Nootropics: wat zijn het en hoe boosten ze je intelligentie?

Het is lang geleden dat de psychologie haar benaderingen heeft omvergeworpen.

In de eerste plaats om te gaan met de psychische stoornissen en schadelijke veranderingen in het functioneren van mentale processen, is gekomen om onderzoeks- en interventielijnen voor te stellen die leiden tot verbetering van het menselijk potentieel. Geneesmiddelen en supplementen bekend als: noötropica vertegenwoordigen een vergelijkbare paradigmaverschuiving in de neurowetenschappelijk veld en de psychofarmacologie.

Het idee dat noötropica zo veelbelovend maakt, is eenvoudig: zou ons de mogelijkheid kunnen bieden om onze cognitieve vaardigheden te verbeteren door een dosis in te nemen, zonder significante nadelige effecten te ondervinden.

Wat zijn noötropica?

De definitie van het concept van "noötropica" is net zo open als de aard en het potentieel ervan. In feite, aangezien de Roemeense chemicus en psycholoog Cornelis E. Giurgea de term voor het eerst bedacht in 1972, is wat wordt verstaan ​​onder nootropic aan het evolueren en heeft het diffuse conceptuele grenzen aangenomen.

Het concept definiëren

Alleen omdat het concept van een nootropic verwarrend en breed is, wil nog niet zeggen dat er geen ruwe definitie is. Kortom, noötropica zijn een heterogene reeks synthetische preparaten en supplementen die, eenmaal gegeven in bepaalde doses, in de loop van de tijd veelbelovende resultaten hebben laten zien. om het functioneren van bepaalde hersenfuncties gerelateerd aan cognitie te verbeteren, dat wil zeggen, de mentale processen gerelateerd aan geheugen, intelligentie, aandachtsbeheer en de creativiteit.

Nootropics kunnen daarom nuttig zijn bij het verbeteren van de prestaties en mentale alertheid die nodig zijn om complexe en moeilijke taken op te lossen, maar die ook een rol kunnen spelen bij de preventie van cognitieve achteruitgang.

Nootropic is niet synoniem met psychostimulant

Houd er rekening mee dat noötropica niet alleen psychostimulantia zijn, omdat ze ook worden gekenmerkt door praktisch geen nadelige bijwerkingen of chemische afhankelijkheid, en het nemen van een adequate dosis wordt geen onmiddellijke bedreiging voor de gezondheid van wie ze neemt. Dit onderscheidt ze van stimulerende middelen zoals amfetaminen.

Dat is de reden waarom, hoewel noötropica ook bekend staat als "cognitieve medicijnen" of slimme medicijnen, als we ons houden aan de definitie die door consensus is opgesteld, zou het mogelijk zijn om ze te onderscheiden van stoffen die de gezondheid schaden en duidelijke en onomkeerbare wonden in het lichaam achterlaten, of die giftig zijn. Terwijl alle stoffen die de neuron functioneren ze hebben bijwerkingen die geen verband houden met het doel waarvoor de dosis wordt ingenomen, deze kunnen van zo klein belang zijn of zo laag zijn dat ze niet als schadelijk worden beschouwd.

Niet alle noötropica zijn medicijnen

Het is ook vermeldenswaard dat er nootropische medicijnen en nootropische stoffen zijn die niet als medicijnen worden beschouwd. Het verschil tussen de twee is dat de medicijnen op medische indicatie zijn en worden verkocht in apotheken, terwijl de rest te vinden is in een grote verscheidenheid aan winkels, herboristen, enz.

De grote claim van cognitieve stimulantia

Het idee van nootropics past perfect bij een steeds competitievere samenleving waarin de werkprestaties worden steeds meer een strijd om het lichaam te trainen in de kunst van het werken onder druk constante.

Deze stoffen bieden twee soorten beloften die in de westerse landen van de 21e eeuw zeer gewaardeerd worden: de mogelijkheid om de eigen cognitieve vaardigheden te optimaliseren om zich aan te passen aan de eisen van de arbeidsmarkt, en de directheid in de gezochte resultaten. Aan het eind van de dag is het gemakkelijker en eenvoudiger om geld in te wisselen voor een verbinding die de draagt brein functie naar een ander niveau dan het kiezen van een vaardigheid om te trainen en uren, dagen of jaren aan deze taak te besteden.

Het is precies om deze reden dat werknemers in bepaalde sectoren die verband houden met creativiteit en nieuwe technologieAspirant-studenten om een ​​plaats te vinden in elite-universiteiten, is het gebruik van nootropic al lang wijdverbreid. Voor deze sociale groepen kan het verschil tussen goed presteren en het niet bereiken van de gestelde doelen een ommekeer betekenen in hun werkverwachtingen en in hun levensplannen, dus het gebruik van deze producten wordt een van de vele stappen die nodig zijn om naar succes te streven.

Nootropics verkopen via internet

Het feit dat het nootropic consumentenprofiel bekend is met het gebruik van nieuwe technologieën en dat deze over het algemeen niet bestaan sterke wettelijke beperkingen die hun commercialisering blokkeren, maken de verkoop en aankoop van noötropica via internet populair in veel landen.

