LHBT-psychologie: de voordelen van naar een gespecialiseerde psycholoog gaan

Homo's, biseksuelen en transgenders zijn vervolgd en gediscrimineerd, zijnde het voorwerp van haat en aanvallen door de geschiedenis heen.

In de afgelopen decennia zijn grondrechten en mijlpalen bereikt die hebben geleid tot een meer tolerante en pluriforme samenleving. Het bewijs hiervan is de verwijdering in 1973 van homoseksualiteit uit de "Diagnostic Manual of Mental Illnesses" (DSM) van de American Psychiatric Association (APA), en in 1990, de verdwijning van homoseksualiteit van de lijst met psychische aandoeningen van De OMS. Maar Ondanks deze vooruitgang blijft de LGBT-gemeenschap het voorwerp van haat, discriminatie en aanvallen momenteel.

Daarom is het essentieel om de affectieve-seksuele diversiteit die in de samenleving bestaat te accepteren. Elke persoon creëert zijn eigen relatiemodel, wat hem zal helpen het vermogen te ontwikkelen om intra- en interpersoonlijke relaties op de best mogelijke manier lief te hebben en te beleven. Men kan zeggen dat er net zoveel vormen van relaties zijn als er mensen zijn.

• Gerelateerd artikel: "De 12 takken (of velden) van psychologie"

Verschil tussen seksuele geaardheid, genderidentiteit en biologisch geslacht

Het is essentieel om de definitie van elk van deze termen te kennen om niet in de war te raken en om de behoeften binnen de groep beter te begrijpen.

seksuele geaardheid

Het verwijst naar de emotionele, fysieke, seksuele of romantische aantrekkingskracht die een persoon heeft op een andere persoon. Deze aantrekkingskracht kan gericht zijn op mensen van hetzelfde geslacht (homoseksueel), op mensen van verschillend geslacht (heteroseksueel) of op beide geslachten (biseksueel).

We kunnen onze seksuele geaardheid niet kiezen, daarom missen de conversietherapieën die worden gebruikt om homoseksualiteit te 'genezen' alle betekenis en geldigheid.

Gender identiteit

Bewustzijn van het behoren tot het mannelijke of vrouwelijke geslacht. Een persoon kan een genderidentiteit voelen die verschilt van zijn biologische geslacht; het is wat er gebeurt met transseksuele mensen.

Biologische seks

Het komt overeen met het geslacht waarmee we zijn geboren, man of vrouw.

Wat is positieve psychologie?

Affirmatieve psychologie is een specialisatie binnen de psychologie die: is verantwoordelijk voor het werken aan de verschillende problemen waaraan niet-heteroseksuele of ciseksuele mensen kunnen lijden (mensen wiens genderidentiteit overeenkomt met hun biologische geslacht). De term Affirmative Psychology verscheen in 1982 om de pathologiserende ideeën over seksuele en genderdiversiteit aan te pakken die toen bestonden.

Om LHBT's te helpen omgaan met situaties die zich kunnen voordoen, worden ze bepaalde nuttige strategieën en hulpmiddelen aangeleerd. A) Ja, elke persoon kan zijn eigen seksuele geaardheid en genderidentiteit aannemen en je zult een actieve copingstijl ontwikkelen die je zal helpen om te gaan met sociaal stigma.

Vanuit deze manier van werken zal het doel van de therapeut zijn om patiënten het gevoel te geven dat ze in een veilige omgeving komen, waar hun emoties, gevoelens, ervaringen en gedrag zullen worden gevalideerd met betrekking tot zichzelf en de wereld die ze omringt. Het is daarom, een therapie van seksuele en genderdiversiteit op basis van begeleiding en psychologische interventie met als doel het verlichten van het ongemak dat zij hebben ondervonden als gevolg van angst, onderdrukking en discriminatie, zowel familiaal als sociaal.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 16 soorten discriminatie (en hun oorzaken)"

Op welke gebieden wordt gewerkt?

Mensen die tot de groep behoren, kunnen met andere situaties worden geconfronteerd dan andere mensen. Dus, meer specifieke en gespecialiseerde zorg nodig hebben.

De specifieke gebieden waarop het werkt zijn de volgende:

• Acceptatie van de eigen seksuele en affectieve geaardheid, zowel homoseksueel als biseksueel.
• Zelfbevestiging en zichtbaarheid van de oriëntatie en/of identiteit.
• Het overwinnen van trauma's en gevolgen van LHBTfobische discriminatie.
• Help transgenders tijdens het proces van het opbouwen van hun genderidentiteit.
• Begeleiding voor LHBT-gezinnen.
• Interventie in het gezinsacceptatieproces.
• Interventie in koppelrelaties en affectieve binding.

conclusie:

Deel uitmaken van de LGBT-gemeenschap betekent niet dat je anders bent als je naar een psycholoog gaat, want elke persoon kan dezelfde symptomen of problemen hebben van angst, depressie, zelfrespect, stress enz. Maar zoals blijkt uit de vorige paragraaf, er zijn bepaalde situaties of problemen die specifiek zijn voor deze gemeenschap. Daarom is het handig om naar een psycholoog te gaan die gespecialiseerd is in de problemen van de LHBT-gemeenschap.