Body Dysmorphic Disorder: oorzaken, symptomen en behandeling

De Lichaamsdysmorfe stoornis, voorheen bekend als dysmorfofobie, is een aandoening die verband houdt met overmatige bezorgdheid over het eigen lichaamsbeeld.

Mensen met deze aandoening ze voelen grote angst en de irrationele perceptie over hun eigen lichaam die uiteindelijk destructieve effecten in hun leven veroorzaakt, en dat ze leidt tot het ontwikkelen van gewoonten die negatief zijn voor hun welzijn, zoals in de spiegel kijken overmaat. Deze gewoonten hebben een aanzienlijke invloed op hoe deze mensen hun dagelijkse leven leiden en hun zelfrespect verminderen decrease.

Hoe een persoon met Body Dysmorphic Disorder (BDD) zich voelt

Het beeld dat we van onszelf hebben is een van de factoren die een grotere rol spelen in ons welzijnsniveau. Ook al is het niet iets tastbaars, Dit zelfbeeld gekoppeld aan ons zelfrespect kan ons niet alleen een beter of slechter gevoel geven over wie we zijnMaar het heeft ook invloed op hoe we ons gedragen. Als ons zelfbeeld erg laag is, is de kans groter dat we onze hygiëne, we vermijden situaties van sociale interactie met vreemden en vertonen symptomen depressief

Als dit lage gevoel van eigenwaarde echter de vorm aanneemt van overmatige preoccupatie met feitelijke fysieke details of denkbeeldig die worden gezien als onvolkomenheden of defecten, kan wat bekend staat als dysmorfe stoornis verschijnen Lichamelijk.

Wat is Body Dysmorphic Disorder?

Mensen met BDD voortdurend last hebben van hun fysieke verschijning en hoewel bijna iedereen in meer of mindere mate geeft om het beeld dat ze projecteren en wat anderen zullen aan hen denken, ze nemen hun obsessie en zorg voor hun uiterlijk tot het uiterste op pathologisch. Het is een obsessie die ons ertoe brengt ons constant af te vragen hoe we bepaalde fysieke onvolkomenheden van ons lichaam en laat ons tegelijkertijd fantaseren over hoe ons leven zonder dat zou zijn "ballast".

Bezorgdheid over het uiterlijk is normaal geworden gezien de beeldcultuur waarin we ondergedompeld leven. Maar wanneer die zorg een te groot deel van ons leven wordt en ons ertoe brengt... zelfdestructief gedrag vertonen, dan hebben we het over een serieus probleem dat verdrag.

Samengevat, individuen met een lichaamsdysmorfe stoornis hebben de neiging om op de volgende manier te denken, voelen of zich te gedragen:

• Ze hebben een negatieve perceptie van hun lichaamsbeeld
• Gevoelens van schaamte, schuld of eenzaamheid
• Ze hebben de neiging zichzelf te isoleren en situaties te vermijden die angst of ongemak kunnen veroorzaken
• Depressie of angst
• Ze gebruiken meestal drugs of andere drugs
• Zelf pijniging
• Zelfmoordgedachten

Mensen met Body Dysmorphic Disorder zoeken vaak geen hulp omdat ze zich te veel zorgen maken over hoe mensen hen zullen beoordelen of omdat ze denken dat ze te ijdel zijn. daarom, veel van deze personen worden pas behandeld als ze deze aandoening al heel lang hebben.

Michael Jackson, het meest bekende geval van Body Dysmorphic Disorder

De TDC valt binnen de Obsessieve-compulsieve stoornissen, en daarom, dit soort patiënten ontwikkelen angstige symptomen en dwangmatige routines. Maar het kenmerk van deze aandoening is natuurlijk een overmatige fixatie op hun eigen lichaamsbeeld, waardoor ze er slecht uitzien in de spiegel en uitvergroten wat ze niet leuk vinden aan hun lichaam.

We kennen allemaal het beroemde geval van Michael Jackson, de artiest die wereldwijd bekend staat als koning van de pop, die meer dan drie decennia aan de top van de muziekwereld stond. Over zijn talent als zanger en danser en zijn bijdrage aan de muziek valt niemand te twisten, maar zijn voortdurende blootstelling aan de media en zijn moeilijke jeugd kenmerkten zijn privéleven. "MJ" transformeerde zijn lichaam na verschillende operaties, en hoewel er veel speculaties zijn, geruchten en informatie over wat er in zijn hoofd gebeurde, is het duidelijk dat hij zich nooit op zijn gemak voelde met zijn Lichaam.

Tekenen van lichaamsdysmorfe stoornis

Velen vragen zich af hoe iemand die de inspiratie was, is en zal zijn van zoveel mensen tijdens hun leven zoveel heeft geleden. Het is duidelijk dat maar weinig mensen vanaf jonge leeftijd zullen worden blootgesteld aan roem en blijvende verschijning in de media zoals Michael Jackson. Maar ook al ervaart iedereen Body Dysmorphic Disorder op zijn eigen manier, er zijn een reeks tekenen die deze aandoening kenmerken.