Een van de best verkochte supplementen in Spanje is Spain Stimuleer kalme focus. Het is een nootropic ontwikkeld door de firma Queal. Zoals commentaar Anthony Ripa, van uw communicatieteam:

"Bij Queal Boost hebben we ons gericht op het reproduceerbaar maken van een 'stack', gebaseerd op gedegen onderzoek. Dit is wat Booster Queal nootropics anders maakt dan andere op de markt. Elk onderdeel van Queal Boost heeft een schat aan meerdere onafhankelijke gecontroleerde onderzoeken met betrekking tot het placebo-effect. Genoemde onderzoeken tonen resultaten en bewijzen van de verbetering van bepaalde cognitieve vaardigheden".

Hieraan moeten we toevoegen dat Er zijn webportals en fora gecreëerd waarin consumenten vertellen over hun ervaringen met deze voorbereidingen, informeer en geef advies over wat te drinken, waarvoor en hoe het te doen. Het resultaat is het bestaan ​​van online communities die de populariteit van noötropica levend houden en tegelijkertijd geef ze zichtbaarheid, iets dat ook gebeurt met supplementen die worden gebruikt om de prestaties bij activiteiten te verbeteren fysiek.

De top drie nootropic-merken, Gezondheid absorberen, Krachtfocus en Elite aanzetten, ze brengen hun boten op de markt via platforms zoals: Amazone. Door op de afbeelding te klikken, kunt u de producten bekijken, voor het geval u een nootropic wilt proberen en het effect ervan op uw intelligentie en geheugen wilt evalueren.

De effectiviteit van cognitieve versterkers

Nu we weten wat het concept van nootropic zelf is, is het de moeite waard om je af te vragen wat deze stoffen in de praktijk zijn. Dat wil zeggen, hoe de definitie aansluit bij de werkelijkheid.

De werkzaamheid van noötropica is in twijfel getrokken door het feit dat veel van de resultaten die na jaren van onderzoek zijn verkregen, niet overtuigend zijn. Er zijn resultaten verkregen die de verwachte effecten door het gebruik van deze preparaten bevestigen, maar er zijn ook onderzoeken die tegengestelde resultaten hebben opgeleverd. Bovendien, aangezien noötropica niet op elkaar hoeven te lijken in hun componenten of in hun bereiding of voorgestelde bruikbaarheid, praten over hun effectiviteit of ineffectiviteit om ze allemaal te omvatten is een te grote vereenvoudiging.

Hoe dan ook, wat voor praktisch alle noötropica kan worden gezegd, is dat, hoewel sommige veelbelovend zijn, het is nog niet met zekerheid bekend in hoeverre ze effectief en nuttig zijn te introduceren in het dagelijks leven van gezonde mensen of met symptomen van dementie. Het verduidelijken van deze punten zal jarenlang onderzoek en gezamenlijke inspanningen vergen om het nut ervan wetenschappelijk aan te tonen.

De meest populaire soorten noötropica

Natuurlijk heeft het feit dat er geen garantie is voor de werkzaamheid bij het gebruik van noötropica, het bestaan ​​​​van sommige preparaten van dit type die bijzonder populair zijn, niet verhinderd. Hier zijn er een aantal.

1. Heuvel

Het potentieel van deze stof kan verband houden met de verbetering van motorische coördinatie en taken waarvoor geheugengebruik nodig is.

2. Piracetam

Gesynthetiseerd door Corneliu E. Giurgea, kan de achteruitgang van cognitieve vaardigheden bij ouderen vertragen. Er is ook enige werkzaamheid toegeschreven aan het verbeteren van het geheugen en verbale vloeiendheid van bredere leeftijdsgroepen.

3. Aniracetam

Net als piracetam maakt het deel uit van een groep stoffen genaamd racetams. Het effect van het concentratievermogen verbeteren en vloeiend denken in druksituaties, naast het vertragen van de opmars van mentale achteruitgang bij ouderen.

4. Galamantina

Galamantina Het is populair bij een deel van de mensen die geïnteresseerd zijn in onironáutica, omdat het de kracht wordt toegeschreven om de kans te vergroten om dromen goed te onthouden en lucide dromen hebben.

Verbruik van noötropica zonder medische indicatie

Het feit dat de groep noötropica zo breed en heterogeen is, maakt verschillende van de voorbereidingen preparation die erin zijn opgenomen zonder medische indicatie worden geconsumeerd, op dezelfde manier als supplementen worden geconsumeerd voedsel. Dit heeft geleid tot een debat over de wenselijkheid van mensen zonder de juiste opleiding in medicijnen kunnen op zichzelf bepaalde stoffen consumeren en de doses bepalen die ze nodig hebben.

Dit is echter een debat dat veel verder gaat dan de wetenschap, en waarbij de morele criteria en waarden betrokken zijn die de totstandkoming van wetten in verschillende landen leiden. Dit betekent niet dat het niet nodig is om veel meer onderzoek te doen naar hoe noötropica werken en hun langetermijneffecten. term, waarbij het laatste een relatief onbekend onderwerp is, aangezien het nog niet zo lang geleden is dat deze verbindingen. We zullen de evolutie van cognitieve versterkers blijven volgen, zowel wat betreft hun sociale implantatie als hun effecten..

Bibliografische referenties:

• Potter, B. en Orfali, S. (1993). Hersenen boosters. Voedingsmiddelen en medicijnen die je slimmer maken. Uitgeverij Ronin.

• Ruiz Franco, J. (2005). Slimme medicijnen. Redactioneel Paidotribo.

• Nootriment - Supplementbeoordelingen en gezonde ideeën. (2014). Gids voor verschillende soorten Nootropics. Beschikbaar in: http://nootriment.com/types-of-nootropics/