De 34 beste psykologibøkene du ikke kan gå glipp av

Psykologi er en absolutt interessant disiplin siden det gir informasjon for å forstå folks atferd.

Gjennom årene har det blitt utgitt mange bøker som tar for seg dette emnet. Psykologibøker som på grunn av sitt berikende innhold gir kunnskap som kan brukes i forskjellige områder av livet vårt.

• Anbefalt artikkel: "21 må-lese sosialpsykologibøker"

34 bøker om psykologi du bør lese

Hvis du er psykolog eller student i psykologi, er en god bok en av de beste måtene å lære og tilegne seg ny kunnskap som vil tillate deg å utvikle et bedre profesjonelt arbeid. På den annen side, hvis du bare vil vite hvorfor folk oppfører seg, mellommenneskelige forhold eller vet mer om hjernefunksjon, personlig utvikling eller psykologisk velvære, en god psykologibok kan hjelpe deg med å forstå ting du ikke forsto.

I dagens artikkel, og slik at du kan bruke fritiden din til å lære mer om denne vakre disiplinen, har vi utarbeidet en liste over 36 flotte bøker om psykologi som du må lese. La oss starte!

1. Psykologisk snakkende (Adrián Triglia, Bertrand Regader og Jonathan García-Allen)

Psykologisk sett Det er en psykologibok der jeg har deltatt i skapelsen, og som presenterer tre av egenskapene jeg setter pris på i populariseringsarbeider: den dekker et stort utvalg av emner innen disiplin av psykologi, bruker et tydelig og underholdende språk, er strukturert slik at kapitlene følger en logisk rekkefølge, og dessuten er den ikke for lang, men ikke for lang kort.

Det er en god innsats for alle de nysgjerrige som leter etter psykologibøker for å komme i gang med dette fascinerende kunnskapsfeltet.

• Er du interessert? Vel, du kan få det eller lese mer om det ved å klikke på denne lenken.

2. Den overraskende sannheten om hva som motiverer oss (Daniel Pink)

Denne boken fokuserer på det som holder oss fokusert og motivert på arbeidsplassen, og undersøker indre og ytre motivasjoner som opprettholder produktiviteten vår. Gjennomgå også metodene for begge motivasjonene (iboende og ytre) som fungerer best for arbeidstakere. En tekst som må oppta hyllen til favorittbøkene dine.

• Du kan kjøpe den her.

3. Kunsten å elske (Erich Fromm)

Et autentisk kunstverk skrevet av sosiologen, psykologen og filosofen Erich Fromm. Forfatteren uttaler: “Kjærlighet er en beslutning, en dom, et løfte.

Hvis kjærlighet bare var en følelse, ville det ikke være grunnlag for å love noen evig kjærlighet. En følelse kommer og går. Hvordan kan jeg bestemme at jeg vil forbli for alltid, hvis handlingene mine ikke inkluderer dom og beslutningstaking? En tekst som helt sikkert får deg til å reflektere over kjærlighet.

• Kjøpe det her.

4. God morgen, glede (Jesús Matos)

Et mer enn interessant redaksjonelt forslag som forteller oss om depresjon og dens psykologiske og nevrokjemiske mekanismer... Men fremfor alt gir det oss enkle formler slik at tristhet og sorg ikke overtar vår dag til dag.

I "God morgen, glede", redigert av Zenith, Madrid-psykologen Jesus Matos Det kondenserer et materiale av stor interesse med sikte på at hver av leserne begynner sin vei til lykke.

• Kjøpe det i denne lenken.

5. Hva er intelligens? Fra IQ til flere intelligenser (Adrián Triglia, Bertrand Regader og Jonathan García-Allen)

Dette er et viktig volum for å kjenne historien om begrepet intelligens. Hvordan har filosofer og psykologer studert det? Hva er IQ? Hvilke nye strømmer foreslår forfatterne Howard Gardner eller Daniel Goleman?

