Hoe om te gaan met de schorsingen van uw kinderen voor de zomervakantie

De komst van de zomervakantie is meestal een zeer bevredigende gebeurtenis voor kinderen en adolescenten. die enkele weken met veel vrije tijd voor zich zien en zelfs de mogelijkheid om de vrienden van de. te zien stad.

Tegelijkertijd biedt het echter de mogelijkheid voor degenen met de slechtste studies om batterijen "en stop met alles te haten dat te maken heeft met examens, huiswerk en schoolboeken. tekst. De twee zijn perfect compatibel.

Daarom zullen we in dit artikel verschillende tips en strategieën zien om, als ouders, geconfronteerd met de mislukkingen van onze kinderen in het licht van de zomervakanties en de voorbereiding van de nieuwe cursus.

• Gerelateerd artikel: "Onderwijspsychologie: definitie, concepten en theorieën"

Wat te doen tijdens de zomervakantie als mijn zoon geschorst is?

Elk geval is natuurlijk uniek, maar er zijn verschillende technieken en strategieën die de neiging hebben om te helpen verbeteren, van: thuis, de vormen van ouderschap die onze kinderen zullen helpen om te stoppen met falende vakken en zelfs om zichzelf te motiveren om studie. Hier vind je er een aantal.

1. Wees geïnteresseerd in hoe zij over hun studie denken

Het eerste geval is niet om het gevecht meteen van de grond te krijgen, maar om te proberen de hoofdoorzaken van die slechte cijfers te achterhalen. En daarvoor een klimaat van vertrouwen moet worden gehandhaafd, geen oppositie of conflict. Vraag hem naar zijn manier van studeren in het algemeen of die onderwerpen die hem in het algemeen afwijzen, wat hij er niet leuk aan vindt, enz.

Bovendien is het op deze manier gemakkelijker voor u om erachter te komen of er andere problemen zijn die even ernstig of zelfs ernstiger zijn dan slechte cijfers die hun schoolprestaties belemmeren. Het komt bijvoorbeeld heel vaak voor dat slachtoffers van pesten slechter presteren op school vanwege angst en angst dat iets zo basaals voelen als in de klas zitten, aandacht schenken aan de leraar (omdat ze hierdoor worden) kwetsbaar).

2. Tot een overeenkomst komen

Het is belangrijk om een ​​gesprek te voeren waarin je ziet dat slechte cijfers niet alleen een getal zijn, maar ze weerspiegelen het bestaan ​​van een probleem dat kan en moet worden opgelost. Ervoor misschien moet je hem helpen bepaalde disfunctionele overtuigingen los te laten, zoals dat "veel andere kinderen slechte cijfers halen en daarom is het normaal" of dat "geen goede student zijn in het echte leven geen gevolgen heeft".

Je moet uitleggen hoe belangrijk het is om goed te presteren in studies die verder gaan dan examens, en de voordelen die dit heeft op de lange termijn, maar vooral Op korte termijn, in wat je direct zult merken: stop met je slecht voelen tijdens het studeren, merk de bewondering van anderen op en wees iemand die om advies wordt gevraagd, enz.

Het doel is om te bereiken dat je het eens kunt worden over wat hun schoolprestaties voor de komende periode moeten zijn. Deze doelen moeten enigszins ambitieus zijn, maar ook realistisch, zodat je niet in je comfortzone blijft en het toch ook niet als onmogelijk ziet en snel gefrustreerd raakt en de handdoek in de ring gooit voordat je significante vooruitgang boekt.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Hoe kun je je kinderen binnen de grenzen opvoeden?"

3. Leer hem technieken te bestuderen die het hem gemakkelijker maken

Als je hem de basis van de meest effectieve studietechnieken leert, zal het gemakkelijker voor hem zijn om te stoppen met bang te zijn voor die sessies waar je moet je huiswerk maken of "op je ellebogen gaan zitten", omdat je betere resultaten krijgt door dezelfde tijd of zelfs minder te besteden. Deze technieken kunnen zelfs zo nuttig worden dat ze in veel gevallen het studeren niet langer een leuke activiteit, maar een stimulerende en motiverende uitdaging, een bron van voldoening en een goed gevoel van eigenwaarde bij het zien van vooruitgang snel.

