Hoe je een goede relatie met anderen onderhoudt: 8 tips

Als we een nieuwe vriendschap met iemand beginnen, lopen de dingen niet altijd zoals we ons voorstellen. Soms duren interpersoonlijke relaties minder lang dan verwacht, en een van de oorzaken die tot dit resultaat leiden, kan een slecht beheer van sociale vaardigheden zijn.

In het volgende artikel zullen we zien hoe goede relaties met anderen te onderhouden?, op een natuurlijke en heel praktische manier. Het idee is niet om te stoppen met zijn wie we zijn om in vriendschappelijke relaties te passen, maar het is belangrijk om te weten hoe we onze positieve houding ten opzichte van andere mensen op de juiste manier kunnen uiten.

• Gerelateerd artikel: "Top 14 zachte vaardigheden voor succes in het leven"

Waarom zijn sociale vaardigheden belangrijk?

Het is bewezen dat een groot deel van iemands succes is gebaseerd op het vermogen om met anderen om te gaan. Technische kennis, studie en talent zijn belangrijk om in het leven te functioneren, maar het is dankzij interpersoonlijke relaties dat we erin slagen onze doelstellingen te bereiken. Het individu bestaat niet zonder het collectief.

Er zijn veel mensen met grote talenten en indrukwekkende capaciteiten, maar die desondanks niet in staat zijn om op een stabiele manier te bloeien of vriendelijke of emotionele relaties aan te gaan. Aan de andere kant, om te weten hoe je goede relaties met anderen kunt onderhouden, is het noodzakelijk om ook het belang van sociale vaardigheden te kennen; en het is dankzij hen dat we in staat zijn om onze vriendschapsbanden of kameraadschap met anderen aan te gaan en adequaat te onderhouden.

Hiermee bedoel ik niet dat het enige dat telt voor succes in het leven is om de juiste mensen te ontmoeten en te profiteren van hun vriendschap, want als je niet de voorbereiding en het verlangen hebt om te slagen, het vermogen om je te verhouden tot de mensen.

Gaat over een dialectiek tussen bekwaamheid en gezelligheid; als we een goede balans tussen deze twee variabelen kunnen bereiken, zijn we beter op weg naar een veelbelovende toekomst.

Tips voor het onderhouden van goede relaties met anderen

De volgende lijst toont een reeks effectieve en praktische tips om goede interpersoonlijke relaties met anderen te onderhouden.

1. Wees trouw aan je principes

Een ding dat we altijd in gedachten moeten houden wanneer we met anderen omgaan, is dat: over onze principes valt niet te onderhandelen. Dat wil zeggen, het heeft geen zin om een ​​vriendschap te onderhouden waarin we niet worden gewaardeerd om wie we werkelijk zijn.

Als we andere mensen kunnen laten zien dat we bereid zijn hun standpunten altijd te respecteren en always Als zij hetzelfde doen met de onze, zijn we op weg om een ​​transparantere en vriendschappelijkere relatie te ontwikkelen. oprecht.

2. Oefen eerlijkheid

Wanneer we betrokken raken bij een vriendschapsrelatie is het belangrijk om eerlijk te zijn tegen anderen, rekening houdend met die eerlijkheid Het gaat er niet om altijd alles te zeggen wat we weten, maar gewoon om andere mensen niet te misleiden.

Een ander belangrijk aspect van eerlijkheid is om dingen direct te zeggen en het vermijden van het gebruik van tussenpersonen om onze mening te communiceren. Het komt vaak voor dat informatie wordt vervormd wanneer deze niet uit de eerste hand wordt verteld.

• Gerelateerd artikel: "Assertiviteit: 5 basisgewoonten om de communicatie te verbeteren"

3. Toon vertrouwen

Een essentieel aspect om relaties met anderen te versterken en te onderhouden is om betrouwbaar te zijn, om dit te bereiken moeten we integriteit behouden in termen van onze meningen en acties, vermijden van voortdurend veranderende ideeën over wat we zeggen of doen.

Een ander ding dat goed werkt om vertrouwensbanden met mensen te creëren, is het tonen van een bepaald niveau van kwetsbaarheid, tellen sommige anekdotes over ons waar we onszelf in moeilijke situaties hebben gezien, doen anderen meevoelenpath ONS.

4. Oefen spontaniteit

Bijna niemand kan precies plannen hoe hij zich gedraagt ​​als hij bij zijn vrienden is, het ideaal is om onszelf te zijn, zonder angst om beoordeeld te worden. Spontaniteit verwijst naar vrij gedrag zonder de noodzaak om rigide sociale protocollen te gebruiken om bij de groep te passen.

5. Boost je empathie

Het vermogen hebben om onszelf in de schoenen van anderen plaatsen het is essentieel om goede interpersoonlijke relaties te onderhouden. Het is niet genoeg om alleen over onszelf te praten en naar de anekdotes van anderen te luisteren. Het is ook noodzakelijk om de situaties van anderen te begrijpen.

6. Leer luisteren

Om goede relaties met anderen te onderhouden actief luisteren is noodzakelijk, die bestaat uit het bijwonen van de toespraak van andere mensen zonder te onderbreken en het geven van signalen om aandacht te besteden aan wat er wordt gezegd.

Onthoud dat horen niet hetzelfde is als luisteren. Als we luisteren, letten we op en interpreteren we wat de ander met zijn woorden op ons wil overbrengen, terwijl we bij het luisteren geen gebruik maken van ons analytisch vermogen.

7. Blijf bescheiden

Het maakt niet uit hoe succesvol je bent, of hoeveel materiële middelen er binnen handbereik zijn, als het je lukt om nederig te blijven, is de kans groter dat je echte vriendschappen kunt onderhouden. Goede vrienden benaderen je niet vanwege de dingen die je hebt, maar vanwege je deugden als mens.

Wees beleefd, beleefd en vermijd flamboyant gedrag, zodat de mensen om je heen zich beter bij je voelen. En doe het niet alleen om te behagen, doe het omdat je weet dat het het juiste is om te doen, beoefen nederigheid als iets natuurlijks.

8. Contact houden

Iets belangrijks om met andere mensen om te gaan, is de tijd nemen om te zien hoe anderen zijn. Hoewel het een vrij voor de hand liggende vraag lijkt, gaan de dagen soms voorbij en horen we niets van onze collega's, buren, vrienden... Je kunt bellen, een paar berichten schrijven of ze bezoeken om te controleren of ze in orde zijn, als de deal dichtbij is.

Bibliografische referenties:

• Aronson, Elliot (2008). Het sociale dier. Waard.
• Tajfel, H. & Turner, J. C. (1986). De sociale identiteitstheorie van intergroepsgedrag. In s. Worchel & W. G. Austin (red.), Psychologie van intergroepsrelaties. Chicago, IL: Nelson-Hall Janis, ik. L. (1972). Slachtoffers van groepsdenken. Boston, MA: Houghton Mifflin Company.