Fra hånden til skaperne av psykologi og sinn, svarer denne boken på mange av spørsmålene som alltid stiller deg. gjorde om denne konstruksjonen og forklarte hva som er implikasjonene av dens eksistens i dag til dag av mennesker.

6. Lydighet mot autoritet (Stanley Milgram)

En av de mest kjente studiene innen sosialpsykologi er den av Stanley milgram, en Yale University-psykolog som i 1961 gjennomførte en serie eksperimenter med det formål å måle disposisjonen til en deltakeren til å adlyde myndighetens ordre, selv når disse ordrene forårsaket skade på en annen person og en konflikt med sitt eget system for verdier.

• Kjøpe det her.
• Hvis du vil vite mer om denne studien, kan du lese artikkelen vår: " Milgram-eksperimentet: faren for lydighet mot autoritet"

7. Kjærlighetens anatomi (Helen Fisher)

Helen fisher, en ekspert i kjærlighets- og tiltrekningens biologi, omtaler i sin bok "Anatomy of love" den siste forskningen fra nevrovitenskapens synspunkt. Hvorfor liker vi noen mennesker og ikke andre? Hva er funksjonen til kjærlighetskjemikalier (for eksempel serotonin, den dopaminfenyletylamin eller oksytocin)? Du kan finne disse svarene og mye mer i denne flotte boka.

• Vi inviterer deg til å skaffe deg den ved å gå inn denne lenken.
• Hvis du synes dette emnet er interessant, kan det være lurt å lese artikkelen vår: " Kjærlighetens kjemi: et veldig kraftig stoff”

8. Sports Training Psychology (José Maria Buceta)

Hvis du er interessert sportspsykologi, denne teksten vil sikkert like deg. Forfatteren organiserer og analyserer de psykologiske basene i idrettsopplæring, og gir de nødvendige strategiene for både trenere og sportspsykologer. En veldig nyttig teoretisk-praktisk manual.

• Kjøpe det her.

9. Tenk raskt, tenk sakte (Daniel Kahneman)

Daniel kahneman tar leserne med på en innovativ reise og gjør dem i stand til å engasjere seg i livlig refleksjon over hvordan vi tenker. Kahneman forklarer når vi kan og ikke kan stole på intuisjonene våre, og hvordan vi kan høste fordelene av reflektert tenkning. Teksten gir et praktisk og opplysende innblikk i hvordan beslutninger tas, både i vår virksomhet og i våre personlige liv.

• Du kan kjøpe den her.

10. Emosjonell intelligens (Daniel Goleman)

Hva er fordelene med emosjonell intelligens for mennesker? Fra psykologisk og nevrovitenskapelig synspunkt, Dr. Daniel goleman, en ekspert innen hjerne- og atferdsvitenskap, forklarer ferdighetene som er nødvendige for å oppnå tilfredshet i livet, forståelse for at emosjonell intelligens kan bestemme suksess i mellommenneskelige forhold og arbeid og kan påvirke trivsel i generell. Goleman forklarer hvordan det er mulig å forbedre denne typen intelligens.

• Du kan kjøpe dette arbeidet her.

11. Feilen til Descartes (Antonio Damasio)

Siden Descartes proklamerte den berømte frasen "Jeg tror, ​​derfor er jeg", vitenskapen har oversett påvirkning av følelser på beslutningstaking. Selv moderne nevrovitenskap har fokusert på de kognitive aspektene av hjernen og utelatt følelser.

Dette begynte å endre seg med utgivelsen av denne boken av Antonio Damasio, der forfatteren tar leseren med på en reise der han, takket være forskjellige tilfeller, oppdager viktigheten av følelser i sosial atferd og til og med i resonnementet.

• Kjøpe det her.

12. Kraften til vaner (Charles Duhigg)

Dette er en tekst som tar for seg hvordan man får tak i følelsesmessig balanse og mental velvære gjennom oppfyllelse av en rekke vaner som vi kan utføre hver dag. Hvordan vi kommuniserer, livsstilen vi fører, hvordan vi organiserer arbeidet vårt, blant andre daglige valg vi tar, avgjør vår gode mentale helse.

