Digitale ontrouw: een nieuwe focus van koppelconflicten

Afgezien van de typische bangmakerij die optreedt telkens wanneer een nieuwe technologische vooruitgang populair wordt, is het redelijk om te denken dat, zoals de... Het gebruik van smartphones en tablets beïnvloedt in toenemende mate onze communicatiegewoonten, het stelt ons ook bloot aan nieuwe risico's en problemen.

de oproep FOMO-syndroom, is hier bijvoorbeeld een voorbeeld van: we zijn bang om een ​​paar uur "losgekoppeld" te zijn van het netwerk, waardoor we onszelf zouden kunnen verliezen.

Iets soortgelijks gebeurt met de impact die internet heeft gehad op liefde en relaties.

Enerzijds doet het ons fantaseren over het idee dat op elk moment, vanuit het comfort van thuis of van het werk kunnen we affectieve of seksuele relaties aangaan, zelfs met een familielid anonimiteit. Aan de andere kant begint het ons bang te maken voor de mogelijkheid om tijd te verspillen door mensen niet te ontmoeten via het netwerk van netwerken... Y een van de resultaten hiervan is digitale ontrouw. Niet voor niets komt het steeds vaker voor dat sociale netwerken zoals Facebook steeds meer echtscheidingen en relatiebreuken genereren.

• Gerelateerd artikel: "Ontrouw: het op één na belangrijkste probleem in relaties"

Digitale ontrouw als nieuwe verleiding

Traditioneel was een van de grote pijlers van monogame relaties het beperken van de toegang van elk lid van het paar tot ontmoetingen met mensen van het andere geslacht. Het was gebruikelijk om met z'n tweeën naar sociale evenementen te gaan, en er was een goed excuus nodig om alleen te praten met mensen die als 'concurrentie' konden worden beschouwd.

Tegenwoordig bestaat deze starheid in de meeste westerse landen niet meer, maar verschillende onderzoeken tonen aan dat niet dit de frequentie van ontrouw heeft doen toenemen, maar constante internettoegang.

De meeste mensen die een affaire hebben gehad buiten hun relatie om mensen online te ontmoeten, begonnen niet met andere mensen te chatten met de bedoeling ontrouw te zijn. Wat meestal gebeurt is dat dit soort berichten en chatsessies gezien worden als iets veiligs, een omgeving waarin alles onder controle is en waarmee het op elk moment "afgesneden" kan worden.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Sexting: de riskante praktijk om jezelf pittige foto's te sturen via je mobiele telefoon"

Een gevoel van onwerkelijkheid

Veel mensen geloven niet dat het beginnen van een gesprek om met anderen te flirten een daad van ontrouw is, maar een spel of simulatie. Maar de gebeurtenissen die hieronder vaak plaatsvinden, logenstraffen deze kijk op de dingen. De mogelijkheid om op elk moment verbinding te maken met collega's, vrienden of zelfs vreemden en de perceptie van het gebrek aan risico van deze praktijken zijn ingrediënten waardoor veel mensen in verleiding komen.

Dit soort toegankelijkheid is een valstrik die werkt vanuit een vals gevoel van veiligheid: geloven dat wat er op internet gebeurt niet echt is, alleen al omdat het op een scherm wordt gezien. Dat wil zeggen, praten met iemand op een manier die in strijd is met de regels van het huwelijk of de verkering die je hebt, is een soort fictie omdat het is gewoon woorden schrijven op een monitor. Iets wat moeilijk voor te stellen is dat een negatieve invloed heeft op de relatie en dat tegelijkertijd leuk of stimulerend is.

Aan de andere kant is het zo'n onbeduidende actie (althans dat lijkt het) dat er gemakkelijk een rechtvaardiging voor te vinden is. Bijvoorbeeld eentonigheid en verveling, vooral in het geval van langeafstandsrelaties in degenen die niet vaak contact hebben met de vriend of vriendin, of seksuele ontevredenheid hebben met is. Deze elementen kunnen worden gezien als: een klacht om te compenseren met zoiets eenvoudigs als online met andere mensen praten.

In dit soort redeneringen kan digitale ontrouw dus zelfs worden gezien als iets dat het huwelijk redt, of dat de relatie van het paar stabieler en gezonder maakt. Het wordt niet eens een minder kwaad, maar een totaal geïntegreerd onderdeel van die verkering.

• Gerelateerd artikel: "Psychologisch profiel van de ontrouwe persoon, in 5 algemene kenmerken"

Wat te doen om het te vermijden?

Als het gaat om digitale ontrouw, kun je het beste risico's vermijden en beginnen met aan te nemen dat de soort contacten via internet ook in strijd zijn met de overeengekomen regels van de paarrelatie op basis van de monogamie. Het is niet voor niets een oefening die actief en passief voor de ander verborgen wordt gehouden.

Het is dus belangrijk om te beginnen met het vermijden van ambigue situaties en dat we ons tegelijkertijd blootstellen aan andere risico's die niets met romantiek te maken hebben, zoals het beoefenen van accepteer het vriendschapsverzoek van allerlei soorten vreemden.

Aan de andere kant is het belangrijk om bepaalde gedragsregels te hebben in situaties die kunnen leiden tot digitale ontrouw, hoe je bepaalde gedragspatronen kunt detecteren in de reacties van de persoon met wie je spreekt, en hoe je met dat soort gesprek.