Hoe een eetbuistoornis te detecteren? 6 waarschuwingssignalen

Als we het hebben over eetstoornissen (ook wel eetstoornissen genoemd), komen vaak woorden als "anorexia" en "boulimia" in gedachten.

Hoewel dit mogelijk de belangrijkste vertegenwoordigers zijn van deze groep psychopathologieën, in de zin dat ze deel uitmaken van de populaire cultuur, zijn er andere niet minder belangrijk. Onder hen is vreetbui syndroom.

Dit is een van de meest voorkomende eetstoornissen, die ongeveer 2% van de volwassenen treft en iets vaker voorkomt bij vrouwen. In dit artikel we zullen zien wat de kenmerken zijn en welke waarschuwingssignalen deze psychopathologie kunnen detecteren.

• Gerelateerd artikel: "De 10 meest voorkomende eetstoornissen"

Wat is een eetbuistoornis?

Binge eating disorder is een psychopathologie die op verschillende manieren sterk lijkt op boulimia. Bij beide verschijnselen is er een neiging tot de drang voelen om te eten, op de middellange en lange termijn een probleem wordt dat niet alleen de geestelijke gezondheid, maar ook de lichamelijke gezondheid ernstig aantast. Bovendien spreken we in beide gevallen van een neiging om te eten niet vanwege honger of een fysiologische of metabole onbalans die het noodzakelijk maakt om snel voedingsstoffen binnen te krijgen. Dat wil zeggen, er is een psychologische verandering.

Het fundamentele verschil tussen eetbuistoornis en boulimia is dat er bij de laatste sprake is van zuiveringsgedrag (bijvoorbeeld braken opwekken of sporten) om dwangmodus na eetaanvallen om te proberen de voedselinname en de daaruit voortvloeiende calorieën op de een of andere manier te compenseren, terwijl dit bij een eetbuistoornis niet het geval is het gebeurt.

Aan de andere kant, eetbuistoornis wordt geassocieerd met veel andere pathologieën, zoals obesitas of grote Depressie.

Symptomen en waarschuwingssignalen om deze aandoening te detecteren

Dit zijn de rode vlaggen die helpen bij het opsporen van gevallen van eetbuistoornis. Onthoud echter dat de definitieve diagnose alleen kan worden gesteld door professionals in de geestelijke gezondheidszorg en dat niet al deze gebeurtenissen op hetzelfde moment en bij alle gelegenheden hoeven plaats te vinden.

1. De persoon eetbuien zonder honger te hebben

Mensen met een eetbuistoornis ze hebben de neiging om veel en heel snel te eten, niet vanwege de honger, maar als ze zich slecht voelen vanwege psychologische oorzaken (Bijvoorbeeld wanneer een gênante herinnering opkomt of wanneer ze zich gestrest voelen over een test die binnenkort gedaan moet worden).

2. Eet zo veel en zo snel dat de inname ongemak veroorzaakt

Een eetbuistoornis gaat hand in hand met een moeilijkheid om te bepalen hoeveel voedsel genoeg is, en de persoon is beperkt tot eetbuien waarbij voedsel snel wordt gegeten, zodat je vindt het vaak vervelend om op een te volle maag te eindigen.

• Mogelijk bent u geïnteresseerd in: "Anorexia nervosa: symptomen, oorzaken en behandeling"

3. Binges zijn gepland

Terwijl eetbuien zelf vaak spontaan en ongepland gebeuren, doen mensen die een eetbuistoornis hebben ontwikkeld dat wel. plan om een ​​omgeving te creëren waar veel voedsel snel toegankelijk is.

Dat betekent dat ze er bijvoorbeeld voor zorgen dat de koelkast en/of pantry overal goed gevuld is. moment is dit een belangrijkere reden tot bezorgdheid dan voor het gemiddelde van de mensen.

4. Eetbuien komen wekelijks of dagelijks voor

De mate van intensiteit of ernst die een eetbuistoornis kan bereiken varieert van milde gevallen (één tot drie eetbuien per week) tot extreme gevallen (met meer dan een dozijn eetbuien per week) week).

5. Veranderde bewustzijnstoestanden tijdens eetbuien

Het is niet ongebruikelijk dat de persoon zich duizelig voelt in tijden van eetbuien en zich alleen concentreert op het eten en genieten, en dat je kort na het eten van deze voedingsmiddelen niet meer weet wat je hebt gegeten.

6. Schuldgevoelens na inname

Het komt vaak voor dat mensen met een eetbuistoornis zich slecht voelen over zichzelf over eetaanvallen; echter, zoals we hebben gezien, deze schuld vertaalt zich niet in zuiveringsgedrag zoals bij boulimia.

Wat kan er aan deze psychopathologie gedaan worden?

Gelukkig kan een eetbuistoornis worden behandeld, en degenen die deze psychopathologie ontwikkelen en in therapie gaan, hebben een goede kans om deze binnen een paar maanden te overwinnen.

Het is een proces waaraan zowel medische als voedingsprofessionals en psychologen moeten deelnemen; vergeet niet dat deze aandoening verder gaat dan het functioneren van het lichaam in biologische zin, en onderhouden door aangeleerde gedragspatronen die kunnen worden geëlimineerd of gewijzigd door psychotherapie. Dus, zowel vanuit de geneeskunde als vanuit de psychologie, wordt ingegrepen via het dubbele pad van veranderingen aan de organisch en op gedrags- en mentaal procesniveau, zodat de veranderingen ten goede worden geconsolideerd en in de loop van de tijd worden gehandhaafd.

Bent u op zoek naar psychologische hulp?

Als u geïnteresseerd bent in ondersteuning bij problemen op het gebied van geestelijke gezondheid en emotioneel welzijn, neem dan contact met ons op. Aan Psychologie en psychotherapie Miguel Ángel We hebben meer dan 30 jaar ervaring op het gebied van psychotherapie en zijn bij beide aanwezig mensen van alle leeftijden individueel zoals in relatietherapie en therapiesessies familie. U kunt op ons rekenen, zowel in ons psychologisch centrum in Bilbao als via onze online therapieservice.

Bibliografische referenties:

• Amerikaanse Psychiatrische Vereniging -APA- (2014). DSM-5. Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen. Madrid: Panamericana.
• Fairburn, C. (2013). Eetbuien overwinnen: het beproefde programma om te leren waarom je eetbuien hebt en hoe je kunt stoppen. New York: Guilford-publicaties.
• Mazzeo, S.E.; Bulik, C.M. (2009). Omgevings- en genetische risicofactoren voor eetstoornissen: wat de arts moet weten. Kinder- en jeugdpsychiatrische klinieken in Noord-Amerika. 18 (1): blz. 67 - 82.
• Soutullo Esperón, C. (2010). Handboek kinder- en jeugdpsychiatrie. Madrid: Medica Panamericana.