Denne boken viser flere undersøkelser og intervjuer som er utført både på det akademiske og næringslivsområdet, og avslører både psykologiske og nevrologiske funn, slik at leseren kan transformere deres personlige, arbeids- og livsliv. Sosial.

• Vil du kjøpe den? Gå inn til denne lenken.

13. What the Brain Tells Us: The Mysteries of the Human Mind Uncovered (VS Ramachandran)

Ramachandran, en nevrolog og forsker ved University of California, San Diego (UCSD) kjent over hele verden for sine studier på lemmen ghost, går gjennom de siste oppdagelsene om den menneskelige hjerne og svarer på spørsmål som: Hvorfor er det mer kreative individer enn andre? Hva er den beste behandlingen for personer med autisme? En flott tekst som ikke skuffer leserne.

• Kjøp den på denne lenken.
• Hvis du vil vite mer om det store arbeidet til Ramachandran, inviterer jeg deg til å lese artikkelen vår: Fantom lem og speilboks terapi”

14. Hvordan sinnet fungerer (Steven Pinker)

En ekstraordinær bok og en "bestselger", skrevet av Steven Pinker, en av verdens ledende kognitive forskere. I det forklarer han hva sinnet er, hvordan det utviklet seg, og måten det lar oss se, tenke, føle, le, samhandle, nyte kunst og reflektere over livets mysterier.

15. Lucifer-effekten: årsaken til ondskapen (Philip Zimbardo)

Denne boken fokuserer på forskning og oppdagelser av det legendariske Stanford Prison Experiment, som han gjennomførte Philip Zimbardo. Teksten forklarer i detalj alt som skjedde og gir mange detaljer om hans store arbeid som forsker. Gjennomgå rollers innflytelse på individers oppførsel, og hvordan mennesker er i stand til å gjøre ting som vi aldri hadde forestilt oss at vi kunne gjøre.

• Kjøpe det her.
• Du kan lese mer om dette eksperimentet i innlegget vårt: "Philip Zimbardos Stanford fengselseksperiment”

16. 50 Classics of Psychology (Tom Butler-Bowdon)

En underholdende og lærerik bok som gjennomgår mer enn hundre års bidrag til psykologi, som utforsker de viktigste ideene og skrifter fra forskjellige forfattere (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner, etc.). En uunnværlig bok for enhver psykolog eller psykologstudent.

• Du kan kjøpe den her.

17. Utviklingspsykologi: barndom og ungdom (David R. Shaffer)

Lære utviklingspsykologi det blir enkelt takket være denne flotte boka. Skrevet på klart og konsist språk, denne teksten presenterer de viktigste teoriene og forskningen innen denne grenen av psykologi, med spesiell oppmerksomhet til mulig anvendelse av innholdet.

• Kjøpe det her.

18. 7 vaner med svært effektive mennesker (Stephen R. Covey)

Hvilke vaner hjelper folk til å lykkes mer? Denne boken gjennomgår skikker som gjør enkeltpersoner mer effektive i deres daglige liv. En viktig tekst i næringslivet.

• Du kan kjøpe den her.
• I en av artiklene våre oppsummerer vi de forskjellige punktene i denne boka: " De 7 vanene til virkelig effektive mennesker”

19. Sinnets vrangforestillinger (S. L. Macknik, S. Martínez-Conde og S. Blakeslee)

Forfatterne av denne teksten har overbevist noen av de beste tryllekunstnerne i verden om å la forskere studere teknikkene sine for å lure hjernen, som er kjent som nevromagisk. Denne boken er resultatet av et år med å utforske den magiske verdenen og hvordan dens prinsipper gjelder for vår oppførsel.. En annerledes og virkelig interessant bok.

• Du kan få det her.

20. The Traps of Desire (Dan Ariely)

Dan Ariely er en av lederne i studiet og formidlingen av det irrasjonelle aspektet ved mennesket. I denne boka blir vi presentert for en måte å se ubevisste impulser og tendenser fra kognitive vitenskapers synspunkt, og etterlate seg teoriene om psykoanalyse.

