11 toetsen die aangeven dat je van baan moet veranderen

Werk is een van de factoren die ons welzijn en geluk het meest beïnvloeden. We brengen vele uren per dag door met werken en ons voldaan voelen op dit gebied van ons leven is cruciaal voor een vol leven.

Wetenschappelijke studies tonen aan dat arbeidssatisfactie een belangrijke variabele is, niet alleen voor het welzijn van de werknemer, maar ook voor de productiviteit van het bedrijf en zijn resultaten.

• Gerelateerd artikel: "Baantevredenheid: 7 manieren om het te verbeteren"

Wanneer van baan veranderen?

Aangezien werk een van de belangrijkste gebieden van ons leven is, moeten we blij zijn met het werk dat we doen, dat we ons gewaardeerd voelen en dat we kunnen groeien binnen de bedrijf.

Helaas zullen we ons niet altijd tevreden voelen op het werk, iets dat andere gebieden van ons leven kan beïnvloeden. Maar, Hoe weet je of het tijd is om van baan te veranderen? In de volgende regels geven we u enkele sleutels om de beslissing te nemen om van baan te veranderen of door te gaan in de functie waarin u zich bevindt.

1. Werk vervult je niet

Vaak kiezen we banen uit noodzaak of denken we alleen aan geld. In ons artikel "Wetenschap bevestigt dat geld een drug is en niet gelukkig maakt" hadden we het al over de nadelen van het hebben van deze mentaliteit.

Omdat werk zo belangrijk voor ons is, moeten we plezier hebben in wat we doen; anders zal het op de een of andere manier ons geluk beïnvloeden. Werk hangt nauw samen met persoonlijke ontwikkeling. Daarom is weten wat je wil worden en een oefening in zelfkennis doen de sleutel om goed te kunnen kiezen als het om werk gaat. Het kennen van onze drijfveren en onze talenten is het startpunt om te doen wat we leuk vinden.

Het is duidelijk dat als er geld nodig is, het belangrijk is om de baan te behouden. Nu, als je het niet leuk vindt wat je doet, is het moeilijk voor je om 's ochtends op te staan ​​om naar je werk te gaan en Je maakt jezelf verdrietig door alleen maar te denken aan het werk dat je doet, misschien moet je nadenken over het zoeken naar een ander baan.

2. Geen mogelijkheid tot ontwikkeling

Een van de sleutels tot werkgeluk is het gevoel dat je kunt groeien binnen een bedrijf, omdat het je in staat stelt om met optimisme naar de toekomst te kijken en je motiveert om te blijven vechten om verder te komen. Wanneer een bedrijf echter niet geïnteresseerd is in de ontwikkeling van zijn werknemers, is het niveau van tevredenheid van deze dalingen, iets dat ook hun productiviteit en de resultaten van de organisatie. Als je al jaren bij je bedrijf werkt en het gevoel hebt dat je vastzit, is het misschien tijd om na te denken over een andere baan.

Hoewel geld niet gelukkig maakt, is het belangrijk om in onze basisbehoeften te voorzien. Bovendien kan geld een drijfveer worden (zolang het niet het enige is dat ons motiveert), en niemand werkt graag gratis. Om gelukkig te zijn hoef je geen fortuin te verdienen, maar we moeten wel het gevoel hebben dat de beloning eerlijk is op basis van het werk dat we doen. Anders voelen we ons ongemotiveerd en gaan we nadenken over het zoeken naar een ander werkalternatief.

3. Je voelt dat de manier van werken niet past not

Het is heel gewoon om te denken dat het probleem niet zit in wat je doet, maar in de werkdynamiek waarmee een bedrijf opereert. Stop en denk na of u dit probleem in uw professionele veld hebt ontdekt.

4. Slechte relatie met je bazen

Bazen zijn belangrijk in een bedrijf omdat de beslissingen die ze nemen de hele organisatie raken en vooral de posities die hiërarchisch lager staan. Wetenschappelijke studies tonen ook aan dat leiderschapsstijlen het welzijn en de prestaties van werknemers beïnvloeden.