In deze betekenis, een techniek die zeer effectief is gebleken, is gespreide herhaling. Het bestaat uit het vervangen van de lange studiesessies door andere die veel korter zijn, maar het herhalen van de te bestuderen syllabus (of het soort oefeningen dat moet worden uitgevoerd) als herinnering. De eerste keren dat deze "herhalingen" voorkomen, komen relatief vaak voor, bijvoorbeeld twee of drie dagen later na het voor de eerste of tweede keer te hebben bestudeerd, en naarmate de dagen verstrijken, worden die herhaalde verschijningen meer en meer meer.

Als het bijvoorbeeld op een dag tijd is om een ​​bepaald gedeelte van het geschiedenisboek te bestuderen, zal de student dat deel van de syllabus opnieuw moeten bekijken (en/of daag jezelf uit met vragen die op het examen kunnen verschijnen) op de derde dag, dan de zevende dag, en laat dan nog eens zeven dagen verstrijken, enz. Deze momenten van herziening of evocatie van het eerder bestudeerde onderwerp moeten worden gecombineerd met andere minuten gewijd aan het bestuderen van een nieuw deel van de syllabus. Op deze manier legt de student verbanden tussen wat hij al uit het hoofd geleerd heeft en wat hij voor het eerst leert, waardoor de kennis in zijn geheugen wordt geconsolideerd.

Een studiesessie volgens deze techniek kan perfect omvatten: 10 minuten review of testen, en nog eens 10 minuten om het nieuwe materiaal te bestuderen. Hoewel dit bijna elke dag studeren inhoudt, zijn deze sessies zo kort en hebben ze zo'n vermogen om te "haken" door de momenten waarop ze zichzelf op de proef stellen waar veel jonge mensen die vroeger een hekel hadden aan studeren dol op zijn geworden het.

4. Respecteer hun vrije tijd

Hoezeer ze ook slechte cijfers hebben gehaald, het is erg belangrijk dat kinderen en adolescenten vrije tijd hebben om te socializen, te spelen, enz. Hen langdurig straffen zonder leuke activiteiten te doen, is over het algemeen contraproductief en voedt niet alleen conflicten thuis, maar wat er ook toe zal bijdragen dat ze de school in het algemeen associeert met een bron van harde straffen, waardoor elke mogelijkheid dat ze daadwerkelijk betrokken raakt bij de studies.

Zoals we hebben gezien, stelt gespreide herhaling jonge mensen in staat om veel vrije tijd te hebben, en aangezien deze studiesessies kort zijn, verhinderen ze niet dat ze ga uit met vrienden tijdens vergaderingen en andere belangrijke momenten: je hoeft alleen maar stipt te "verplaatsen" in het schema wanneer je begint te herzien en te oefenen met de temair.

Bovendien, op deze manier is het mogelijk om studiesessies te combineren met vrije tijd, waardoor de laatste als een "prijs" kan worden gebruikt omdat je dingen goed hebt gedaan. Aan het eind van de dag, aangezien het ideaal is om heel vaak te studeren en niet op tijd maar voor vele uren achter elkaar, is het gemakkelijker voor hen om niet te willen breken met die dynamiek van studeren bijna elke dag een beetje, en het feit dat ze die "streep" behouden, geeft hen het gevoel dat ze die uren plezier hebben verdiend, er meer van genieten en geen last hebben van stress of angst vanwege de uitstelgedrag.

Wilt u psychologische hulp en ondersteuning bij het opvoeden van uw kind?

Als u geïnteresseerd bent in professioneel advies om uw kind te helpen bij zijn/haar studie, of u direct geïnteresseerd bent in psychotherapie voor kinderen en jongeren, neem dan contact op met mij.

Als psycholoog met meer dan 20 jaar professionele ervaring vind je in mijn praktijk zowel geïndividualiseerde psychotherapie als gezinstherapie en ondersteuning van ouders met moeilijkheden bij het opvoeden en opvoeden van de kinderen van de huis. Je kunt naar mijn kantoor in Sevilla gaan of me per videogesprek vragen naar de online sessies.