• Hvis du er interessert, kan du kjøpe boken ved å klikke her.

21. Mannen som mistok sin kone for en hatt (Oliver Sacks)

Oliver sekker Han var en av nevrologene og vitenskapelige formidlere, og dette arbeidet er en utmerket måte å fordype seg i hans forfatterskap, så fascinerende som det er tilgjengelig for alle typer lesere. Boken handler om historier om mennesker med nevrologiske svikt, måten de levde sine liv på og leksjonene som kan læres fra livshistoriene deres.

• Hvis du er interessert, kan du klikke her.

22. The clean sweep (Steven Pinker)

Et annet verk av Steven Pinker, og også en av referansene i dagens psykologi.

På sidene, Pinker undersøker hva han anser for å være myter om måten vi lærer om miljøet vårt og måten samfunnet forandrer oss på. Spesielt forsvarer han posisjonen om at det er medfødte tilbøyeligheter i oss som påvirker måten vi handler og oppfatter ting betydelig på. Det er en av de mest relevante psykologibøkene fordi den tar for seg dypt filosofiske spørsmål.

• Du kan kjøpe denne psykologiboken her.

23. Instinktive valg: Vitenskapen om det ubevisste (Gerd Gigerenzer)

Den tyske psykologen Gigerenzer er en ekspert i studiet av menneskelig irrasjonalitet og bruk av heuristikk, og i denne boka gir han oss en panoramisk visjon om hva som er kjent om de mentale snarveiene vi ofte tar, uten å vite det, når vi tar avgjørelser.

• Hvis du er interessert, kan du kjøpe denne boka her.

24. Hvorfor lyver vi... spesielt oss selv (Dan Ariely)

En annen av Dan Arielys mest kjente psykologibøker. I dette tilfellet, Ariely utforsker våre tendenser når det gjelder å leve og leve med ligger på slep. Mange av konklusjonene som ble nådd i studiene som er diskutert i denne boka, er overraskende.

• Du kan kjøpe denne boka her.

25. Sosialt dyr (Elliot Aronson)

En av de flotte bøkene om Sosial psykologi og en av bestselgerne. Forfatteren, med en enkel, systematisk og underholdende prosa, gjør en reise gjennom vitenskapen om sosialpsykologi gjennom flere kapitler illustrert med eksempler og sosiale eksperimenter. Denne boka blir en anbefalt lesning for enhver psykolog eller psykologstudent.

• Du kan kjøpe den her.

26. Mindful Eating: The Taste of Attention (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López og Marcelo Demarzo)

Mindfulness eller Mindfulness er en mye brukt praksis i psykologifordi vitenskapelige studier har vist at det er et utmerket verktøy for å forbedre livskvaliteten og trivselen til mennesker. Men Mindfulness er ikke en teknikk, det er heller en holdning til livet, en filosofi som gjør det mulig å være i det nåværende øyeblikket og få kontakt med seg selv og miljøet på en ikke-fordømmende måte. Å adoptere denne mentaliteten er nøkkelen til å lære å håndtere følelser, reaksjoner og tanker og å få kontroll over dem fra evnen til å være bevisst, frihet og medfølelse.

Dette arbeidet er et flott alternativ for å komme i kontakt med Mindfulness og dets forhold til å spise, som er kjent som mindful eating. Bevisst spising er veien til et sunt liv, mot vår indre kunnskap og møtet med vårt egen kropp og hva vi spiser, som fordeler vekten vår, gir større glede av maten og forbedrer vår Helse.

"Mindful Eating: The Taste of Attention" presenterer et program som tar mer hensyn til Mindfulness tradisjonelle, medfølelsesbehandlinger og de viktigste oppmerksomme spiseprogrammene som er utviklet frem til øyeblikk. Det er en praktisk bok, som inviterer leseren til å reflektere og gå inn i ukentlige arbeidsområder med sikte på fremme en sunnere og mer tilfredsstillende livsstil i forhold til mat og den oppfatningen man har av deres image fysisk.