Obsessies over hun eigen lichaam komen zo vaak voor dat deze mensen meerdere uren per dag negatief kunnen denken over hun fysieke verschijning. Bovendien hebben ze de neiging zich te concentreren op een specifiek deel van hun lichaam dat hen constante angst bezorgt.

Deze mensen zijn meestal:

• Wees geobsedeerd door je gelaatstrekken: neus, ogen, haar, kin, huid, lippen, oren ...
• Geobsedeerd zijn door bepaalde delen van het lichaam, bijvoorbeeld borsten of geslachtsdelen
• Een negatieve perceptie hebben dat een of ander lichaamskenmerk buiten proportie is
• Een perceptie hebben dat een of andere lichamelijke karakteristiek en denken dat het asymmetrisch is
• Te dun of zwaarlijvig lijken
• Voedingsproblemen hebben
• Dwangmatig gedrag vertonen om obsessieve angst te voorkomen: make-up dragen in het openbaar, je haar kammen voortdurend kleding dragen die het lichaam bedekt, voortdurend geopereerd worden of medicijnen nemen om af te vallen of aan te komen, enz

Wat veroorzaakt lichaamsdysmorfe stoornis?

Het is moeilijk vast te stellen waardoor deze aandoening precies wordt veroorzaakt. Ondanks alles, hij Onderzoek heeft uitgewezen dat er verschillende oorzaken zijn die ervoor zorgen dat een persoon uiteindelijk aan deze aandoening lijdt.

Beeldcultuur

Het is duidelijk dat beeldcultuur en de invloed van de media, die ons objecten maakt in plaats van subjecten, oefent een bepalende invloed uit op hoe we ons eigen lichaam waarnemen voortdurend omringd door tijdschriften en advertenties die ons de boodschap sturen dat als we niet het perfecte lichaam hebben, we het niet waard zijn niets. De beste manier om deze negatieve invloed tegen te gaan is onderwijs vanaf jonge leeftijd, zodat we andere dingen in het leven waarderen.

Pesten

Mensen die aan BDD lijden, hebben mogelijk een negatief beeld van hun eigen imago ontwikkeld als gevolg van: gepest worden als tiener (hoewel ook op eerdere of latere leeftijden), wanneer het individu gevoeliger is voor zijn lichamelijke verschijning. Ook plagen van klasgenoten kan dit soort stoornis veroorzaken.

Een laag zelfbeeld

De een laag zelfbeeld het kan een gevolg zijn van BDD, maar ook een oorzaak waardoor een persoon er slechter uit kan zien dan hij is. Bijvoorbeeld dat hij denkt dat hij extra kilo's heeft.

Angst om alleen te zijn

De angst om geen vrienden of een partner te hebben, kan ertoe leiden dat een persoon denkpatronen ontwikkelt die tot BDD leiden. Als iemand bijvoorbeeld denkt dat hij door zijn uiterlijk meer vrienden kan hebben en populairder kan zijn, kan de extra druk om dat te doen leiden tot BDD.

Perfectionisme

Perfectionistische mensen ze zijn erg streng voor zichzelf en eisen veel. Hun obsessie met perfectie kan gecentreerd zijn op hun fysieke verschijning, waardoor ze vatbaar zijn voor BDD.

Om meer te weten te komen over perfectionisme, kun je ons artikel lezen: "Perfectionistische persoonlijkheid: de nadelen van perfectionisme”

Behandeling van lichaamsdysmorfe stoornis

Wanneer een persoon aan deze aandoening lijdt, het eerste wat je moet doen is het accepteren en hulp zoeken. Het is noodzakelijk dat de persoon met zijn familie of goede vrienden praat, zodat ze zich niet alleen voelen. De volgende stap is professionele hulp zoeken. De eerste persoon met wie u contact opneemt, is waarschijnlijk de huisarts.

De huisarts kan een eerste diagnose stellen, maar het is noodzakelijk om contact op te nemen met een psycholoog die gespecialiseerd is in het onderwerp, het is noodzakelijk om het individu opnieuw op te leiden zodat ze positieve gedragspatronen en denkpatronen verwerven realistisch.

De cognitieve gedragstherapie (CGT) Het is meestal de ultieme behandeling voor dit type aandoening, hoewel niet alle behandelingen voor iedereen werken. Het doel van de cognitief gedragstherapeut is om de verbanden tussen gedachten, gevoelens en gedrag van de patiënt, zodat hij praktische vaardigheden kan verwerven om te overwinnen deze stoornis. Therapie kan in groep of individueel zijn.

Bij de behandeling van BDD zal cognitieve gedragstherapie zich normaal gesproken richten op de houding van het individu ten opzichte van het eigen lichaam en het fysieke uiterlijk, met als doel de drang om negatief gedrag te vertonen verminderen en de patiënt helpen zich minder angstig te voelen over zijn eigen lichaamsbeeld. Meestal worden verschillende cognitieve gedragstechnieken gebruikt: verklarende technieken, sociale vaardigheden en cognitieve herstructurering.

Om je te verdiepen in cognitieve gedragstherapie nodigen we je uit om ons artikel te lezen: "Cognitieve gedragstherapie: wat is het en op welke principes is het gebaseerd?”