden, wat helpt de ontsteking van de maag te verminderen en verlichting te geven.

Voor deze remedie heb je alleen rijst en water nodig. Een halve kop rijst kook 4 glazen water en kook gedurende 15 minuten. Daarna wordt het verwijderd en gezeefd en moet het worden afgekoeld voordat het wordt gedronken. Het kan worden gezoet met een beetje honing of zomaar worden geconsumeerd. Rijstmelk helpt diarree te stoppen en maagpijn te verlichten.

• Andere gebruikers hebben gelezen: “Manuka-honing: 10 eigenschappen en voordelen ”

2. Appelazijn

Appelciderazijn heeft alkalische eigenschappen, waardoor de pH van de maag op natuurlijke wijze kan worden gereguleerd. Dit komt op zijn beurt ten goede aan het spijsverteringskanaal door het elimineren van gas dat wordt veroorzaakt door de inname van bepaalde voedingsmiddelen.

Het bereiden van dit huismiddeltje om maagpijn te verlichten is heel eenvoudig. Je hebt een glas water nodig, 1 eetlepel appelciderazijn en 2 eetlepels honing. Het water wordt verwarmd en voordat het begint te koken, worden de appelciderazijn en honing toegevoegd. Als het eenmaal is verdund, kan het zo vaak als nodig worden geconsumeerd.

3. Zuiveringszout en citroen

Een effectieve remedie om maagpijn te bestrijden is zuiveringszout met citroen. Voor maagklachten zoals zwaarte door te veel eten of brandend maagzuur door irriterend voedsel, is het erg goed. De alkalische eigenschappen verlichten brandend maagzuur vrijwel onmiddellijk.

Het sap van een halve citroen, 1 glas water en een theelepel bicarbonaat zijn vereist. Voeg eenvoudig de bicarbonaat en het citroensap toe aan het glas water. Dit veroorzaakt een bruisen, en zodra het oplost kan het worden ingenomen. Het kan maximaal twee keer per dag worden gedronken, meestal is het niet nodig om het vaker te gebruiken.

• Het kan je interesseren: "Pepermunt: 7 eigenschappen en voordelen van deze traditionele plant”

4. Gember en citroen

Een infusie van gember en citroen is geruststellend en verlicht maagpijn. Het is een huismiddeltje voor maagpijn dat iets meer voorbereiding vereist dan andere, maar het is een zeer effectieve manier om ontstekingen te verminderen. Het vermindert ook duizeligheid naast het verlichten van pijn. Dankzij de eigenschappen van de gemberwortel is deze infusie zeer effectief.

Je hebt een stuk gewassen, geschilde en geraspte gemberwortel nodig. Ook het sap van een halve citroen en een glas water. Het water wordt gekookt en wanneer het op zijn punt is, wordt de geraspte gember toegevoegd. Als het klaar is om te drinken, voeg je het citroensap toe en dat is alles. Het kan de hele dag door zonder beperking worden ingenomen.

5. Kamille

Een andere infusie om maagpijn te verlichten is die gemaakt met kamillemil. Het is ook een heerlijk en ontspannend drankje; Het is een goed idee om kamillethee te gebruiken als huismiddeltje om maagpijn te verlichten. Deze plant is erg goed voor de maag en helpt ook een opgeblazen gevoel, gasvorming en spanning te verminderen.

Breng water aan de kook en als het kookt de kamilleplant toevoegen en laten rusten. Zeef vervolgens en serveer. In het geval van het theezakje kan het direct in de beker worden gelegd.

• Wij raden u aan: "7 natuurlijke remedies om gezond en direct te slapen”

6. Warme kompressen en massage

Bij milde buikpijn kan een warm kompres voldoende zijn. Soms zijn maagkrampen kortstondig en verschijnen ze als gevolg van problemen bij het correct verwerken van voedsel. Zodra de maag het werk heeft gedaan, gaat de pijn meestal weg.

In deze gevallen kan een hulpmiddel voor het spijsverteringsstelsel van pas komen om pijn te verlichten en de darmtransit te verbeteren. Hiervoor is het voldoende om een ​​kompres of doek met warm tot heet water op de buik aan te brengen en licht met de klok mee te masseren. U kunt ook een zalf op basis van kamille aanbrengen om ontstekingen te helpen.

7. Yoghurt

Als de maagpijn te wijten is aan brandend maagzuur, kan een glas yoghurt het ongemak verlichten. Deze voeding bevat probiotica die de darmflora helpen herstellen en irritatie van het maagslijmvlies verminderen door deze zachtjes te coaten. Om deze reden, als de maagpijn te wijten is aan het gevoel van zuurgraad of irritatie, kan yoghurt worden gebruikt.

Dit effectieve huismiddeltje om maagpijn te verlichten, bestaat eenvoudigweg uit het eten van drie keer per dag yoghurt. Het zou bij voorkeur natuurlijk moeten zijn zonder fruit of toegevoegde suikers, omdat dit het tegenovergestelde effect zou kunnen hebben. Het is echter belangrijk om te onthouden dat als het ongemak toeneemt of aanhoudt, u altijd een arts moet raadplegen.

• Het kan je interesseren: "Aloë Vera: 8 eigenschappen en voordelen van deze plant”

Bibliografische verwijzingen

• Aviv, J. (2018). maagzuurremmer 28-daags programma om zure reflux te voorkomen en te genezen. Móstoles: Gaia.

• Craker, L.E. en Simon, J.E. (1986). Kruiden, specerijen en geneeskrachtige planten. Recente ontwikkelingen in de plantkunde, tuinbouw en farmacologie. Voedselproducten Pers.

• Zin, J. en Weiss, C. (1980). Gezondheid door geneeskrachtige planten. Santiago de Chile: Salesiaanse drukkerij.