• For å lese mer om forfatteren, klikk denne lenken.

27. Psykologi: en kort introduksjon (Richard A. Griggs)

Kan denne tittelen har ikke privilegiet å ha blitt redigert på spansk, men det er ikke mindre interessant for det. Det er en innledende bok til psykologi der flere av de mest relevante temaene innen dette feltet er oppsummert utmerket. Faktisk kan den brukes som en lærebok.

• Du finner mer informasjon om denne psykologiboken ved å klikke her.

28. Introduksjon til psykologi (George A. Miller)

En av de mest kjente psykologibøkene for studenter, og ikke rart. Forfatteren er ingen ringere enn en av fedrene til den kognitive revolusjonen sammen med andre forskere som Jerome Bruner. Selv om det har vært noe utdatert, er det en god start å lære å forstå hva denne vitenskapen består av.

• Hvis du er interessert, kan du lese mer om det her.

29. The Secret Life of the Mind (Mario Sigman)

Teknisk sett er det ikke så mye en bok om psykologi som en om nevrovitenskap, men tross alt den siste er et fagfelt nært knyttet til det første og faktisk overlapper begge domenene ved mange anledninger. Å forstå hvordan hjernen og nervesystemet (det vi kaller "sinn") fungerer er viktig for psykologer.

• Finn ut mer om denne tittelen på denne siden.

30. 50 store myter om populærpsykologi (S. ELLER. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio og B. Beyerstein)

Å forstå hva psykologi er, er en god start forstå hva det ikke er. Denne boka gjør en fantastisk jobb som viser flere av de vanligste mytene som tilskrives psykologi og forskningen som er gjort (eller ikke har blitt gjort) i den.

• For å lære mer om denne tittelen, få tilgang til denne siden.

31. Innflytelse (Robert Cialdini)

En sann klassiker av overtalelsens psykologi. Robert Cialdinis arbeid fortjener all anerkjennelse det har hatt med denne teksten, fordi hans arbeid ikke bare er lett å følge takket være hans gode eksempler, men Cialdini har tatt seg tid til å gjøre det enkelt for leseren å forstå selv de mest grunnleggende konseptene. komplisert. En helt praktisk bok.

• Du kan få det ved å gå inn denne lenken.

32. Slik manipuleres en forbruker (Martin Lindstrom)

En av de beste psykologibøkene dedikert til fenomenet å bruke reklame og markedsføring for å manipulere folks atferd. På slutten av dagen er mye av dagens forbrukeratferd slik det er fordi Store merkevarer er forpliktet til å påvirke deres måte å tenke på og deres daglige vaner basert på initiativer.

Det er et verk som ikke gir noen likegyldighet, siden det blander forklaringer med eksplisitte beskyldninger.

• Hvis du er interessert, kan du lese mer om det ved å klikke her.

33. De magiske eliksirene: Hvordan holde deg sunn og i form, uten å gjøre livet ditt bittert (Michael Handel)

En bok som forteller oss om lykke i sine forskjellige fasetter: fra psykologi til helse, fra ernæring til livsstilsvaner. Dr Michael Handel gir oss denne nyheten i midten av 2017, i et utsøkt forslag fra Ediciones Urano.

• Du kan kjøpe den i denne lenken.

34. Psykologiboken

Et veldig grafisk og underholdende verk der vi vil gjennomgå hovedstrømmene til psykologi, dens studieobjekt, hvordan psykoterapi fungerer og hundre nysgjerrigheter rundt menneskelig sinn. Anbefales på det sterkeste for neofytter.

• Du kan kjøpe den her.

Mer litteratur på nettverkene!

Hvis du er interessert i å fortsette å lese kommentarer om bøker og se anbefalinger, kan du også gå inn i Facebook-gruppen "Venner av kunst og litteratur i Spania"(du kan klikke på lenken for å få tilgang til den), et sted hvor du kan utveksle meninger om alle slags litterære verk.