Megling eller familieterapi? Hvilken skal du velge?

Gjennom evolusjonssyklusen til et par eller en familie går det uunngåelig gjennom flere faser eller situasjoner der, for veldig forskjellige faktorer (tidligere familiens særegenheter, uforutsette situasjoner eller rett og slett på grunn av forvaltningen av dagliglivet der viktige beslutninger må tas), må medlemmene møte eller tilpasse seg disse nye realitetene som påvirker dem å leve. Den optimale styringen av disse situasjonene favoriserer familiens vekst, men ved andre anledninger kan de genererte krisene forårsake vanskeligheter og konflikter av forskjellige slag.

For disse problemene er inngrepene som har vist seg å være de mest egnede og effektive familieterapi og familieformidling, avhengig av behovet for kortere og mer spesifikke inngrep eller for mer omfattende og lengre tidsperioder.

• Relatert artikkel: "De 8 typene familiekonflikter og hvordan de skal håndteres"

Familieterapi og mekling: forskjeller og likheter å velge godt

Selv om disse to måtene å jobbe med familier har sine egne mål og måter å fortsette på, er skillet mellom dem i mange tilfeller ikke klart. For å tydeliggjøre virkningsfeltene til begge tilnærmingene, skal vi snakke, om enn veldig generisk (med risiko for forenkling som dette innebærer) om deres viktigste kjennetegn og forskjeller, som kan bidra til å avgjøre hvilket som vil være det mest passende intervensjonsalternativet, avhengig av hver familie og dens behov.

Familieterapi

De grunnleggende målene for familieterapi er evaluering, akkompagnement, orientering og psykologisk behandling av ethvert problem eller klinisk symptomatologi presentert av familien forstått i deres sett. Selv om det er et spesifikt symptom eller krav som selvfølgelig blir ivaretatt, er den psykoterapeutiske intervensjonen bredere måte som omfatter dynamikken og relasjonsmønstrene til medlemmene, i forhold til problemet og, vanlig, i forbindelse med medlemmets historie og biografi.

Det tidsmessige fokuset i psykoterapi er på nåtiden, men i forbindelse med fortiden: historier utforskes og tidligere erfaringer, forståelse av at fortiden er viktig for å forstå hva som skjer med dem for øyeblikket nåværende. I denne forstand er det ment å forstå og løse underliggende konflikter eller ikke tydelig ved første øyekast av selve familiedynamikken.

Psykoterapi har derfor det overordnede målet å følge og fremme dypere og strukturelle endringer som tillater familien skaffe større mestringsressurser både i kriseøyeblikk forårsaket av overgangen fra et trinn til et annet i familiesyklusen, og for å adressere og løse underliggende psykologiske eller emosjonelle konflikter. Av disse grunner er varigheten vanligvis betydelig lengre enn mekling, siden den kan reduseres til noen få økter.

Familiemegling

I motsetning til psykoterapi fokuserer ikke familieformidling på psykologisk behandling, men på ledelse og løsning av spesifikke og veldefinerte konflikter (for eksempel i en skilsmisse, forvaring og forvaring av barn). I tilfelle større underliggende problemer oppdages, vil ikke megling være den riktige tilnærmingen, med mindre intervensjonen er veldig begrenset til et bestemt mål og alltid som et supplement til en terapi som rammeverk generell.

Det tidsmessige fokuset på familiemedling plasseres på nåtiden og fremfor alt på fremtiden: det er det oppmerksomhet, helst i åpenbare konflikter og i konkrete og praktiske aspekter som, for eksempel beslutningstaking angående forvaring eller besøk av barn.

Mekling består derfor i en prosess med samarbeidende konfliktløsning, der partene oppfordres til involverte kan kommunisere tilstrekkelig og nå de avtaler som de anser som mest hensiktsmessige i henhold til deres behov gjensidig.

• Du kan være interessert: "Hvordan megle en konflikt, i 5 trinn"

Nøytral holdning som et profesjonelt krav

Familieterapeuten, som megler, inntar en nøytral holdning til familiemedlemmer, selv om det vanligvis er mer direktiv i den forstand at det evaluerer, veileder, gir råd, gir veibeskrivelse, foreslår handlinger osv., alltid med det formål å favorisere eller provosere endring av dysfunksjonell dynamikk og dypere relasjonsmønstre og generell.

Familiemegleren inntar derimot en mindre direktivrolle og kommunikasjonsfasilitator (ved bruk av mikroteknikker for kommunikasjon), som hjelper deltakerne til å reflektere over konflikter og uenigheter, oppmuntrer til kreativt søk etter alternativer mulig, noe som gjør at de kan ta avgjørelser og nå de gjensidige avtaler som de anser som mest hensiktsmessige ut fra deres behov og interesser.

Beslutningene som folk kan komme fritt og frivillig, blir produsert i en sammenheng med sikkerhet og konfidensialitet, fri for enhver form for tvang eller gjensidig trykk og uten at måleren styrer dem på noen måte: det er interessentene selv som må nå avtalene de anser hvis de anser det slik. Megleren verken verdsetter eller tilbyr løsninger på problemene dine.

Selv om et av de grunnleggende målene for familieformidling er at folk skal nå avtaler som gjør det mulig å løse konfliktene, er det viktigste ved mange anledninger. Det er ikke så mye avtalen i seg selv, som å generere et annet og sunnere relasjonsrom, i tillegg til å tilby ressurser for styring av deres konflikter, med en klar komponent forebyggende.

De juridiske aspektene

Når konflikter kan få juridiske konsekvenser (som for eksempel i en skilsmisse, med påfølgende oppløsning av felleseiepartnerskapet eller uenigheter ift. med forvaring og omsorg for mindreårige barn) blir mekling den mest praktiske metoden for å løse disse problemer.

Etter lov 5/2012, 6. juli, om mekling i sivile og kommersielle forhold, gjennom mekling kan du nå utarbeide avtaler som, i samsvar med gjeldende regelverk, senere kan omdannes til et juridisk dokument for å gi det karakter lovlig. For dette er det alltid praktisk at partene er det til enhver tid uavhengig av sine respektive advokater, før du formaliserer avtalen som ender med å få rettsvirkninger.

En kombinasjon som fungerer

Som vi kan se, avhengig av behovene, vil den ene eller andre tilnærmingen være den mest hensiktsmessige, skjønt for Selvfølgelig kan de også være komplementære for å tilby omfattende omsorg til familier og par For dette er det nødvendig at fagpersoner blir opplært i begge disipliner.

Diego Albarracín Garrido: Psykolog, familieterapeut, parterapeut og mekler ved El Prado Psykologer.