Daarom, als je een slechte relatie hebt met je baas en je denkt dat er geen oplossing is, kun je maar beter een uitweg overwegen.

5. Je bent gestrest of burn-out

En is dat de leiderschapsstijl van leidinggevenden kan onder meer werkstress veroorzaken en burn-out. Stress in de organisatie is een veel voorkomende aandoening die de gezondheid van werknemers en de resultaten van het bedrijf beïnvloedt.

Hoewel het altijd nodig is om te proberen een oplossing te vinden, hetzij in het bedrijf, hetzij met sessies van therapie om deze situaties beter te beheersen, zijn er situaties waarin stressoren dat niet doen verdwijnen. In deze gevallen is het beter om een ​​andere baan te zoeken.

6. Je past niet bij de waarden van het bedrijf

Je op je gemak voelen in een bedrijf heeft veel te maken met het in lijn zijn met de waarden die het heeft. Als je denkt dat er ethische en morele verschillen zijn in de manier waarop het bedrijf dingen doet, moet je misschien opnieuw nadenken of je in die baan wilt blijven.

7. Je voelt je niet gewaardeerd

We voelen ons allemaal graag gewaardeerd, vooral als het om ons werk gaat.

Als u merkt dat u ondanks het goed doen van uw werk geen positieve feedback krijgt, dat u al heel lang in het bedrijf werkt met zeer goede resultaten en het niet lijkt alsof ze Het is belangrijk voor je bazen of ze rekenen niet op je voor een promotie ondanks hoeveel je bijdraagt ​​aan de organisatie, het is tijd om naar nieuwe kansen te zoeken arbeid.

8. Schema's zorgen ervoor dat je kwaliteit van leven verliest

Niemand wil zich een slaaf van zijn werk voelen en daarom zijn planningen belangrijk. Sommige bedrijven eisen van hun werknemers een totale dagelijkse beschikbaarheid, bijvoorbeeld ploegen met overuren en met zeer lange tussenstops. Dit kan het moeilijk maken om werk en gezin te combineren, vooral als er verantwoordelijkheden zijn.

9. Je lijdt aan pesterijen

De relatie met collega's is uiterst belangrijk om goed te kunnen werken. Een negatief fenomeen dat zich in organisaties kan voordoen, is pesterijen of psychologische intimidatie op het werk, wat meestal veroorzaken, naast andere negatieve gevolgen, depressie, angst, persoonlijkheidsveranderingen of een gevoel van afstandelijkheid ten opzichte van de bedrijf.

Mobbing kan echter niet alleen plaatsvinden tussen werknemers, maar kan bijvoorbeeld plaatsvinden tussen een manager en een werknemer.

• U kunt meer weten in ons artikel "De 6 soorten pesterijen of intimidatie op het werk"

10. Je denkt dat je meer kunt geven

Wanneer we ons onderbenut voelen en geloven dat we meer kunnen geven in het bedrijf, demotivatie kan ons overnemen.

Men moet zich nuttig en gewaardeerd voelen op het werk. Als u denkt meer te willen, wilt u waarschijnlijk uw baan opzeggen voor een baan die beter bij uw vaardigheden past.

11. Je verveelt je

Een ander fenomeen waar we het in eerdere artikelen over Psychology and Mind over hebben gehad, is verveling op het werk..

De negatieve gevolgen van deze aandoening zijn talrijk, waaronder demotivatie, en de oorzaken kunnen zijn: gevarieerd: vervulling van taken beneden de behoeften van de werknemer, eentonige taken, onmogelijkheid van promotie enz. Het is altijd goed dat je het bedrijf laat weten hoe je je voelt. Als ze geen actie ondernemen, is het aan jou om in die baan te blijven.

Bibliografische referenties:

• Kraft, U. (2006). Burn-out. Wetenschappelijke Amerikaanse geest. Juni / juli: 28-33.
• Maslach, C., Schaufeli, W. B.; Leiter, M. P. (2001). Werk Burnout. Jaaroverzicht van de psychologie. 52: 397–422.